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今天就是农历正月十五元宵佳节啦今天也是一年的第二个节气雨水巧遇上了正月十五元宵节除了和家人团聚吃汤圆看节目外猜灯谜这一游戏自古以来都是中国人度过元宵节的一项重要娱乐活动这一次我们为大家准备了一些与广东有关的灯谜快来测测自己是不是真正的“老广”吧!元宵灯谜应酬要有先后(打一地名查看答案广州元宵灯谜下雨的天空(打一地名查看答案云浮元宵灯谜一间屋仔窄窄仅仅装得五位人客(打一物品)查看答案鞋元宵灯谜食虾饺唔用碗(打一演员名查看答案成龙元宵灯谜咩动物成世都唔会长高(打一食品查看答案龟苓膏元宵灯谜一点便起飞(打一食品)查看答案龙眼元宵灯谜李小龙的饮料(打一食品)查看答案功夫茶元宵灯谜台灯照在日历上(打一歌名查看答案光辉岁月元宵灯谜汪洋中的欢乐(打一歌名查看答案沧海一声笑元宵灯谜咩猪系冇脚(打一物品查看答案珍珠你能猜出几个?一个都猜不出那你可能要补补雨水节气膳食推荐神仙粥:食材:糯米100-150克,带须鲜葱头7-8根,生姜5片,陈醋10-15毫升,食盐适量。做法:砂锅中加入适量开水,放入糯米、生姜煮20-30分钟。加入带须鲜葱头,煮至糯米熟烂。往粥中加入陈醋,搅匀调味起锅,趁热食用。专家点评:神仙粥的组成受清代《食宪鸿秘》的启发。其中糯米能健胃和中、益气扶正。带须鲜葱头和生姜性温、味辛,均具解表发散的作用,能祛风散寒,对于体虚外受风寒邪气引起的头痛、咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咯白痰等症状有很好的改善作用。这款粥,对于预防感冒有一定效果,且配料价廉易得,制作简易,食用方便,时分适合日常保健服用。小贴士:本品为养生调理药膳,不能作为感冒药服用,如有感冒不适症状,建议到医院就诊。咸柑橘炖鹧鸪:食材:咸柑橘3个,鹧鸪1只,生姜3片,猪瘦肉150克,火腿3片。做法:将食材洗净,放入炖盅内,加入4-5碗开水,炖1小时即可食用。专家点评:柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有理气、止咳、化痰等多种功效,经过盐腌制而成的咸柑橘更是化痰理气的佳品。鹧鸪有补中消痰的功能。柑橘和鹧鸪是理气化痰的上佳搭配,用此二者炖汤偏凉,故加生姜以调和,尤其适合咽痛、喉中有痰或咳嗽痰多者。小贴士:咸柑橘是高盐食物,此汤无需加食盐调味。最后小编要提醒大家的是今天虽然见到了太阳但是未来几天云都比较多还有雨水偶来骚扰22、24号又有冷空气来搞事情后期天气节奏变化快,气温起伏大大家要多留意天气变化及时添减衣物!就全省而言,明天广东省大部阴雨,各地气温有所回升。21日到22日受高空槽和弱冷空气影响,粤北、珠三角北部市县有大雨局部暴雨,并伴有雷电、局地短时强降水等强对流天气,各地气温将下降3~5℃。具体预报如下:19日,粤北、珠江口东侧市县、粤东有中到大雨局部暴雨,雷州半岛多云间阴天有分散小雨,其余市县有小到中雨局部大雨。20日,粤北市县有小到中雨局部大雨,其余市县有小雨,气温有所回升。21日,粤北、珠三角北部市县有大雨局部暴雨,其余市县有小到中雨局部大雨。22日,韶关、清远、肇庆北部阴天有小到中雨,粤西阴天有小雨,其余市县阴天间多云有分散小雨。海雾预报:琼州海峡及粤西近海19~20日早晚有轻雾,短暂时段有雾。综合:南方日报、广东省中医院服务号(食谱源于杨志敏教授主编的《每日一膳·春令节气养生篇》)、广州天气官微广州日报·广州参考编辑