雅思8.0是怎么练成的

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编者按

随着大多数学校限考六级，六级口语认可度低等因素，雅思、托福已成为法学生展现内卷精神、提升自我的新赛道。本文作者因为入伍两年没有接触英语，备考后取得雅思8.0，作者主要介绍自己练成雅思的学习方法以及对雅思备考时间、是否需要付费给出建议。鱼跃保研导师求贤令和征稿帖正在火热集结中，报名的同学请扫码联系小鲤鱼师姐。

目录

一、个人情况介绍

二、个人感悟

三、法学生为何要考雅思

四、什么时候开始准备雅思？

是否需要报班或购买书籍？

五、日常积累的方法

1.以精准为前提的词汇量：

积累听说读写中精确使用的词汇量

2. 速度与语法兼顾的每日阅读：

坚持把每一句话都拆解清楚

3. 坚持英式听力：

走路和吃饭时都是积累的契机

4. 努力做到自然地道的口语：

选择正确的材料与练习对象

六、结语

一、个人情况介绍

笔者来自太行山下，本省高考在2018年以前并未考察英语听力（或许之后也不考察），因此个人在开启大学生活以前基本没有练习过英语听力。2018年-2019年在东北某985大学植物生科专业学习一年后，笔者参军服役，经历了两年英语学习空白期。2021年回到学校，转入本校法学院以后，经过学长的提醒，笔者充分意识到了英语学习对于求学与求职的重要性，因此也开启了日积月累，步步为营的英语学习过程，最终雅思首考7.5分（总分），第二次考试获得8.0分（总分）。笔者自首考以来，兼职从事雅思以及通用英语教培约500小时，教培经验较为丰富。

二、个人感悟

英语学习绝非一年之功，作为法学生，繁重的专业课程学习也使得也不具备“全日制”学习英语的条件，市场上的各种培训机构也价格高昂，鱼龙混杂。于是，如何把握正确的学习与积累方向，做好日常积累，就决定了能否在最短的时间，花费最少的金钱考出理想的分数，练出扎实的英语基本功。分数只是形式，习惯才是值得追求的实质。尽量把英语积累塞进生活的各种间隙，伴随着不断增加的词汇量数字与英语学习时长，既是给未来行走江湖的自己铸上一把宝刀，也是一种美好的成长与纪念。

三、法学生为何要考雅思

英语综合能力相对于法学生的重要性，似乎在法学院的每个核心专业课程中都要被提及。我还记得本法学院民事诉讼法老师曾在课堂上“开玩笑”似地说道：“我们那时候整个学院都在学英语，课余学习时间相当一部分花在了英语上，而不是法学上，有时候我觉得我们不是法学院，而是法律外语学院。”由此可见，约20年以前，英语学习就已经成了法学生的“兵家必争之地”。

目前随着涉外FZ进程推进与国内就业市场竞争激烈化，法律市场对于英语能力的要求也水涨船高，经过向多位师哥师姐的咨询，目前7.5分或更高的的雅思成绩，已经成为涉外法务或者律所涉外业务求职者的“标配”。“英语可作为工作语言”是各用人单位在招聘要求中经常提及的字眼，其内涵则包括了会议交流（口语与听力），法律法规整理（阅读与写作）等。雅思考试分为听说读写四部分，由英语母语者作为考官进行评分，能客观且全面地反映考生的英语语言能力，因此也被各用人单位视为“最权威”的考试。

四、什么时候开始准备雅思？是否需要报班或购买书籍？

通用英语语言考试，一般分为听说读写四大部分，雅思考察理解语言，抓取关键信息以及有条理地输出信息地能力。考察的两大要素为——英语基本功和考试技巧。打好基本功的关键主要还是在于加强自律，投入时间精力，而非购买资料或者参加培训。而后者（考试技巧）则可以考虑通过培训来节省自己的时间，避免走弯路。雅思考试题目本身的逻辑难度其实并不高，写作和口语中有时会存在稍带思辨性的题目，也只需要基于生活常识，运用辩证思维、逻辑三段论以及批判性思维即可回答。

理想的备考方案为：坚持每日积累，打好足够的基础以后，根据自制力和当前的时间宽松度决定是否付费参加培训辅导。

假定读者目前的目标为总分7.5分（各小分6.5以上），对雅思考试尚无系统性了解，需要在3-4个月以内出分。如果基本功到位，且能够保持每日至少2小时以上的自律且专注的学习时长（不算1-2小时的背单词时间），那么——

