10.1国庆·广州塔丨抗压力训练营-青少年必修课
为什么有些人天生气量很大？
仿佛有无限的发展空间
如果你去了解Ta的童年你会发现绝对干过超越Ta年龄段的事扩大了Ta的心理容量而且这往往是父母允许的结果
他们干了很多成年人不敢干的事情
在300米高空穿越
不仅克服了恐惧完成了挑战
还总结出自己的信条和方法
敢于失败，就会成功
遇到压力时，专注当下、深呼吸
——来自抗压力小营员的心得
这个训练营，虽然只有短短一天
但正是
给以孩子心理扩容
建立更强心理素质和抗压能力
好机会
把奥运健儿面对高强压力
的训练方法通过
科学手段+真实场景
让孩子们掌握
就如杨倩和谷爱凌
关键时候靠的已经不是“技术”
而是高强压力下的强大心理素质
就是一颗淡定、坚韧的“大心脏”
在儿童时期
进行刻意的抗压力训练
就是带来强大的心理容量的
关键手段
来看看这个独一无二的抗压力训练营
训练营精彩环节
Part 1 09:00 集合报到
广州塔西登塔口集合，过安检、上塔，准备开启非凡体验！
Part 2
10:00 - 11: 00 开营仪式
正式开启一天的训练营
暖场游戏 打开身心 交友破冰
Part 3
11:00 - 12:00 热身训练
孩子们将在专业教练的指导下进行热身训练
完成挑战阿尔法攀岩墙。
当攀上岩壁起，每一步的移动都需要集中注意力在自己的身体上。
这个训练最能让参与者真切感受到：
攀岩就是在“修炼专注当下的平常心”。
Part 4
12:00 - 13:00 午餐时间
Part 5
13:00 - 14:00 抗压力训练
“抗压力”的核心在于
让孩子们
面对困难和障碍时
能够掌握
“高度专注+排除分心物”的方法
相互PK
看看谁在压力下不分心？
脑机交互，数据化呈现专注状态
结合导师引导
为让孩子掌握 专注力方法
提供直观和科学的数据
提高抗压力就是提高压力下
排除分心物，高度专注的能力
有兴趣理解其中奥妙，请戳
专业教练将会帮助孩子们穿戴好个人防护装置，做好上线前的指导培训。
Part 6
14:00 - 14:30 情绪自我觉察指导
Part 7
14:30 - 16:00 凌空穿越--红线
线路介绍：凌空探险-红线
线路特点：对抗压力的一次高挑战，是广州塔阿尔法营地四个项目中的一条线路，包括：
能量关卡：单轨钢丝——楼梯桥——弹跳桥——低重力桥——激光桥——吊椅桥——星球桥——太空走廊——火箭桥——藤本桥——混合桥——木梯
孩子们将挑战最高凌空穿越路线298米。
Part 8
16:00 - 17:00 结营仪式
营员尽情分享心路历程
颁发“阿尔法专属证书”
国庆·广州塔
抗压力训练营
通过专业训练和导师全程带领
挑战
全球独一无二的
高空穿越项目
练就
淡定、坚韧 de“大心脏”
营会行程
了解抗压力训练营孩子的成长和收获
请戳以下视频：
如果想了解往期营会中孩子们的经历，请戳
率先感受广州塔阿尔法探索乐园的魅力
请戳以下视频：
孩子收获
Perseverance Prevails
1、有信念面对压力
认识压力和情绪（比如在考试期间和遇到挫折的时候）和自我的状态
2、终身受益的方法
掌握高度专注、排除分心物的技巧
3、经历心理扩容
创造一次超越同龄人的心理扩容，夯实自我信心的基础
报名信息
Perseverance Prevails
营会日期：10月1日（星期六）
参营年龄：9-18岁（身高1米4以上）
报名费用：1399元/人/天
费用包含：
- 专业营会导师/教练/摄影师服务费用
- 营期中的课程费用
- 课程中设计的景区门票费用
- 营期中的午餐费用
- 营期中的保险费用
训练营包含
Perseverance Prevails
√ 全程导师带领和1:4配置
√ 脑机交互专注力训练
√ 掌握受益终身的技巧
√ 专属主题布置满满仪式感
√ 专业摄影师全程跟拍“照片 + 视频”
√ 专属阿尔法证书
√ 全程VIP服务，专属空间
√ 无醇起泡酒庆功仪式
营会报名
Perseverance Prevails
1、详情可以咨询法宝：17724278627
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