科普在线 | 结肠癌越来越“年轻化”了？年轻人得结肠癌跟老人相比有什么不同？这篇文章告诉您答案

点击蓝字

关注我们

结肠癌是消化道比较常见的恶性肿瘤，男性的得病几率相对女性要高一些。结肠癌的发病率会随着年纪的增长而慢慢上升，特别是那些50岁以上的人群。不过近些年，年轻人得病人数越来越多，这一现象需要引起大家的重视。

发

病

区

别

青年患结肠癌和老年人群有什么不同？

1. 部位：青年患者的结肠癌更常见于结肠的左侧部分，它的病变范围可能局限于结肠的某一特定区域，更常见于结肠的远端部分。

2. 肿瘤特征：青年结肠癌在发现时往往已处于较晚期阶段，并且更容易向周围组织和器官扩散。这些特点使得青年患者的结肠癌预后相对较差，即治愈的可能性较小或病情可能更容易复发。因此，对于青年人群来说，了解和预防结肠癌，以及早期发现和治疗都显得尤为重要。

如

何

发

现

广泛应用的筛查方法使得结肠癌的发病率降低了大约一半！这意味着，通过筛查，我们能够更早地发现并治疗结直肠癌，从而大大降低其发生的几率。

1. 45-50岁以下有症状的患者，应进行全结肠镜检查以筛查结肠癌。有结直肠癌家族史或有癌前疾病的个人，包括炎症性肠病、既往腺瘤性结直肠息肉或癌症也应定期监测。

2. 无症状普通人群的结肠镜筛查通常从45-50岁开始，筛查项目包括粪便隐血试验以及结肠镜检查。若结果正常的话，早期建议是每年行一次粪便隐血试验，每隔五年进行一次结肠镜重复检查。

3. 目前指南建议75岁以上进行个体化筛查，85岁以上则不再进行结肠镜筛查。这是因为老年人的身体机能相对较弱，行结肠镜检查时更有可能出现一些并发症。常见的并发症包括肠道穿孔、胃肠道出血，以及由于使用麻醉剂可能引发的心血管问题。但请注意，这并不意味着老年人就不应该进行结肠镜检查。在决定是否进行检查时，医生会根据每位老年人的个人意愿、已有的健康问题、身体功能状态以及预期寿命等因素进行综合评估，确保安全的前提下，为老年人提供最适合的诊疗建议。

饮

食

注

意

我们日常饮食中的选择其实与结肠癌的风险息息相关。过多食用红肉、加工肉、高脂肪以及低纤维食物的人群，可能会更容易患上结肠癌。那么这些食物具体都是什么呢？

红肉，主要是指我们常吃的牛肉、猪肉和羊肉。

加工肉，则是通过烟熏、腌制、盐腌和发酵等加工方法制成的食品，比如香肠、火腿和培根等。

高脂肪性食物包括了我们日常烹饪中常用的食用油，以及像坚果、巧克力、动物肥肉和内脏这样的食物。它们虽然美味，但摄入过多可能会增加结肠癌的风险。

低纤维性食物也是需要我们注意的。这些食物包括了一些瓜茄类蔬菜，如西红柿、茄子和冬瓜，以及像米粥这样的食物。虽然它们也含有一定的营养，但相对于高纤维食物来说，它们可能不利于肠道健康。

发

病

原

因

结肠癌发病及年轻化的原因目前不是完全清楚，但大量研究表明主要与遗传、肠道疾病、饮食、生活方式等因素相关。

1. 遗传因素：在结肠癌患者中大约有30%的人有家族病史，这意味着他们的家族中有人也患过这种癌症。但是对于青年人群来说，大多数患上结肠癌的病例并不是由于遗传原因导致的，而是由其他因素（如生活方式等）引起的。所以，即使家族中有结肠癌病史，青年人也不必过分担心遗传风险，但保持良好的生活习惯仍然非常重要。

