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其他
“跪地救人”，这位河南实习教师用所学赢得“黄金四分钟”
时间就是生命
近日
洛阳市宜阳县双语实验学校
一名学生在操场晨练时
突然昏厥倒地
生死瞬间
该校实习体育老师谢宇鑫挺身而出
利用在大学课堂上学到的心肺复苏知识
成功将学生从死亡线上救回
谢宇鑫（受访者供图）
突发
晨练时，学生突然心脏骤停晕倒在地
谢宇鑫今年21岁，是郑州大学体育学院体育教育专业2018级学生。回想起救人的一幕，他仍心有余悸：“说实话，当时我有点紧张，第一次在现实中遇到这种情况。”
据谢宇鑫介绍，事情发生在11月13日早上，当天天气寒冷，他像往常一样带学生出早操。突然，学校党委书记焦急地跑到操场上抢过话筒喊道：“哪位老师会心肺复苏赶快过来！”
“我会！”谢宇鑫不假思索地跟着跑了过去，看到一个学生躺在地上。一旁的班主任说学生有心脏病史，手里拿着速效救心丸却紧张地无从下手。谢宇鑫一看这情况，赶紧双膝跪地，把手放在学生脖子处，结果没有摸到脉搏，观察胸廓无起伏，鼻呼吸也感受不到。
一下子，现场空气仿佛凝固了。
施救
生死间，老师双膝跪地进行心肺复苏
时间就是生命！早一秒钟和迟一秒钟，很有可能就是生和死的分水岭。
“不能静等120来急救！”谢宇鑫在一片忙乱中镇定了下来：必须抓住4分钟的黄金急救期。
他在郑大体育学院上过吴严冰老师的运动伤害防护与急救课程，专门学过心肺复苏的操作流程。来不及多想，按照上课时老师教的方法，谢宇鑫将两手掌根重叠放在患者胸骨中下三分之一处开始按压，心里数着01，02，03，04，05……
“按了30次左右，我看见学生头部轻微地动了一下，就赶紧把耳朵贴在学生口鼻处，听到了微弱的气息，也看到胸口有了起伏。”谢宇鑫说，又过了十几秒，学生终于有了自主意识，他才松了一口气。
为了防止学生再次昏厥，谢宇鑫不顾室外瑟瑟寒风，将自己的外套脱下为学生保暖，等待救护车的到来。谢宇鑫的及时救助，为患病学生赢得了宝贵的“黄金四分钟”。目前，该学生已脱离生命危险。
建议
校园里，急救知识纳入学校必修课程
救护车走后，谢宇鑫第一时间给自己的大学老师吴严冰发了微信。
“吴老师，今年5月您教的心肺复苏课，没想到我今天竟然用到了！”收到谢宇鑫的信息，吴严冰感觉特别欣慰。
“掌握急救技能，最重要的是让学生参与实操，把每一个细节都做到位。”吴严冰介绍，学校面向体育类学生开设了运动伤害防护与急救课程，要求学生必须掌握现场急救技术，包括心肺复苏、止血、包扎、固定、搬运技术等。
在“双减”政策下
学生体育运动量增加
急救常识纳入学校必修课的呼声不断
数据显示，我国心脏性猝死人群中，18—39岁的青年人占比最高，达到43%。对此，社会各界人士呼吁——让急救技能成为必修课纳入学校教育，并提出在公共场所配置自动体外除颤器(AED)。
专家研究表明，当患者出现心脏骤停，1分钟内得到有效心肺复苏急救，90%的患者可以救活；4分钟内得到有效心肺复苏急救，50%的患者可以救活。心脏性猝死的复苏成功率不但取决于医生及医护人员的急救水平，还取决于公众，尤其是事故现场人员对急救知识和技能的掌握程度。
近年来
青少年意外伤害事件时有发生
秋冬季是猝死高发季节
在学校里
教师应该如何主动作为
避免学生身体意外情况的发生？
教育时报特别邀请几位老师
一起来回答这个问题
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下面这几位老师
将自己的经历和经验分享给大家
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许昌高级中学 徐虹艳：虽然学生总觉得唠叨，但我还是会在跑操前不厌其烦地提醒“查看一下自己的鞋带是否系紧”，后来这变成了学生跑操前的习惯性动作，有意识地系紧鞋带。体育课上开始活动前，常常有这么一句“请同学们检查一下自己的衣服，看看是否带有尖锐的物品，请先存放在这个箱子里”，这就是安全自查，钥匙、削笔刀，还有挂在脖子上装饭卡的绳套，都有可能在运动中伤害到孩子，所以，安全自查很有必要。
辉县市西平罗乡中心幼儿园 宋琪：对于幼儿教师而言，加强安全知识技能的培训是十分必要的。一是培养教职工的安全意识和责任心，时时处处做有心人，及时发现和处理各种不安全因素。二是要求教职工了解幼儿园安全管理的各项规章制度，严格按照规章制度办事，不随心所欲。三是要求教职工掌握基本的安全操作规范，掌握发生意外事故时的现场处理办法。
河南省实验中学 李鑫：安全教育当为先，安全教育记心间。让孩子真正做到意识上的认知和行为上的遵守，提高安全防范意识，普及应急避难常识，不发生是最好，真到发生时，至少不至于束手无策，平时多普及、多演练，逐渐形成条件反射，才能更好地培养安全防范意识，合理避险。
从开学第一天起，要给学生持续性的常态化的健康知识教育和健康实践体验；给学生提供多渠道的学习途径，安全知识普及可以采用班会、专家讲座、安全平台、宣传册、安全竞赛、安全演练等途径。学生在成长的过程中，了解的健康知识越多，认知水平就越高，越能够更好地保护自己，面对突发状况时也能够冷静面对。
心肺复苏怎么做？
一起来看
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心肺复苏
AED使用教程
来源：河南日报、河南教师等
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