期末考试倒计时 | 志存远方 不负韶华

      一个学期转眼就要接近尾声了，是不是迫不及待地想放寒假了。但在期待寒假之前，还是要先考好期末考试，考试月将至，你想知道的期末考试注意事项，这里都有！

考前准备

01

准备好充足的学习时间

为了合理安排你的时间，可以为你的学习设定一个时间表。写下你要参加的考试科目，以及考试日期，然后根据日程表开始你的复习计划。

02

整理好你的学习空间

确保有足够的空间能够放下你的课本和笔记。足够的灯光，舒适的椅子，扔掉你的电脑游戏！摆脱所有的干扰，确保你感到足够舒适并且能够集中注意力。

03

和朋友组成学习小组

和朋友聚在一起学习可以优势互补，互相促进。只要确保你们在约定的时间内都专注于某个知识点，那么这可能是最有效的提升自我的方法之一。

04

有规律的作息时间

不合理的学习方式最后定会适得其反。而想要长时间记住知识点，定期休息是非常有帮助的。作息规律能提高学习效率，使学习起来事倍功半。

复习方法

01

及时复习法

这是一种记忆训练法。为了提高记忆效率，复习要及时。每天都会收获新知识，要先复习当天所学的内容，复习之后再开始做课后练习。合理地安排复习时间，使已学知识在遗忘前加以巩固。

02

交叉复习法

当同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，即先专心于一门科目，休息后换成另一门，再之后换成其他门，这样复习的好处是使自己一直持有新鲜感而不会产生厌倦心理。

03

查缺补漏法

先查缺，再补漏。即在对知识点进行梳理的时候，抓住重难点。还可以把平时作业中所出现的错误再分析，确保不再犯类似的错误。

面对期末考试，人人都会有压力，要有正确的对待方法：

      1.要正确对待各种考试，既要积极进取，又不要过分苛求，也别过早地给自己施加不适当的精神压力，而要以一颗“平常心”来冷静地对待复习迎考，要善于放松自己，使生物钟运转正常，处于和谐状态，还应该根据自己平时的学习能力和各方面的表现，确定符合个人生理实际情况的目标。

       2.进行积极的自我暗示。利用暗示语句的强化作用，学生可以进行自我心理安慰。如坚持“我一定能行，没有必要紧张”、“沉住气，别紧张，会考好的”，通过这样的自我暗示，减小心理压力强度，消除过度紧张情绪，以达到稳定情绪、鼓舞斗志的目的。

       3.平时要加强自信心和放松训练，调整好心态，以便在考场上尽快适应考场的氛围和环境，及早进入角色，进入答题状态。

       在考前及时复习，充满信心，调节好自己的情绪，与家长老师们沟通，给你们更多的鼓励，祝愿所有奋斗过的学子都能够取得优异的成绩！

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