速来打卡！一分钟跳绳竞速赛火热进行中，等你来参赛→

不负好春光  运动少年强

小学一年级

是培养孩子

运动习惯的关键时期

为了更好地促进孩子们

参与体育运动

罗湖区正在组织

“2023年罗湖区一年级

线上一分钟跳绳竞速赛”

@家长朋友们

快带着孩子打卡参与吧~

一、比赛时间

2023年2月13日—4月7日

二、参与对象

罗湖区小学一年级在籍在读学生

三、竞赛项目及规则

竞赛项目

一分钟跳绳竞速赛

技术支持

罗湖区智慧教育云平台

评分办法

赛事期间，以年级为单位，选取运动员⼀分钟跳绳的最高次数，以年级均分为准进行全区排名（年级均分=比赛期间所有学生最佳单次成绩的总和/该年级人数），排行榜将实时在赛事页面内公示。年级人数以罗湖区教育局提供为准。

四、特别注意

系统将统⼀布置【自感运动强度评估】（简称“RPE测评”），评估学生康复后的运动能力，学生需做好充分的热身、拉伸等准备活动，运动强度循序渐进、量力而行， 不得冒名顶替。

 *学生怎样完成RPE测评？ 

在【天天跳绳APP】-【首页】的【体育作业】中，点击【体育任务】中的【RPE测评】后，核对完信息后进⼊测评环节；

<左右滑动查看全流程>

首页-体育作业

体育任务-RPE测评

RPE测评详情页

核对信息

进入测评后，首先完成体感问答，确保身体无不适后，再进行运动，每完成一项运动，请选择运动后的身体感受，直到完成测试。

<左右滑动查看全流程>

测评-问答

测评-问答

测评-运动完成后，如实选择身体感受

测评-查看报告

五、参赛方法

老师下载“天天跳绳” APP，正确选择所在的区、学校和执教班级，完成教师认证、学生身份信息验证管理；

2.用“天天跳绳”APP首页进入【官方赛事】，在【罗湖区比赛专区】参赛。

<左右滑动查看全流程>

登录【天天跳绳】APP

点击首页【官方赛事】

选择【罗湖赛事专区】

点击【进入比赛】进入赛事报名页

点击【报名参赛】并阅读报名须知，确认报名后获得【我的号码牌】即表示报名成功

六、赛事奖励

排名前10%、20%、30%的学校，分别 获得一等奖、二等奖、三等奖，由罗湖区教育局颁发荣誉证书（参赛人数不低于学校一年级总数的70%）

不负春日好时光

科学合理安排体育锻炼

养成健康好体魄

小小少年们

快快动起来吧！

来源：罗湖区教育局

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