思考 | 如何在登山中获得反家暴的力量

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Image via www.library.pima.gov

作者：小海鲜

编辑：勾勾乐

疫情期间，人们多了许多在家中朝夕相处的时间。没想到，这给了家庭暴力滋生的温床。

因为没有缓冲的空间，把双方的矛盾积压到一个非常狭窄的范围里，不得不面对家暴的人更喜欢控制、发号施令、简单粗暴地去解决风问题，这个时候矛盾更容易一触即发。
……
监利县派出所在 2 月份收到 162 起家庭暴力案件的报警，是去年同月 47 起举报的三倍。而 1 月份报告的案件数量也比去年同期翻了一番......根据我们的统计数据，90％ 的暴力缘由都与疫情（隔离）有关。

丁香妈妈编辑组，公众号：丁香妈妈卧室里的皮带、拳头和羞辱

我们优秀的队员郭晶和台风等人，发起了 反家暴小疫苗 行动。

一些关注到该现象的人发起了“反家暴小疫苗”活动，通过发倡议信、使用#疫期反家暴#等话题引起公众的关注。在该活动上线后的10天内，上千人加入，超过六十位参与者把《给邻居的反家暴倡议书》张贴在了24个城市的社区里。

反家暴小疫苗小组，公众号：回声Huisheng“我自己把血擦掉去睡觉了” | 反家暴小疫苗的自述

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去年在野就组织过一场观影会，
主题跟登山和反家暴相关。
结束放映后大家进行了热烈的讨论。
一起来 回顾一下 吧。

 影片简介

现代妇女基金会邀请13位性别暴力受害幸存者完成一项不可能的任务：攀登台湾百岳，一个以冒险治疗作为父权受害者的全新尝试。受暴妇女透过最初的课程开始彼此熟识、信任，也说出了自己不堪回首的故事。一位是开朗的大陆女性，一位是年轻的早餐店老板娘，以及时髦的中年妈妈，难以承受的伤痕包裹在坚强的外表下，一字一句地使人落泪。慢慢地，心酸的泪痕被温暖的泪水重新覆盖。背负着家人、孩子以及自己生命的重量，一步步爬上台湾最接近天空的地方，她们想知道，自己的生命之花，是否也能在3886公尺的高山上盛开绽放。

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>> 开场介绍影片信息

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     >> 影片结束，分享关于反家暴的知识

 观影反馈

“接受帮助这件事，于她们而言，已经是很有勇气的第一步。”

—— Lilian

“我还是觉得登山没什么用！哈哈！就是爽！”

—— 灌篮

“我想接着灌篮的感受说几句，确实如她所说：爬山时会觉得自己无所不能，但下山后这种意志会慢慢减退甚至消失。但也正因为如此，你会怀念无所不能的状态，它会驱动你下次还去爬山，而且爬更高更难一点的山。慢慢追求心中那个终极目标。我想影片也没有想要告诉大家爬过一座山就可以让一个人一直坚强到底的意思，更多是想让大家知道台湾妇女基金会的社工朋友们在做着帮助和激励受家暴妇女的事情，而爬山只是给受害者赋能的一种方式。也是希望可以激励更多的人加入给女性赋能的行列，以及让受害者知道她们可以积极地接触/接受赋能吧。”

—— 九九

“赋能不是帮人避开苦难，而是向苦难能迎面走去”。

—— 老默

“影片记录的女性很勇敢，社工引导方向应该是日常女性不依赖于任何人包括孩子，这种独立精神特别动人。”

—— 老无

“影片中提到‘很多人说这可能是最后一次爬山，但看到这么美丽的景色，留下很好的回忆，还是会想再去爬山。’对这段话真的是深有感触，也许是我比较幸运，几乎每次去爬山都看到超迷人的景色。日出、日落、云海、日照金山、佛光、星空都看过，这么棒的景色必须多看看呀，于是一座山我可以爬N多次~~”

—— karry

“挺好，更佩服那些生活在婚姻中，面对出轨、暴力、养育孩子，工作，还能走出自己的熟悉的圈子的女性们，去挑战自己，跑步、拓展、登山。放手和放下一些东西，做出新的选择和拥有新的看问题的视角。激励我们这些没有走进婚姻的女性要更多的认识亲密关系、保护自己，内心和外在强大起来。”

—— 一念

影片中的女性因一个共同的命题聚在一起，她们都是家庭暴力的受害者。根据全国妇联和国家统计局发布的数据显示，22.9%的女性和19.9%的男性曾遭受家暴，这意味着在我国，每5个人中就有1人遭受过家暴。

什么是家暴？

家庭暴力是指：家庭成员间*实施身体、精神或经济上之骚扰、控制、威胁或其他不法侵害之行为。如肢体暴力、性暴力、精神暴力、高压控制、经济暴力等。

（*家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照反家暴法规定执行。）

其中，经济暴力有三种，经济控制、经济剥削、就业控制。

    ○ 经济控制：

• 依赖施暴者给钱

• 支出要凭收据请款

• 施暴者给予受暴者所有收入管钱，但施暴者支出却大于收入

    ○ 经济剥削：

• 妇女有工作，要支付全家及施暴者债务

• 妇女没工作，要妇女到处借钱支出

• 自营工作，职场未给予薪资

    ○ 就业控制：

• 不准工作有收入

• 到职场骚扰、施暴

家暴有什么特点？

1. 普遍性

（家庭暴力没有易发人群或者说没有特定人群。中国妇女群体的发生率24.7%，可能更高，考虑到妇女平均遭受35次家暴后才报警）

2. 隐蔽性

（一般家庭暴力主要发生在家庭这样一个相对私密的空间）

3. 反复性

4. 长期性

家庭暴力的本质：权利控制关系

家庭暴力表面是一方对另一方施以特定行为，如殴打，如限制人身自由，但其本质是一种权利控制关系，即一方通过家庭暴力达到对另一方的控制，控制ta做某种行为或不做某种行为。

