8月骑行招募 | 把咱们从水泥房子里，解放出来！
不知
是因为素食爱上了骑车？
还是因为骑车爱上了素食？
大家好，我是张军峰。
21天健康挑战6班班长，
非药而愈环保素骑行队长。
3年前，有个朋友建议我吃素。
我质疑道：吃素？粮食不够吃怎么办？
在我成长的那个年代，粮食、蔬菜、水果供应不足，我们从小被告知肉蛋奶是副食，弥补主粮的短缺。人们普遍认为肉蛋奶才有营养。
这是三年前，我面对“素食”的第一反应。
素食两年后回忆起来，哭笑不得。
先入为主的观念占据了我的思想，我也并没有想过主动了解素食。
幸运的是，后来……
01
爱上素食
2017年7月
偶然机会，我参加了一个素食产业交流会，第一次比较全面了解了素食是怎么回事。
会后餐厅老板请吃素，第一次品尝感觉非常好，印象深刻。精心制作的自助餐，丝毫不是大锅菜的感觉。
那天开始我就决定纯素食了。
参加一次会议就能决定吃素？
是的，一扇窗打开后，阳光照亮了整个屋子。
2017年8月
我和徐嘉博士都参加了万里素食骑行。
那是我第一次见徐嘉博士，没听过他的讲座，不了解什么是科学素食、健康饮食。
骑行持续了两个月，博士担任全队的营养顾问，在饮食上给我们很多指导。
武汉、宜昌、重庆万州的几场讲座听下来，我从一个“跟着感觉吃素”的人，逐渐向“科学素食”迈进。
11月，骑行活动结束
回家第一个月，老婆和儿子就不吃肉了。
12月底，一家人去参加徐嘉博士的健康饮食讲座
当天，我创造机会带他们和博士聊天。回家后，母子二人就把博士讲座的8个视频全看完了。
就这样，我们一家三口都低脂纯素了。
现在，我家儿子九岁半了，已经纯素食1年3个月了身体很好。他还曾在徐嘉博士讲座后，上台分享了他自己的茹素经历。
素食对我而言，最大的益处就是身体的变化。
以前无肉不欢，消化不良舌苔厚，总喜欢吃重口味的东西，酸、辣、咸、油、麻、甜。
现在，口气清新，肤色很好，每次骑行都精力充沛。
老同事见到我，都羡慕我浓密的头发
02
爱上骑车
以前看到骑行爱好者从身边飞过，没一点感觉，觉得离自己太远了。
然而，当我在2017年跨上运动自行车那天起，一切就改变了，我喜欢上了骑行。
骑行把我们从水泥建筑里解放，让我们置身于大自然的环境中。
有速度、有风度。
骑行速度到25公里以上时，耳边只剩风声。
大概10年前，我搬运重物时因不小心，引发腰椎间盘突出急性发作，疼痛难忍。
那时候，我还不知道改变饮食，吃低脂纯素会帮助恢复。我不得不放弃了自己喜爱的长跑，因为跑步会让我更痛。
骑行让我重拾了对运动的信心。
2017年，深秋
从青藏高原骑行回来后，我挑战单人骑行220公里（上海—杭州余杭）。
天一直下雨，一直到10点雨势才稍稍变小，我冒雨出发了。
天快黑了我才骑了三分之一，想回去，但回去也得骑70公里，我决定咬牙坚持。
在暗夜的风雨中，晚上11：30，我离目的地只剩10公里了。
不止一次，会有朋友问：你不怕吗？
见到过我的人，都不敢相信，这个人这么瘦、还吃素，竟然骑行那么远！
但事实上，我有足够的体力、耐力、意志力。
后来，我还挑战过不少。
2018年7月底，挑战单人环太湖骑行，总长418公里。
2018年10月底，和朋友两人挑战上海到黄山，往返1000公里。
……
03
新一期
21天健康挑战开始啦！
2019年4月21到5月11号,我们举办了第一次非药而愈环保素骑行（深圳—江西九江）。
我们发现……
不善言辞的晨铭，总觉得生活需要改变却无头绪，骑到终点，找到了学习和改变的方向。
肠胃炎脸又黄的法泽，成了运动达人，爱照顾人也容易压抑的她学会了“放下关心”。
出门必买薯片的法聿，现在可以一天只吃水果去运动。
张口就能惹到人的法嘉，现在学会了默默观察这个世界。
情商负数的徐嘉小哥哥，学会了硬着头皮夸人。
暂时离开一成不变的生活，让一群人成了轻轻松松践行低脂纯素无油环保阳光运动，眼睛里“看得见”他人的人。
安全上下车，眼睛看前方，
心中无挂碍，前路坦荡荡。
生活做减法，凡事不强求，
困难不抱怨，完成即成就。
8月1号到8月21号，吉林长春——北京
长春出发，途经梅河口、通化、丹东、营口、盘锦、葫芦岛、秦皇岛、唐山、北京通州、最终到达北京市（博士老家，我们去骑车逛胡同）。
法讃、法泽、法聿、令令、晨铭、徐嘉博士……已经确定行程！
全程分两段：
第一段：长春-营口，7.31-8.11
第二段：营口-北京，8.11-8.21
现在招募队员邀请你来！
全程：12500元
第一或二段：6500元
招募截止日期：2019年7月15日
注：招募人数不满10人（换算成全程）时，活动取消，缴纳费用原路退回。
骑行记录：
有些旅程，
走过了就是新的一生。
同时，
为了不给素食者抹黑，
带头晒太阳假装爱运动的你，
来吗？
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