乱挖鼻孔的3个风险，很多人都不知道…

那是一个普通的早晨（也可能是中午、下午、晚上），原本一切都是那样的平静和祥和……

突然！一阵莫名的痒感从鼻孔直冲脑门，你皱了皱鼻子，竟然发现鼻孔深处有着微妙的异物感。

你内心意识到，时机已然成熟，一股莫名冲动让你慢慢抬起了手，竖起了食指，钻进鼻孔，去寻找，旋转、揉搓……

直到一坨鼻屎被你挖了出来…

（来源：soogif）

心理上的成就感与生理上的快感同时冲击着你的中枢神经，啊，挖鼻屎，就是爽！

其实挖鼻屎不止爽这么简单，还是一个技术活！

鼻屎并不是鼻子拉的屎，这好像有点像废话，但是鼻屎确实是鼻腔内形成的一种废弃物。

如果分析鼻屎的成分，你会发现，那只不过是鼻腔粘液、灰尘、细菌和细菌的尸体、免疫细胞和免疫细胞的尸体互相黏在一起的一坨混合物。

这坨混合物经过风干，变成硬痂，就形成了鼻屎。有些混合物还没来得及风干就被挖出来，就会显得湿湿、黏黏的。

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人鼻子的功能之一，就是分泌粘液，也就是鼻涕。

鼻涕里面的免疫细胞能够杀死细菌病毒的，这些细菌病毒的尸体和阵亡的免疫细胞一起，绝大部分被送到嗓子眼被咽下去了。

另一部分黏鼻涕没有被鼻粘膜运送到嗓子，反而逆行到了鼻孔附近，风干变粘，就变成了鼻屎（和鼻屎嘎巴）。

所以人的鼻腔中有适量的鼻屎是一种正常现象。

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有的时候，如果你身处的环境有较多灰尘，鼻屎就会变得多起来；如果你身处的环境非常干燥，鼻屎也会因为风干而变得非常硬。这些都是正常现象。

正经来说，确实是有的，你挖鼻屎的手指，可能会成为一件危险的武器。

（1）损伤鼻毛

鼻毛是阻挡灰尘和细菌、病毒进入人体的第一道屏障。经常挖鼻屎、抠鼻子，会导致鼻毛脱落，甚至使鼻毛的毛囊发炎，降低鼻毛对灰尘和细菌的阻挡作用。

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（2）创伤性鼻出血

鼻黏膜有丰富的毛细血管，手指频繁、用力地抠挖，很容易使其受损或出血。尤其是春秋季节气候相对干燥，鼻粘膜和黏膜毛细血管都比较脆弱，很容易因为挖鼻屎而出血。

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（3）颅内感染，危及生命

人的指甲缝里会携带细菌，挖鼻屎时很容易把细菌带入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、疖肿等。

由于在面部三角区，这类化脓性感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦，引起海绵窦炎症。

如果这类颅内感染得不到有效控制，很可能会危及生命。

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所以，到底挖鼻屎的正确姿势是怎样的？

洗干净手，确保指甲不会过长或者尖锐，然后温柔的挖就是了。注意，洗干净手是重点中的重点。

另外可以用海盐水湿润软化鼻屎，这样好挖一些，也不容易带下一丛鼻毛。

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审稿专家：毕青玲

中日友好医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师

参考文献

[1]罗兰·弗雷特.挖鼻史[M].中信出版社:中国,2018-11:4-43.

[2]刘伟.98例鼻窦炎患者鼻腔分泌物细菌培养及药敏试验结果探讨[J].饮食保健,2018,5(19):83. DOI:10.3969/j.issn.2095-8439.2018.19.100.

[3]刘庆华,李瑞玉.慢性鼻窦炎鼻腔分泌物的细菌类型分析[J].中国临床新医学,2016,9(12):1098-1101. DOI:10.3969/j.issn.1674-3806.2016.12.13.

[4]梁琰,仝宝元.171例鼻腔分泌物PH值测定结果分析[J].中国保健营养（中旬刊）,2014,(5):3288-3288.

[5]何迎春.抠鼻子抠出鼻炎来[J].健康博览,2014,(12):36.

*腾讯医典内容团队出品

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