这5道创意辅食，孩子看了“爱不释口”！
这周真是被突然的低气温暴击了~需要食物来拯救！emmm，一次给你们5个快手辅食，周末做起来吧。
1 / 选择丰富！
5款辅食，还都兼具颜值和营养，家有不爱吃辅食的娃？一个一个试，就不信没有爱吃的！
2 / 方便准备和制作
食材数量少，都是常见的食材。而且制作非常简单，全程时间可以控制在30分钟以内！
● 芝麻蛋饺 ●
食材：里脊肉、鸡蛋、淀粉
步骤：
1、里脊肉洗净备用；
2、取一个鸡蛋，滤出蛋清，备用；
3、将里脊肉放入蛋清中打泥搅拌后打成泥；
4、然后倒碗里放淀粉顺时针搅拌上浆；
5、将两个鸡蛋打散，加淀粉（使蛋皮不易破）搅拌均匀；
6、开火，热锅凉油小火，舀蛋液，倒入锅中，形成一个圆形；
7、放合适量肉馅在一端，趁凝固前要把另一端卷过来合上；
8、定好型后，用铲子压着小火煎，保证内部肉馅也能熟透；
9、出锅，装盘开吃！
● 红薯香蕉派 ●
（10-12月龄及以上）
2、吐司去边切成两小块；
3、香蕉切出12个小圆片；
4、将牛奶红薯均匀地涂抹在吐司上，然后将香蕉圆片一片一片放在红薯上，稍放几颗蔓越莓，最后撒上少许椰蓉，预热好的烤箱180°烤制10分钟。
● 椰蓉红薯球 ●
（10-12月龄及以上）
1、取一个红薯，洗净后备用；
2、上锅蒸熟，冷却后去皮，并碾碎；
3、加入配方奶或牛奶揉至绵软；
4、搓成球；
5、在红薯球中间挖个洞填些奶酪进去，再搓成球；
6、滚上椰蓉；
7、预热好的烤箱160度10分钟，搞定！
（8-10月龄及以上）
1、番茄去皮，青菜焯水，切成小块，鸡蛋打散；
2、将鸡蛋和番茄块倒入搅拌机中，搅打均匀（如果要做绿色的就加入青菜和鸡蛋呀）；
3、将打好的番茄糊倒入空碗中，加入中筋面粉20克；
4、搅拌均匀后过筛；
5、平底锅刷少量的油，小火热锅，然后锅子提起来，离开煤气灶（防止蛋液倒入后快速凝固而过厚哦）；
6、勺起一勺倒入，晃动平底锅摊圆面糊，然后放回炉子上；
7、煎至底部凝固，翻面，煎熟后起锅，趁热轻轻卷起
8、切成合适的长短就可以上桌开吃啦！
● 牛肉菜蛋饼 ●
（10-12月龄及以上）
1、牛肉切薄片，在清水中浸泡去血水，期间多换几次水；
2、土豆，胡萝卜，西红柿洗净去皮，切小块，放入辅食机蒸熟；
3、锅烧热水，放姜片，把洗好的牛肉片焯水，后煮熟；
4、熟牛肉放入辅食机与蔬菜一起打成泥，或其他宝宝接受的性状；
5、菜泥稍凉后，取一只蛋黄加入辅食机，打匀；
6、视情况加入低筋面粉把菜蛋糊调成稠状；
7、不粘锅加热，把调好的面糊放入锅中，做成合适宝宝抓握的大小；
8、两面煎至金黄色即可。
❶ 西红柿去皮
西红柿划十字，用开水烫一会儿，拿出来就可以直接扒掉皮啦。
❷ 面粉的选择
没有特殊要求一般都是指普通面粉。
今天的辅食就介绍到这里啦！
是不是很简单？
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