童年友谊对你而言意味着什么？

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童年时期的朋友，见证了我们成长的历程。

我们一同见证了家乡的变迁

我们在相似的教育环境中成长

我们一同经历过快乐与悲伤的时光

共同构成了童年回忆的重要组成部分

然而，童年时期的友谊对于每个人却不尽相同：可能是最纯粹的快乐，可能是坚实的后盾，可能是分离时的痛苦，甚至可能是背叛与噩梦……

美好 

的童年友谊，对我们的身心健康有益

心理健康

童年时期的友谊与其他阶段的友谊一样，都能够调节负面情绪，增强人们的幸福感，且这一影响是持续性的。一项针对全球99个不同国家与地区的研究表明，友谊与更高水平的主观幸福感有关。

我国的一项纵向研究也表明，童年时期的友谊质量和抑郁之间呈显著负相关，而且童年时期友谊质量越好的孩子，在之后的生活中也越不容易受到抑郁等心理问题的困扰。

身体健康

友谊还能为我们的身体健康提供帮助，许多研究曾证实，与他人的紧密联系能帮助人们从某些疾病中恢复得更快，寿命更长。

童年时期的友谊甚至可以持续影响到个体成年之后的身体健康状况。《心理科学》杂志上的一项研究表明，儿时与朋友共度更多时间的男孩，在30岁左右的血压和BMI值更低，身体更加健康。

社会支持

同时，童年的友谊还能成为我们稳定可靠的支持来源，为我们提供提供社会支持、接纳和归属感。牢固的童年友谊建立在诚实与信任的基础上，能在我们脆弱时，为我们提供无条件的支持与帮助。

因此，能长久维系童年时期的友谊往往是一件很棒的事情，童年的伙伴比大多数人更了解我们，也更有可能理解与支持我们的决定。

然而 

儿时的友谊并不是尽善尽美的

不公正的对待

虽然美好童年友谊对我们的身心健康有诸多益处，但由于未成年时期孩子的心智尚未成熟，童年时期的友谊并不都是美好的，也有遭受不公正对待的风险。

比如，可能有的孩子对朋友缺乏尊重，提出不合理的要求；有的孩子会对朋友进行口头上辱骂或肢体上的侵扰；甚至有些孩子对朋友进行心理上的攻击，让其感到内疚，这时，友谊便不再健康。

分离的痛苦

许多人在特定的成长阶段，如升学、搬家等，都不得不面对与伙伴的分离。对于很多人而言，与一同长大的朋友分离是一件痛苦且具有挑战性的事情，尤其是我们丧失了选择的主动权，被迫与朋友分开时。

对分离的未知会让我们有许多担忧：担心与朋友分开之后，距离的阻隔会导致彼此之间的沟通减少；担心不同的生活环境下，我们或许从此会沿着不同的轨道成长；担心朋友会选择我们不认同的生活方式，双方在价值观念上的差异越来越多……种种变化与未知，都有可能让我们对与儿时的伙伴分离感到恐惧。

朋友的“标签”

儿时的朋友们还很容易以一种固有的方式来看待彼此，就好像被时间冻结了一般。

MBTI测试非常火爆的时候，一位旧友曾问我，我的测试结果是什么，当我说出自己结果的首字母“E”（外向型人格）时，她感到无比惊讶：“怎么可能呢？我一直以为你是“I”（内向型人格）！”

当我得知她的测试结果的首字母是“I”（内向型人格）时，我也十分难以置信。我实在不敢相信，曾经那么活泼开朗的她，测试结果竟然不是“E”，正如她想不通我为什么不是“I”。

虽然儿时的伙伴可能在潜意识中为我们贴上了不同的“标签”，但我们并不应被这些标签过度限制。这些标签或许是我们过去的特征，但我们依然要有独立的意识与自信，去探索新的自己。

童年时期的友谊，对你而言又意味着什么呢？

参考文献

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[1] 苏志强, 邵景进, 张大均, 等. 童年中晚期友谊质量与抑郁的关系:一项纵向研究[J]. 心理发展与教育, 2017, 33(4): 449-456.

[2] Lu P, Oh J, Leahy K E, Chopik W J. Friendship importance around the world: links to cultural factors, health, and well-being[J]. Front Psychol. 2021, 11: 570839.

[3] Cundiff J M, Matthews K A. Friends With Health Benefits: The Long-Term Benefits of Early Peer Social Integration for Blood Pressure and Obesity in Midlife. [J]. Psychological Science. 2018, 29(5): 814-823.

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