十问于假期中的你！

Original 廖名海抚医海之言 2022-12-16

收录于合集 #假期 8个

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十问于假期中的你！

不知不觉暑假匆匆过半，同学们的假期都是怎么度过的呢？是追最火的综艺“乘风破浪的姐姐”还是“二十不惑”“三十而已”呢？面对假期过半，作为你们的辅导员，我有十问于你。

第一问：防疫意识还有吗？

假期前，我再三叮嘱的疫情防控知识，你还记得吗？在家的你，应该通过新闻看到了，最近北京、吉林、辽宁、新疆、香港等省区或地区都出现了局部疫情反弹。国家卫健委高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学前首席科学家曾光教授谈到：今后再出现疫情还是大概率事件，常态化的防控以后会成为一种习惯。这同样提醒着我们，尽管国内疫情形势向好，但病毒从未走远，千万不要麻痹大意。

第二问：暑期安全教育还记得吗？

防溺水、防诈骗、网络安全、交通安全、食品安全、居家安全等教育是我每月每个假期必强调。对于暑期安全教育这份指南，你已平安度过了，进入八月，假期过半，近期高温暑热外加雷雨天气频发，在接下来假期的日子里，我希望你也能毫不松懈，牢固树立“安全第一”的观念，切实加强安全防范，度过一个平安的暑期。

第三问：你读书了吗？

高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”读书在假期中是一个必不可少的项目。上了大学之后，每次期末考试你会发慌，你开始自己翻书，但是看到过了一个学期还崭新的书本，你又慌了，所以你去寻求于老师，但发现老师也帮不了你什么，最后只得寄心于小道消息的“题库”，在担惊受怕里“平稳”的度过期末考试。在假期中暗暗下定决心：我一定利用这个假期好好读书。但你读书了吗？

不管是专业书籍还是人文社科书籍。这都是假期中提升自己的好方法。有句话说得好，阅读是最廉价的升值方法。通过阅读，你学会静心，学会思考，学会和孤独相处，学会坚持，学会释然，学会质疑，你变得文艺，变得安静，变得有素质，变得自律，变得有独立思维……

第四问：你陪伴家人了吗？

上了大学，大多数人都离开了家乡，离开了父母，去陌生的地方求学。只有在寒假或者暑假这样的长假期能够回家和父母团聚。很多同学都觉得，刚放假回家时，父母对自己特别好，但是时间久了，父母开始询问你学习，催促你早起，争执也就多了。在假期中和父母真正谈心，真诚沟通少了。

也许是大家太过迫不及待去放松，而忘了休假最主要的是让肉体和精神得到双重的休息，而最好的休息莫过于陪着家人，享受一段温馨而惬意的休闲时光。

第五问：你早睡早起了吗？

假期过半，同学们享受愉快的假期。但同学们总会感觉：为什么假期感觉很短？答：因为假期没有上午。因为假期的到来，让你终于不用被闹钟吵着，可以睡到自然醒。“五排开黑，熬夜追剧”的生活，让你已经忘记了假期的意义。假期生活不应该是熬夜伤身，睡懒觉。早起早睡，是一种态度，也是一种美好。

村上春树说：“肉体是每个人的神殿，无论里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

第六问：你锻炼了吗？

酷热的暑期，你是不是天天空调房里吃西瓜，WiFi上网和追剧！吃了睡、睡了吃，根本不想动，家里的沙发和床成为了最好的归宿，这是你的假期状态吗？体重秤上的你早已不是你当初设立的目标。

“来来深呼吸，晨跑夜跑游几米平板哑铃划船机，不达目的不放弃！”呼吸着清新的空气，陪父母绕着熟悉的公园小径一路小跑，这也是假期美好一天的正确打开方式呀。

放假在家也不要忘记锻炼身体哦！身体是革命的本钱，有好的体魄才能更好地学习。

第七问：还记得假期立的flag吗？