2. 其他肠道疾病：结直肠的慢性炎症，比如我们常说的溃疡性结肠炎和克罗恩病，它们会让肠粘膜反复受到损伤和修复。这种反复的“折腾”会让肠道更容易发生癌变。结直肠癌并不是突然冒出来的，它有一个逐渐发展的过程。在这个过程中，腺瘤性结肠息肉就像是一个“不良分子”，它有潜力变成恶性肿瘤，但这个过程通常需要5到10年的时间。所以，我们要时刻关注肠道健康，及早发现并处理这些可能的癌变“前奏”。

3. 不良的生活方式：吸烟、饮酒、久坐、缺乏身体锻炼等不良的生活方式都与结肠癌发病密切相关。

4. 饮食因素：正如我们前面提到的，饮食也是一大影响因素。

5. 其他：肥胖人群、既往患有结直肠癌症人群的发病风险较正常人更高。

主

要

症

状

对于结直肠癌，许多患者可能直到病情进入晚期都没有明显的症状。但有一些危险信号值得我们警惕，它们可能是身体在向我们发出求救信号。

如果你发现自己有持续性的直肠出血、腹部经常疼痛、不明原因的贫血，或者大便的粗细在连续三个月以上都有显著变化，那么这些都可能是结直肠癌的征兆。在日常生活中，我们应该时常关注这些与结肠癌相关的症状，一旦频繁出现，千万不要忽视，而是应该及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

预

防

措

施

1. 早期筛查，及早发现：结直肠癌的治疗效果与其被诊断的阶段密切相关。也就是说，如果我们能在早期就发现并治疗它，那么治愈的机会就会大大增加。因此，早期筛查对于预防和治疗结肠癌来说，具有非常重要的意义。

2. 积极防治相关肠道疾病：当我们面对肠道炎症性疾病时，非常重要的是要积极治疗。而对于结肠息肉，特别是那些被称为腺瘤的息肉，更是需要引起我们的重视。为了降低结肠癌的发生率和死亡率，一旦发现这些息肉，我们应该及时采取手术切除的方法，以确保肠道的健康。

3. 保持良好的生活方式：为了降低患上结肠癌的风险，我们需要从日常生活中做出一些调整。首先，要尽量避免抽烟和饮酒，因为这两者都与结肠癌的风险增加有关。其次，保持适度的运动是非常重要的，它不仅可以帮助我们控制体重，避免肥胖，还能增强体质，提高身体的免疫力。记住，避免长时间久坐也是关键，多活动活动身体，让肠道保持健康。通过这些简单的生活习惯调整，我们可以有效地降低患结肠癌的可能性。

4. 注意饮食习惯：为了预防结肠癌，我们的饮食选择非常重要。首先，我们要多吃富含纤维的食物，比如水果、蔬菜和谷物。具体来说，粗粮如大麦、燕麦、荞麦都是不错的选择；蔬菜方面，芹菜、菠菜、大白菜等绿叶蔬菜都是很好的来源；水果类，比如苹果、香蕉、猕猴桃都含有丰富的纤维。但同样重要的是，我们也要避免或少吃高脂肪但纤维含量较低的食物，尤其是要控制红肉和加工肉类的摄入，因为这些食物与结肠癌的风险增加有关。通过调整我们的饮食习惯，选择富含纤维的食物，同时减少高脂肪食物的摄入，可以有效预防结肠癌的形成。

随着社会的快速发展和人们生活饮食习惯的逐渐改变，我们发现结肠癌的发病正在向更年轻的年龄段转移。但请大家不要因此过度恐慌，在日常生活中，我们首先要做的是提高个人健康意识，了解结肠癌的相关知识，知道它的预防和早期发现的重要性。其次，定期体检是非常关键的。通过定期的医学检查，我们可以做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。这样不仅能够及时发现并治疗结肠癌，还能够预防癌症的发生或消除癌前病变。通过增强身心健康，我们能够有效降低患结肠癌的风险，保障自己和家人的健康。

*图片来源于网络，侵权必删。

供稿：肛肠科 陈敏

编辑：张海晨

校对：闫译兮

审稿：王钧冬、张慧

好文推荐（点击题目即可）

······

更多精彩请点击公众号查看

点击查看地图，就诊不迷路