肠·道 | 李宁：奋战便秘数十年，我有话要对你说！
周四的晚上，大家期待的“肠·道”演讲视频又来喽！今天的主角是一位激情四射的医学专家——同济大学附属第十医院微生态治疗中心主任李宁教授。
这位在南京军区总医院普通外科奋斗过几十年然后转战到地方的大主任，不忍看到更多病人因为严重便秘而需要手术切除肠道，一直致力于在临床用更安全、副作用更小的微生态疗法治疗便秘，成果显赫。
治便秘，找李宁！找他之前，值得你点击并认真看看他的演讲：
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看完李宁教授的演讲，你是不是觉得收获很大？李宁教授真是把他压箱底的经验、思考和建议给浓缩了！
浓缩的都是精华，之前也有N位老师为我们热心地分享了知识，都值得你好好看看哈：
Martin J. Blaser：阻止微生物消失，我有7点建议
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作为一名军人，李宁教授充满激情，做事和演讲都非常干净利落——我跟他讨论选题的时候，他几分钟就敲定了“战便秘”这个题目，而他的演讲一气呵成，条理清晰，慷慨激昂间可以给人很大的启发！
作为一名外科大夫，李宁教授为什么要搞便秘、研究微生态治疗和菌群移植并最终在同济大学附属第十医院开设微生态治疗中心呢？他在一开始介绍了自己和团队所创立的“金陵术”，并坦言这个手术虽然能应对便秘，但感染、创伤和并发症的问题不容小觑。
李宁教授不满足于为他和团队带来巨大荣誉的手术，不忍看到病人失去正常的生理功能，为此一直致力于探索更为科学更低风险的微生态疗法，一直在推动便秘治疗的“整合医学治疗策略”。
他提到，便秘的发生与年龄、性别和生活习惯等相关，同时可能引起心脑血管等一系列并发症，对健康乃至生命都产生威胁。而便秘的病因除了生活压力大、节奏快和饮食问题等原因。他特别强调了在中国人滥用泻药（如，番泻叶、大黄、芒硝、芦荟、决明子等）所造成的严重危害，并提出一定要重视相关问题。
李宁教授根据他数十年的临床经验，特别强调了“良好的生活饮食习惯”和“良好的排便习惯”对预防便秘的核心作用，而在出现轻度便秘时，结合益生菌、益生元的微生态干预方法或许是更为科学的选择。
他在向现场观众简要介绍了肠道菌群紊乱的表现和危害之后，结合自己的临床案例，充分介绍了微生态疗法在迎战便秘这一顽疾中的良好前景。
最后，李宁教授也对未来提出了自己的展望，认为可以将受体与供体肠道菌群基因检测配对，实现个体化精准粪菌移植治疗疾病；同时，发现和明确治疗便秘的有效菌种也非常重要。当然，他也坦言，在便秘治疗的道路上面，我们任重道远！
感觉如何？想不想知道李宁老师具体给出了哪些预防和治疗便秘的建议？赶快点击下面的视频观看吧：
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老规矩，这个幻灯片的 ppt 或 pdf 版本会在“热心肠菌群”微信群里分享，感兴趣的专业人士可按照文末的方法加我个人微信，我会邀请备注了姓名和单位的专业人士进群。
（分享结束）
本场演讲合作伙伴
热心肠生物技术研究院
民福社会福利基金会
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