阅读听力只需要按照四六级的备考逻辑，熟悉题型以后自行刷题即可。

写作口语——写作则需要掌握符合考试评价体系的写作框架，同时定期找外教批改作文，修正写作过程中的各种小问题，也能获得客观的评分。口语则需要积累“正宗且自然”的英文表达（如play it by ear 随机应变），熟悉本季度题库，并定期与外教练习。

如果基本功到位，但时间紧迫，需要在半个月内快速达到能刷题的状态，又或者不够自律，那么——

可以选择价格不高的大牌机构的大班课熟悉考试题型和逻辑，或者找到性价比高的一对一老师（线上即可），在掌握好正确的方法论以后自行刷题和练习。

如果基本功尚不到位——不建议付费学习。因为培训的本质在于传授方法和经验，也就是考试技巧和备考方法论。倘若一篇文章读下来，每句话都有生词，听力中一篇对话只能听懂几个关键词和简单句，写作只会写最简单的主谓宾，口语中单词发音不准，句子语法错误频发，而平时又积累，不刷外刊和听力，那么即使找1000元一小时的金牌老师一对一辅导，最后恐怕也收效甚微，这样的例子在各辅导机构比比皆是。

阅读：达到什么样的水平适合开始着手准备雅思了呢？

以下内容目的在于给读者提供一个备考规划中的参考标准，因此不涉及具体题目，仅涉及“读懂”这一要素。

我选出了外刊中与雅思真题中句子结构相近，难度中等的句子，以及部分真题中摘取出的段落。读者可以尝试先读一下——

Yet some parents seem to be absorbing the message — especially from social media, the great flattener of nuanced communications — that in playing with their kids, they might be doing them a disservice, and that all children, regardless of age, temperament, or ability, should be capable of initiating and sustaining play for long periods.（来源：外刊）

在读懂的基础上，为了完成各类阅读题目，还需要揣测作者思想，查找关键词汇，比对文章和题目信息等。因此读懂是最基础的一步。以下为参考性标准：

如果仅扫读一遍就能理解其含义且能叙述出来，也没有任何生词（除地名和专业术语如amyloid以外），那么完全可以把目标定在阅读8.5分保底。

在阅读的过程中，如果能够辨别出句子的主句，从句，插入语等，并且能够识别出每个句子中的主谓宾状定语等，那么读者就已经能够较为透彻地理解本句子。

听力：达到什么样的水平适合开始着手准备雅思了呢？

听力有固定的流程——读题，找关键词，预测答案。此外匹配题还可以将答案分组，方便及时定位。

所有考试技巧都建立在“大致听懂”的基础上，本文只关注“听懂”这一要素，因此节选一段真题听力以及相应的问题，供读者自行体验（建议先读题）。

参考性标准：

1.如果以上内容听不懂，感觉只能捕捉到几个熟悉的词汇，不知道各事物之间的关系，选不出正确答案，那么要达到听力单项7.5分以上难度较大，目前最好先坚持听力练习与单词盲听，打好基本功。

2.只听一遍的情况下，如果本段听力能够大致听懂，选项选择正确，那么基础很好，可以在备考的过程中查漏补缺。

答案：C B

写作：达到什么样的水平适合开始着手准备雅思了呢？

写作是最考验语法与词汇使用精确度的一部分，同时也需要按照考试要求，写出符合考试风格的文章。就基本功而言，个人认为为了达到写作单项7分（或6.5）及以上的成绩，需要能够使用定语、主语、表语、宾语、状语等从句，能够使用简单的虚拟语气（配合正确的语境）以及倒装句（例如否定倒装），能够使用三类非谓语动词，插入语等。

此外也要能够使用多样化但又精确的词语搭配，例如people, individuals, citizens, residents, dwellers, inhabitant用于描述居住在某区域中的人们。

此外也要正确处理标点符号使用的问题，例如coma（英文逗号），em dash（英文破折号）的使用。

最后句子之间衔接连贯，文章结构合理，思维通顺。

样例——论述农村人口迁居城市的优点：

On one hand, increased population can provide cities with a larger labor force, making it easier for job seekers to find suitable employment with the developed economy and diverse range of companies in urban areas. This reciprocal process benefits both rural migrants and the cities they relocate to. Consequently, amenities such as advanced education and healthcare services become more accessible to a larger population, thus attract more talented workers and industries to urban centers.

