想不出吃什么的时候选它就对了！几分钟就能搞定

设计：七宝｜编辑：Nina｜撰文：辅食群妈妈们

原创文章，未经许可，请勿转载

盼望着盼望着~61来了！

大家儿童节快乐呀

对爸妈都要上班的娃来说，好好做一顿好吃的，爸妈陪着就是最好的过节啦~可以跟菜妈一起做一顿简单又好吃的。

来看辅食群妈妈带来的——宝宝辅食合集17（4个简单小饼合集）。

● 1.香煎面条饼 ●

@shallwee妈妈

（8月龄及以上可尝试）

食材：

面条  40g

鸡蛋  1个

胡萝卜  适量

香菇  适量

小南瓜  适量

番茄  适量

虾仁  10g

步骤：

1、面条煮熟过凉水，沥干水加入切碎的虾仁、胡萝卜、香菇、小番茄、小南瓜，打入一个鸡蛋，混合均匀；

2、方形小碗刷油，底部垫张烘焙油纸，倒入步骤1的面条蛋液，上火蒸熟；

3、放凉切厚片，平底锅刷油，小火煎一下定型。

● 2.能量饼 ●

@小丸子妈妈

（9月龄及以上可尝试）

食材：

熟香蕉  半根

鸡蛋黄  1个

燕麦  适量

步骤：

1、香蕉按压成泥，和蛋黄燕麦搅拌均匀；

2、平底锅刷油，摊燕麦糊；

3、表面凝固之后翻面，煎至金黄出锅。

● 3.彩椒鸡蛋饼 ●

@哼哼妈妈

（10月龄可尝试）

食材：

鸡蛋  1个

面粉  适量

甜椒  1片

黑芝麻  少许

步骤：

1、鸡蛋面粉适量搅拌成稍稀一点的糊；

2、甜椒横切成大概0.5毫米左右的甜椒圈；

3、平底锅少许油，放入甜椒圈等大概一分钟倒入蛋液洒黑芝麻；

4、底部蛋液凝固后翻面煎熟另一面就可以了。

● 4.虾仁奶酪蛋饼 ●

@兜兜妈妈

（12月龄及以上可尝试）

食材：

胡萝卜  适量

虾仁  5-6只

青菜  适量

奶酪  适量

步骤：

1、鸡蛋加入胡萝卜丝煎成蛋饼；

2、铺好准备好的虾仁、青菜等，奶酪放上面，上锅蒸15-20分钟；

3、起锅可以撒一些海苔香松。

今天的辅食就介绍到这里啦！

  是不是很简单？

  还做不来的话

就给菜妈留言吧~

想尝试的点「在看」呀！

如果你有好的食谱

一定要来投稿哦！
（后台回复【投稿】即可）

miamiamia，我先吃一个~

图源：www.soogif.com

最近微信又改版啦~为了防止你错过菜妈的推送，记得按以下步骤星标菜妈哟~

让我每天陪伴你的带娃时光吧 

知乎@菜妈和钱爸 | 头条号@菜妈和钱爸 

 微博@小菜妈妈李靓莉

围观菜妈朋友圈请加 xiaocaimama0601

点击「在看」

娃天天过61↓↓↓