我不是来享受的，我是来体验的

当我得知，非药而愈团队要在4月21号到5月11号环保骑行，我就特别想参加。

我想挑战自己，突破自己，释放自己。

当我以开放的心来面对一切，所有事物，所有人在我眼里都显得如此新鲜可爱。

   01   

第一次学习骑山地车

我从未骑过山地车，上次骑自行车是在10年前，大学期间自学着骑了几天。

印象中，骑车是不难的。

练车的时候，我试着骑上去，发现山地车的座位非常高，我的脚够不着地。

这种陌生感，让我心里紧张，上下车都会心里有点怕怕的。

我试着信任队长，信任自己。

队长帮我掌住车子，我逐渐放开胆子往前冲，体验到车子自己往前的惯性，自己顺着惯性就能自如的上下车了。

10分钟后，我可以独立在平路上自由穿行。

那一瞬间，我超开心。

信任，然后大胆往前冲，没有什么好害怕的。

掌握一项新技能，感觉自己对这个世界又多了一份驾驭感，整个人都会更自信。

   02   

挑战的意义

骑行给我的快乐，就是“从不会到会”的过程中发现“我还是行的”惊喜感。

很多事情，与其撒娇卖萌求别人，不如想尽办法自己干，需要啥技能就自己学，最后进化成那个让自己都佩服自己的人。

队友莉轩说：她打算去学怎么修理自行车。

我问为什么？

她说：她有一个朋友，快70岁了，自己花了两万块买山地车配件，自己组装，超级好骑。自己会组装，自己会修，户外骑行的时候，什么都难不倒他了。

这一瞬间我体会到，这样的人，他们的字典里没有“困难”这两个字。

所有阻碍都是帮助他们提升自己的阶梯。

他们面对陌生领域的时候，是一种进取的心态，而不是退缩回舒适区的心态。

他们的人生也因为这种心态而越发宽阔。

主动走出舒适区，突破自我认知，获得更大生存优势，所感受到的快乐等级也会更高。

   03   

他们的快乐

我问队友彭叔，骑行给他带来了什么快乐？

他说：享受这种风驰电掣的感觉，速度带来的自由感。

彭叔68岁，已经骑遍了全国各个角落，总共骑行了13万公里。

他说这是自己用汗水创造的喜悦，越骑心里越清静。

老顽童真是一点都不显老，活力十足。

我问队友莉轩，骑行给她带来什么快乐？

她说：流汗后的爽，以及沿途的风光。

莉轩是位宝妈，儿子5岁，经常会抽出带孩子的一切间隙，参与很多户外活动。

爱运动的人，身上总会散发出一种友好、坚韧、包容、爽快的特性来。

她以前户外骑行每天的量大约40-50公里，这次每天基本是100公里，这次突破了自己的极限，非常开心。

挑战自己获得的成功，比跟他人挑战获得的成功更有成就感。

我问杨爽，为什么来参加这次户外骑行？

她说：想来看看我们这群素食的人，享受融入大自然的自由感。

杨爽看上去是一位个性腼腆的妹子，然而她的韧性是越来越强。

第一天全身淋雨湿透感冒，没有姜水她就喝了一碗姜黄粉水驱寒，穿上冲锋衣继续骑车，把寒气憋出来，感冒就好了一大半。

第三段行程结束时，她说现在越来越喜欢冲上坡，因为每次冲上去之后，接下来都有不同的惊喜。

她晒得红扑扑的脸上始终挂着快乐的笑容。

我问徐嘉博士，你参加了那么多次骑行，为什么还是乐此不疲？

博士甩甩头笑着说，我一年工作太忙，没时间运动，趁这个机会晒晒太阳。

另外，有的人做不了这种耐力性运动，很容易心肌梗死，因为他们的血管是堵塞的。

健康的饮食，让我们更有机会享受耐力运动带来的快乐。

他特别享受骑行过程中两耳只有风声的自由感，放松感。

   04   

我骑车摔了

高手都是来享受自由感的，我这种新手是来突破自我的。

采访完他们，下午我就想亲自体验体验了。

就像才学会走的孩子，就想要跑了。

过于自大的结果是，我上车骑了几公里就狠狠地摔了。

那是一个长下坡，坡度其实很缓，但是我对车性完全陌生。

滑行过程中速度太快，彭叔提醒我适当减速，我因为紧张就把刹车捏得太死，一下子就侧翻了。

门牙摔松了3颗，腿擦破点皮，其他无碍。

摔下来的那一瞬间，我心里竟然很爽。

有一种一切都尘埃落定的感觉，不用忐忑不安的骑在车上。

这次摔下来，让我明白，自己还是不够谨慎。

万一出现意外，也不要惊慌失措，心定，才能做出更好的选择。

纸上得来终觉浅，户外活动就是给自己创造一次实战演习的机会。

突发情况面前，不是想心定就可以心定的，练习多了，自然就不慌了。

   05   

团队温暖

即便我摔了，每天只能闷在车里看车，我也不想提前离开。

军峰队长，彭叔，影姐姐，晓玲姐，晨铭，莉轩，杨爽，我都是第一次见，如同老朋友碰面一样，自然亲切，没有隔阂。

队长教我骑车，语气没有一丝毫的不耐烦，彭叔给我的指导也是极其温暖，他们说话的声音，会让我觉得放松安心。

我从不会骑车到会骑车，只用了10分钟，这跟好教练分不开。

团队成员之间，并不是完全100%意见一致，也会发生争执，但事后会自发坦诚道歉，会主动反省自己是否有误解他人的情况。

我摔了后心情没有受到影响，受伤也是一种难得的体验嘛。

医生小姐姐耐心的帮我固定牙齿，超过了下班时间她也没有任何急躁情绪，一点点的帮我弄好。

我总感叹，我运气咋就那么好呢，处处都遇到好人帮忙。

我们买了很多新鲜水果给骑行队员做途中补给，大约每10公里，晓玲姐就会停车下来给大家切西瓜、苹果、菠萝……

吃完西瓜，使劲儿扔西瓜皮的感觉是很爽的，好像把所有烦恼所有束缚都扔出去了一样。

我牙摔了，什么都不能咀嚼，只能喝。

博士开玩笑的说，法嘉这西瓜好美味呀，你不能吃，真的好可怜。

影姐姐说，你是不是特馋，我帮你想个办法。她把西瓜用勺子给压成汁，把香蕉弄成丁，这搭配真完美，美味极了。

不是亲姐，胜过亲姐。

当一个人出现状况后，团队的每个人都会以自己的方式，给出不同角度的温暖。

昨天早上闹个小笑话。

我们坐在车里，我说：“你们快看，天空好漂亮啊，乌云密布的。”

她们笑我：“你语文是体育老师教的吧，漂亮怎么和乌云密布联系在一起的？”

我是真觉得美，你没看到阳光马上就要穿透乌云了吗？

一切都是充满希望的。

活出真正的自己，就是我的人生意义。

自己努力变好，帮助别人一起变好，身上的不足就自然消融了。

唯有看见，才能改变。

帮助他人，就是成全自己。

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