练习过程中，多注意复合句的写作，每一句都应当尽量进行拓展，不要出现极为简略的“主谓宾”等结构结构。同时注意句式变换，避免句式单一化。例如主动语态可以考虑变为被动语态，定语从句变为非谓语动词，状语从句变为介词短语，主谓宾结构变为there be句型等。

最后便是细节性问题了，上段文字中存在一个错误。最后半句“thus attract more talented workers and industries to urban centers. ”中，thus 前方应当添加一个and，thus是副词，而此处则需要并列连词and来将attract和become并列，而thus这一副词并无这样的功能。

口语：达到什么样的水平适合开始着手准备雅思了呢？

口语是绝大多数中国考生最不擅长的部分，很少有考生能够做到完全按照个人想法临场回答考官问题，因此在备考过程中，大部分人还是需要按照一定的框架回答问题，根据当季题库准备答案。

读者可以尝试回答以下问题（思考时间最多4秒，按照答案——原因——举例或者具体表现的思维进行回答，需要至少回答3个完整句子）：

Do you like dancing? Why?

What do you think of payment apps or mobile payments?

What kind of music do you usually listen to?

What kind of movies do you like?

以下问题属于口语考核第三部分的问题，需要回答约为5句话长度的答案（可以按照答案——原因（使用三段论推理的框架）——举例——附加对比的思维方式来回答）：

What kind of industry would receive more complaints?

如果能够大致回答出以上问题，说明读者口语功底扎实。反之则需要平时多积累语料，或者与英语母语者（而非汉语母语者）进行练习，一步步锻炼快速组织英语语言的能力。

看到这里，读者对于个人是否需要报班，想必已经大致有了结论。书籍方面，我认为看书是不必要的，尤其是网络上风很大的“XX语料库”以及“XXX阅读真经（真经就是真题经验）”等，前者所包含的词汇中有一大部分是十几年前考试考察的单词，现在早已经不考，后者所讲的方法，对于目标为阅读8.0以上的考生来说，也是必要性不大（要达到8.0或者8.5，需要通读全文，具备扎实功底，运用平行阅读法，除此之外具备题感即可，不需要其他技巧）。

五、日常积累的方法

1. 以精准为前提的词汇量：积累听说读写中精确使用的词汇量

词汇的对于语言学习重要性不必多言。只要考生能够理解单词（或者搭配）的含义，那么听说读写中就不存在硬性障碍。但是，对于一个单词，我们究竟要掌握到何种程度呢？为什么很多同学能够在阅读文章时认识某个单词，但是就是听力中听不懂，写作时写不出来，对话中讲不出来，或者即便写或者说出来，也是稀奇古怪的表达呢？

结论——总来的来说，对于每一个单词的音标与重音要了然于心，对其词性和collocation（固定搭配）也要通过基本的词汇词典，以及collocation词典有所了解。

例如：feeling和filling的发音区别，rarely和really的发音区别，present和record作为动词和名词的重音位置，又如learn中间的辅音是长音还是短音？这些区别在以英语为母语的考官看来显而易见，在日常交流中也会偶尔导致障碍，而我们在学习过程中却经常将其忽略。

不建议的背单词方法——仅仅通过眼睛注视屏幕快速阅览来背单词，从不关注词典和盲听；也不建议用纸质书背单词。

刚开始重新捡起英语学习的时候，我自己的方法十分单一：带上耳机，打开词汇app，眼睛盯着屏幕，听着单词的发音，听完就点到下一个单词，而对于这个词汇的具体适用情景，固定搭配，与其他近义词的对比等事项基本一无所知，甚至连该单词有几个词性都没有完全掌握。

这样一来，虽然自己能读懂一部分文章，但听力中经常出现反应迟钝，听错单词等等问题(例如把flight听成flat)，写出来的作文给外教看了以后，得到的也是“stilted”等评价；口语就更是一塌糊涂了，例如把“占座”表达为“capture the seat”，用go back to home来表达“回家”。因此，通过这样的方式学到的词汇，只能称为“被动词汇”，“阅读性词汇”，学出来的英语实用性很差，相对于一些考试（尤其是英语国家主办的）而言也是不合格的。

工具与方法方面，首先，我个人不推荐通过纸质书背单词。因为这样的学习过程中，你无法听到词汇的发音，也看不到某单词的词典释义和全面的搭配用法（例如sound作为副词有“酣睡”的用法，作为形容词有“合理的”的用法等，又如提供convenience是和to搭配还是和for搭配？），学来的单词很可能只能在阅读中发挥作用，而写作和口语里也很可能出现“自我发明的稀奇古怪用法”，对于听力更是没有什么帮助了。

因此，通过app积累词汇，有条件的同学最好用平板电脑或者电脑学习。市面上大多数单词软件的词典是基础词典，对于词汇的词伙并不能全面呈现，因此对于少数重点单词，可以通过平板电脑或者电脑的分屏功能，一边是词汇软件，一边是搭配词典（例如欧陆词典app的导入个性化词典功能），两边同时看，这样能够全面掌握单词用法，切实打好基本功，对于一般单词，可以用单词软件，结合软件自带的电子词典背单词。

