青出于蓝 | 我的升学之路：耐心之树 · 结黄金之果

「青出于蓝」

特别策划

2021年5月毕业照

2021年夏天

LHS迎来了首届本科毕业生

学院升学就业组特别加设栏目“青出于蓝”，为同学们提供向学弟学妹们分享心得经验的机会，同时搭建更多同学之间的互动平台。

第三期，让我们跟随正在哈佛大学公共卫生学院就读博士项目的陈思语同学一起漫步波士顿，回顾她升学之路上的点点滴滴吧。

波士顿街景，多种颜色的树叶与小洋房

Q1：可以跟大家分享一下在哈佛的求学生活吗？生活、课业上的心得体会？有没有遇到什么有趣的人和事？

我在哈佛的项目前两年有很多课程，现在基本上就是每天忙着上课，感觉并不比大学轻松。刚到的第一个月还没适应国外的生活，加上课业压力大，被虐到怀疑人生。学业上最大的体会就是如果研究生换方向，需要从头开始上很多课，虽然学业很忙但也要抽出时间规划未来，确定目标学习也会更有动力！第一个月我像是一个没有感情的上课机器，整天被作业考试推着走，一度怀疑自己是否选错了道路。后来我静下心来仔细地思考研究课题要选什么之后，逐渐热血起来，觉得现在的付出是值得的。

其次，国外的生活比我想象中的方便。外卖有很多亚洲食物，而且买什么也都可以网购。波士顿的景色和深圳很不一样，尤其是入冬的时候整座城市的树叶会变色，五彩缤纷的很好看。当地的海鲜又便宜又好吃，龙虾卷和蛤蜊浓汤让人吃一次就忘不掉。

我接触到的学校里的老师都特别友好，对学生很上心，会不遗余力地帮助学生。公共卫生学院虽然学习氛围浓厚但是并没有很卷，大家学习习惯都很好。当然，我刚来的时候身边一个认识的人都没有，会觉得有些孤独。后来我鼓起勇气多跟别人沟通，现在和同学逐渐熟络起来，整个人精神状态都好了很多。

公共卫生学院大楼门前（左图）

哈佛一角，学校的建筑风格有现代的也有古典的(右图)

出门一定戴好口罩

Q2: 与本科学习相比，时间规划上是更自由还是更紧张了，自己如何协调好学业和生活呢？

现在课程排的很满，所以时间规划上跟本科学习相比更紧张了。我想等到课程宽松，时间规划应该会很弹性。自认为我的课余生活不算太丰富，当舍友周末参加各种聚会的时候，我除了学习和逛超市以外想不到其它能做的事情，可能每个人对于社交的需求不一样。不过我每天会给自己留一点时间，纯粹用来娱乐活动，更好地放空大脑。毕竟生活的挑战总是源源不断，要及时充电才能有勇气面对。

防疫期间，公交车上必须佩戴口罩（左图）

放松心情的街景（右图）

Q3: 在你的本科学习中，有没有让你最难忘的事情？

难忘的事情有很多，最快乐的回忆是交到了好朋友，大家经常一起聊天，一起散步，一起出游。还有就是对我个人而言两件比较有挑战性的事情：第一次亲自组织策划公益活动和第一次一个人去国外上暑课，这些经历让我成长了不少。另外就是本科期间最痛苦的回忆了，如备考GRE（美国研究生入学考试）自己付出了很多努力，好在最后的结果还不错。

Q4: 请给计划申请美国院校的学弟妹一些鼓励和祝福吧。

从某种角度来说，根据每个人的要求和申请当下的具体环境不同等，留学申请其实可以说是一件很难的事。如果你觉得迷茫、纠结、无知、无助和提心吊胆，甚至每天都压力大到想哭，那么说明你（和我一样）是一个正常人，千万不要觉得自己很弱，更不要打击自己，对自己要有信心和耐心。虽然我们都会不自觉地拿自己跟别人比，但是其实我们申请硕博是为了建设自己的未来，而不仅仅是为了拿到比别人更厉害的offer，我想大家的眼光应当放得更长远和博大一点。申请到所谓的名校固然重要，但对我们真正产生影响的，是去到那所学校以后发生的事情。尽可能做出最适合自己的选择，并且珍惜留学生活中的机遇和收获，那我们的申请就是成功的。

感谢陈思语同学的分享，祝福她的求学之路充实而美好！

衷心希望且祝愿LHS的每一位学子都可以扬帆起航，驶向心中的彼岸。

文字&图片 | 陈思语

排版 | 褚嘉易 2019级生命与健康科学学院 思廷书院

审核 | 学院办公室

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