与家暴相关的概念

○ 习得性无助

○ 暴力正常化
○ 家暴的循环周期
○ 受虐妇女综合症
○ 斯德哥尔摩综合症

○  习得性无助

长期遭受暴力的受虐妇女， 在无数次虐待中认识到，她们无力阻止丈夫或男友对她们实施的暴力，心理处于瘫痪状态，变得越来越被动，越来越顺从，越来越无助。

○  暴力正常化

长期暴力下，包括受暴妇女在内，其所在的社会关系，社会环境，甚至是司法部门对家庭暴力认识的误区。施暴者的长期洗脑、虐待，摧毁了受暴妇女她们的自尊心和自信心，使她们身心逐渐被控制，也逐渐接受了暴力，“认命”，把暴力看作其生活中正常的事情。

○  家暴的循环周期

矛盾积聚期，爆发期，蜜月期，矛盾积聚期。暴力会越来严重，但受害人却越来越难于离开。

« 我今天收到花了 »

家庭暴力的循环模式

我今天收到花了，既非我的生日，也不是什么特殊的日子。昨晚我们发生了第一次争吵，他说了很多很多残忍的话，而那的确也刺伤了我。我知道他很难过，他所说的也不是有意的，因为他今天送我花了。
我今天收到花了，既非我们的结婚纪念日，也不是什么特殊的日子。昨晚他摔我撞墙后又掐我的脖子。就像是一场噩梦似的，我不敢相信那是真的。早上醒来全身酸痛，到处是瘀青。我知道他该难过的，因为他今天送我花了。
我今天收到花了，今天不是母亲节，也不是什么特殊的日子。昨晚他又打我了。而且比之前更狠、更严重。如果我离开他，那我怎么办? 我要怎么照顾我的小孩……？我怕他，也怕离开。但我知道他该难过的，因为他今天送我花了。
我今天收到花了，今天是个非常特殊的日子。今天是我出殡的日子。昨晚，他终于杀了我了。他活活将我打死。如果我有够多的勇气及力量离开他，我今天就不会收到他的花了。

○  受虐妇女综合征

这是长期遭受家暴妇女的一种特殊的心理状态。这个理论也可以解释，为什么受害人难以离开施暴人；以暴制暴案件中受暴妇女杀夫行为的合理性。

• 受暴妇女综合症的表现为恐惧、焦虑、抑郁和自卑，完全处在一种无力感当中；

• 受暴妇女综合症也让我们理解为什么很多受害人不去摆脱暴力环境。习得性无助就是受暴妇女综合症的一种体现；

• 面对处于受暴妇女综合症状态的家暴受害人，我们要充分理解，也要尊重她自己的选择；

• 一旦求助努力无效，没人能够解决她的困境，极度失望或极度恐惧时，就可能出现自伤、自杀乃至“以暴治暴”杀他，用自己的方式结束暴力。

○  斯德哥尔摩综合征

斯德哥尔摩症候群，又称为人质情结，是指被害者在孤立无援中受到犯罪者小恩惠而产生情感，反过来帮助犯罪者的一种情结。

对很多家暴受害人而言，施暴人减少家暴的次数或者减少家暴的伤害程度，都可能让受害人产生感动；道歉或者送小礼物可能就会让受害人打消离开的念头。她们往往在离开还是不离开之间，反复摇摆。

遭遇家暴该怎么办

1. 逃离加害人（如果加害人跟踪，申请人身保护令，告知同事，多次更改回家路线）
2. 报警（一定要记得拿报警回执！这是调取警方出警的凭证！）
3. 验伤（保留好验伤报告）
4. 向值得信赖的人求助

求助方式

    ○   遭受家庭暴力的人，不论性别，都可以拨打12338反家暴热线

 所属机构：各地区妇联组织

提供法律、婚姻、家庭、心理、教育等的咨询、各级妇联协助提供庇护服务。

    ○  报警热线电话：110

短信报警：12110

服务时间：24小时

所属机构：各地公安局110指挥中心

服务内容：及时制止家暴，提供报警回执，开具告诫书、伤情鉴定委托书等。

    ○  举报热线：12389

如果警察不出警，或者没有按照规范处理家暴事件，可以拨打12389对涉事民警或派出所进行监督。

    ○  白丝带反对性别暴力男性公益热线

热线电话：4000110391

接听时间：工作日08:00-22:00

服务内容：免费为性别暴力施暴者、暴力倾向者提供行为改变的帮助，为受暴人、暴力目击者提供心理辅导。

服务范围：面向全国接听

    ○  同语彩虹暴力终结所

热线电话：400-1166-308

值班时间：工作日14:00-18:00     

服务内容：基于SOGIE（性倾向、性别认同与性别表达）的校园霸凌、原生家庭暴力、亲密关系暴力、就业歧视、财产纠纷、子女婚姻矛盾等。

服务范围：全国 

如果你目睹身边的人正在遭受家暴

你可以做：

2、写信给当地的信访局

3、联系当地社区居委或社工

4、尽可能的收集证据

反家暴公众号推荐

• 源众家庭与社区发展服务中心
  （提供受暴妇女儿童紧急救助金）
• 为平妇女权益支持   

     >> 在野er分享，亲密关系中的暴力

>> 分享观影感受

*感谢智同提供场地支持

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疫情结束后再放映一次

你想看吗？

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