如图，profound表示“深远的，深切的，深度的”时可以用于形容哪些东西呢？左边的collocation词典可以提供搭配，右边是“不背单词”app的词典界面，可以提供较为详细的单词英文释义与例句。

同时最好不要忽略积累“听力词汇”的重要性。通过最常见的“目视屏幕”的方式积累词汇的过程中，耳朵并没有发挥应有作用，很多时候只是同学们眼睛看到某个单词，而后大脑以视觉信息为主，将听觉信息与之结合，那么在盲听或者听力测试的过程中，就很容易出现“反应慢”的问题。现在市面上大部分app都有“随身听”功能，日常排队，吃饭过程中顺便听听最近学过的单词，对“听力”词汇积累很有帮助。

此外，对于口语词汇，要从词典中汲取各种用法，例如pride和weather是我们小学就学过的，但是swallow your pride（卧薪尝胆，谓语），in all weathers（风雨无阻，状语）这些用法，很多人其实是想不到的，也不能在口语中流利表达出来，这些内容都可以在词典中看到。此外我推荐一些书籍（当然对连续剧和电影感兴趣的更好），例如《会让你在IELTS写作与口语考试中更像一个Native Speaker的纯正英式短语&英式句型1000条》，也可以购买一些母语为英语的老师的视频课程，或者在B站多关注一些这类up主，平时多积累。（如熬夜：pull all-nighters, 矫正错误：right the ship 盲目攀比：keep up with the Joneses）

总而言之，积累词汇过程中，还是排除杂念，投入足够时间，进行“地毯式”学习最好——精确掌握单词的音标，搭配，词性和含义，结合盲听。词汇学到了就是自己的了，不是为了期末考试，也不是仅仅为了找一份工作，精确使用词汇带来的帮助是毕生的，语言的应用场景贯穿一生，不是吗？

雅思考试与词汇量之间的对应关系——

听说读写，对于词汇量要求最高的是阅读，对于词汇使用精度要求最高的是写作。那么下面以个人为例简要说明。

截至大二下学期第一次考雅思之前，我把四级词汇背了一轮（毕竟都是些简单的词汇，而且那时我采取低质量背单词的方法，粗制滥造），六级背了三遍，雅思词汇背了一轮；此外对于平时阅读听力遇到的生词也会加入生词本进行学习，500天内学习累计时长（从21年9月开始）是17000分钟（这么短的时间，可见词汇积累质量并不高），已学单词12000多一点。最终拿到了阅读8.5，写作7的分数。此时雅思阅读通篇不会超过5个生词（除去高度专业化的名词和人名地名），写作中也能做到一些paraphrasing，可以稍加参考。

而对于口语部分，我个人一直表现得比较差劲，多位口语老师评价“过于生硬，过于正式，很奇怪的表达”等等，这可能和我从不看英语影片，也没刻意积累口语化表达有关，经过弥补，后来考到了7分。

经过各种考试与培训学习，我自己也是意识到了前期野蛮积累词汇的弊端——又回到了最初的起点，移走第三轮还没有背完的雅思词汇，把高考词汇加入到了学习列表，逐个浏览学习。在这个过程中也确实遇到了之前未曾注意到的各种问题和新鲜用法，感到很有收获。

2.速度与语法兼顾的每日阅读：坚持把每一句话都拆解清楚

作为典型的中国学生，学习英语最主要的途径就是阅读。通过阅读，把每一句话的语法结构拆解开来，理解每个单词的用法以及语感语风，能够给自己打下坚实基础。虽然很多老师都在强调“从口语出发”的英语学习方式，但作为在中国读书的法学生，我们并没有多少时间和机会去给自己创造使用英文进行口语交流的坏境，因此主要还是通过阅读学习英语。本部分通过典型句子拆解，以及推荐阅读内容的方式展开。

典型例句：这句话是我在阅读中遇到的一个代表性强的句子，同时具备插入语与两个并列的从句，读者可以试着读一下。——Yet some parents seem to be absorbing the message — especially from social media, the great flattener of nuanced communications — that in playing with their kids, they might be doing them a disservice, and that all children, regardless of age, temperament, or ability, should be capable of initiating and sustaining play for long periods.

