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解读二十四节气之芒种
明天(6月5日)是二十四节气中的芒种,这是一个反映农业物候现象的节气。此时,北方忙于收麦,南方忙于种稻,田间地头到处是丰收和播种的场面,也意味着夏收、夏种和夏管的“三夏”大忙时节来到了。芒种是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气。芒种为仲夏的开端,省气象服务中心首席服务专家李清华介绍说,芒种时节我国大部分地区天气炎热,高温天气频繁出现。李清华:随着太阳直射点北移,我国北方太阳辐射增温作用明显,气温迅速走高,尤其是华北、黄淮等地晴热干燥,高温天气频发,防暑的同时还需注意防晒。而在多雨的南方,湿度较大,高温天气虽不如北方频繁,但闷热感显著,容易中暑。芒种有三个物候现象:“一候螳螂生,二候鵙始鸣,三候反舌无声。”李清华:芒种时节,雨水渐多,湿度增大。螳螂在去年深秋产的卵破壳生出小螳螂,喜阴的伯劳鸟开始出现在枝头并啼叫,与此相反,活跃了整个春天的反舌鸟,却停止了鸣叫。芒种时节,天气更加炎热,湿度增加。在健康养生方面,李清华建议:李清华:这个时候要及时调整劳作、生活习惯,趋利避害。饮食宜清淡,多补充水分。此时白昼渐长,可适当午休,保证充足的睡眠,避免身心疲累。(山西综合广播余昌华报道)责编:张国政