后流Q&A-04——请勿“焦绿”

随着第二波疫情开始爬坡，大家普遍都有些焦虑，这一点从近期的留言和提问也可以看出。不过经过好几个月的准备，大家应该对自己的防护水平更自信一些，没必要给自己太大的精神压力，以至于频频“幻阳”，好的心情也是“免疫力”。相关内容大家可以参考《后流78-“幻阳”》中的内容，希望可以对有所帮助。（多吃香蕉可以补钾）

下面我们正式进入本期的Q&A。

1.Q：现在大部分人都不戴口罩，这种情况下，是不是比去年12月大部分人戴外科口罩的情况更难防护?我的同事如果有症状可能会请假，但是潜伏期会上班并且不戴口罩，在潜伏期病毒释放量大吗？

A：基于重复感染之后病毒载量和传染性的变化，从社会层面上来说应该是更容易进行防护的（具有原因可能会有专门的分享进行说明）。但具体个人的实际情况则可能会稍微有些困难，因为不良的社会舆论引导和极小部分用心不良的破坏分子，使得大部分人对新冠病毒感染的危害缺乏足够认知，进一步降低了社会层面的口罩覆盖率，从而加剧了在小范围内新冠病毒进一步传播的风险，特别是对那先尚未感染新冠体内缺乏抗体的人。

不同时期的传染性取决于病毒载量，在病毒的潜伏期载量是相对较低的（不同毒株会有些差别），但仍然具有传染性。

2.Q：目前有布洛芬和对乙氨基酚会加重LC风险的传闻，还请您多科普一下。（这是读者系列提问当中的一部分）

A：在提问前，我没有听说过NSAIDs会引发长新冠的相关传闻，所以分别使用“NSAIDs + long Covid”和“Ibuprofen + long Covid”在外网进行了搜索，但并没找到相关内容。之后使用了“布洛芬 长新冠”和“布洛芬 新冠后遗症”在中文互联网进行了搜索，倒是确实在社交媒体中检索到了少量内容。稍微概括一下，这些观点认为布洛芬会导致长新冠的主要观点在于“强制退烧，逆天而动”和一些过时了的传闻。由于我并不想进行毫无意义的隔空对线，所以这里就不放出具体的搜索结果了。所以至少在目前阶段，我不认为布洛芬或对乙氨基酚会加重LC。

不过我知道有明确的质疑布洛芬在感染新冠病毒时安全性的质疑，有一些会加重相关病情的推测。同时这位读者还想了解非甾体抗炎药在缓解和治疗新冠感染方面的内容，考虑到这可能也是大家可能关心的话题，所以近期会专门出一期内容分享。（距离读者提出这个问题已经过去快一周了）

3.Q：使用过氧化氢雾化消毒如何呢？

A：正常情况下合适浓度的过氧化氢消毒溶液可以用于皮肤或伤口的消毒，但大面积雾化使用依旧存在极高的吸入风险，其强氧化性很容易对肺部造成损伤，非常不建议个人进行过氧化氢雾化消毒。如果确实有相关需求，请使用专业的过氧化氢消毒机以及配到的高纯度低浓度过氧化氢溶液进行相关操作，并佩戴好相关防护用具。

总的来说，任何消毒溶液都不建议个人进行大规模雾化使用。

4.Q：能够人机共存的222nm紫外线灯如何呢？

A：从原理上来说使用经过滤的222nm的UVC光重复照射皮肤特别敏感的无毛小鼠，不会导致其患上皮肤癌或白内障。美国哥伦比亚大学也开展了相关的研究，初步结果表明波长为222nm的远UVC无法穿透皮肤表面或眼睛，对人体安全还能杀灭病毒。但是未经过滤的222nmUVC灯，依旧会对人体健康构成严重威胁。当前市场上的222nm外线线灯几乎都不是单光谱的，需要特质的灯管来进行过滤。目前暂时也没有相关国家标准或行业标准来进行规范，所以即便是一些大厂的产品可能也无法绝对保障安全。鉴于到普通用户往往缺乏相关的紫外线光谱检测装置，所以如果打算购买，请保持谨慎态度。

另一方面，紫外线的消毒效果与其功率和距离等因素相关，所以实际应用还需要考虑场景。

5.Q：β-葡聚糖的效果如何？

A：β-葡聚糖（β-glucans）从原理上可以起到激活并调节免疫的作用，以口服的形式进入体内，在一定程度上可以用于新冠病毒感染后的辅助治疗；同样由于其调节免疫的效果，也可以应用在新冠疫苗当中，作为疫苗的佐剂，来降低接种疫苗后可能产生的炎症反应。目前被证明有实际应用效果的两种使用方式分别是口服和注射。

6.Q:大门口处没有地方建缓冲区怎么办呢？

A：如果门口没有足够的空间建立缓冲区，那么至少应该可以在门上增加一道塑料门帘，这样也可以减少开关门时大约80%的颗粒物影响，降低开门时产生的气溶胶风险。关于门帘的有效性可以参考《后流75-居家隔离负压间》中的内容。

7.Q:我用chatgpt查了下，有些蔬菜水果使用臭氧消杀时，会产生甲醛苯酚等有害物质，不知道您留意过这方面么？

A:即便不考虑臭氧在消杀果蔬时是否真的会产生甲醛和苯酚的问题，甲醛和苯酚本身也是会被臭氧的强氧化性氧化分解掉的，所以本身并不存在安全问题。

使用臭氧消毒果蔬更多的问题是对其中部分营养物质和品相与风味的影响，但这并不是安全方面的事情。更多果蔬消杀的内容可以参考《后流39、40-果蔬生鲜的消毒》。

PS：chatgpt本身是一个很有意思的聊天AI，但仍处在发展阶段，所以请辩证的看待它给出的各种答案。另外说一个与本问题无关的内容，就是各位读者在留言询问的时候可以尽量把问题描述的详细一些，虽然我不是chatgpt这种还有待发展的AI，但太模糊的问题我也很难回答啊。

以上就是第四期Q&A的全部内容，之后会根据后台大家留言的情况不定期更新。

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