读这个句子，首先要知道yet的词性。Yet有连词和副词两种用法，如果做连词，则其引导的句子为从句，那么这个句子就构成yet引导的从句+主句的结构；如果yet是副词，则yet后的句子就是主句。知道主句在哪里，主语谓语是什么，是理解本句的关键。

其次要能够识别两个em dash（英文破折号）之间的内容是什么，这里的内容通常为插入语，用来解释前文中的内容（通常为解释名词，有时解释动词，描述动作的时间地点对象原因等）。

在次。要识别出that后的内容是什么。这就需要对从句有熟练的掌握，若that前无动词，则that引导的从句通常为同位语从句或定语从句。除去补足语，that前是单词message（名词），则that为同位语从句，解释message的内容。

到这里，句子的大致框架就清楚了。其余就是培养拆解句子的习惯，尤其注意主句与从句的区分，以及句子各主要成分的透视，每次阅读都带着这样的思维，就能养成快速且透彻的阅读能力。

以上例句只能覆盖一小部分语法知识，因此语法方面有欠缺的同学，要注意在阅读过程中步步为营，遇到读不懂，无法理解的结构时，就学习相应的语法知识，例如非谓语动词三大类型，否定式倒装句等，雅思写作也需要考生掌握该类语法知识，并灵活运用。免费学习工具：个人推荐扇贝阅读app，阅读考研级别文章（该app中的雅思级别文章并不正宗，文风与词汇与雅思真题差别较大，因此不推荐）。阅读速度为80词/分钟，确保每个句子都理解清楚，速度可根据个人情况放慢或加快。

3.坚持英式听力：走路和吃饭时都是积累的契机

雅思听力部分绝大多数录音为英式或澳式发音（印度发音近年来已经不常见），与美式发音相差较大，因此在日常积累过程中，最好选择英式发音来背单词，练习听力水平。国内网站中可以使用blibli，搜索各类英音材料练习。此外注意部分视频中提供了国外雅思考试真经录音，虽然国内与国外雅思考试风格不同，但该录音也有一小部分曾出现在国内雅思考场中，因此有一定的参考价值，“同桌英语”网站也有该类真题可以参考。

盲听单词与英语听力材料，都可以在排队等饭，吃饭以及通勤过程中进行。这些时间，想必大部分同学在听音乐或者听游戏直播，我也喜欢通过听音乐来缓解压力，调整心情。但久而久之，发现音乐带给自己的只是短暂的多巴胺，并且自己也会对音乐逐渐产生依赖性，快乐的阈值也随之上升。所以不妨把以上这些听音乐或其他内容的时间更换为盲听单词和英文材料，虽然过程稍为艰辛，但随着知识的积累，个人面临的压力会逐渐减少，心中的杂念也会减少很多。

真题练习方面，初学者一定不要直接开始大量练习真题，最好从剑雅9开始，精听每一道真题，每一段录音都要逐句重复，做到每个单词都了然于心。我个人把剑雅9到剑雅18都听了至少5遍，备考期每日花在听力练习的时间长达3小时，该过程听力能力提升很大。

4.努力做到自然地道的口语：选择正确的材料与练习对象

经过一年多的观察与考试，我认为口语达到7分，并不需要使用多复杂的句子与高端的词汇，只需要掌握基本的定语，宾语，表语，同位语以及状语从句，辅以地道常用的口语搭配，即可拿到较高的分数。口语评分标准可以大致分为音准，流畅度以及词汇语法。音准方面，读者可以自行检查是否能准确区分48个英语音标，是否掌握各单词重音位置与时态语态变化。流畅度方面，可以尝试与外教进行日常交流，并根据每季度的题库提前准备参考答案，并将其大致记忆。我不推荐与非英语母语者尤其是同为汉语母语者练习口语对话，因为汉语与英语存在明显的语序与语态区别，汉语母语者很难摆脱汉语对于英语在此方面的影响，最好与英语母语者对话，逐渐培养英语语序等习惯。词汇与短语积累，则可以通过观看英文字幕的英剧来进行积累。

练习英式发音也是一个十分有趣的过程，英音优雅深沉的发音，也吸引了不少学习者。例如单词“sure”的英式发音，则听起来像中文中的“树”的发音，英音中“ter”“der”“ker”“ler”“ber”“per”等结尾的单词，er都发音为音标“ə”的发音，显得很有特色。学习个性的英式发音，在各种交流过程中使用英式发音，也能该自己带来一点成就感。

六、结语

英语学习的过程，也是一个动心忍性，修炼内功的过程，养成每日积累的习惯，不仅有助于英语学习，也能潜移默化地影响人的性格与行为方式，最终对其他学习内容乃至未来的事业产生帮助。该过程学到的每个语法和单词知识以后也都不会过时，让人受益终身。愿你我时时刻刻日积月累，为行走江湖铸就一把利器。

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