原创：李亚军，首发：健康知识（jkzs00）未授权转载必究！（1-20）点击各个方框文字查看详情这里是可更新版本，如有更新，打开可看！（21-40）点击各个方框文字查看详情太实用了，收藏后，也给亲朋好友看看吧

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选坚果一定注意，选没有调味的、尽量少的做开口处理的坚果，这样的坚果，味道好、营养保存好、保质期也长，更不会摄入过多给身体带来负担的成分，比如盐、香精等。每天也别吃多，一手心的果仁刚刚好。

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点击文字可视频讲解太阳穴位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。治疗失眠听宫穴位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。耳鸣耳聋印堂穴位于人体额部，在两眉头的中间。治疗鼻炎风池穴位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。1、防治颈椎病2、疏肝理气3、治疗偏头痛风府穴位于颈部，当后发际正中直上1寸。1、脑血管疾病2、老年痴呆3、治疗眼睛干涩天柱穴位于后头骨正下方凹处。颈椎病膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。1、心血管疾病2、熬夜疲乏巨阙穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。心绞痛章门穴位于腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。排解油腻期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。保护肝脏曲骨穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。治疗尿频尿急劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。降心火鱼际穴位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。哮喘合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。1、美容养颜2、缓解鼻炎大陵穴位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。养护心脏内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。1、心血管疾病2、失眠极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。心律不齐曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。治疗湿疹足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。1、消化道疾病2、膝关节痛3、健脾祛湿三阴交穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。治疗湿疹行间穴位于第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。降血压救急内庭穴位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。减肥太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。1、缓解不良情绪2、养护肝脏涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。1、治疗上火2、养肾补肾申脉穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。晨起养生法太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。1、排解疲乏无力2、脂肪肝照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。心血管疾病太实用了，先收藏，再给朋友们看看吧

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肉苁蓉在药店就能买到点这里看下一篇~治疗老年人腹泻便秘的经典药方治疗一般需要温补脾肾，可以用一些温补的中药煎水泡脚，此法简单实用，无毒副作用，易被患者接受，且效果可靠。

补心舒肝的失眠治疗偏方羊心1枚，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用;玫瑰花捣烂取汁，放人小锅内，加清水、红花略煮片刻，取其煎液，加人食盐备用;羊心串在不锈钢烤针上，蘸玫瑰花汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之，佐餐食用。

丁香粉速治牙疼药物：公丁香10粒。用法：上药研末。牙疼时将药末纳入牙缝中。疗效：此方治牙疼，一般数秒即能止疼，重着连续用2-3次。药物：花椒15克，白酒50克。用法：将花椒放在白酒中浸泡10-15天，过滤，用棉球蘸药酒塞蛀孔内。疗效：次方法治牙疼，即用即愈。牙疼漱口剂药物：露蜂房20克。用法：上药煎浓汁含漱口，每天数次。疗效：次方治风火牙，一般几次即愈。牙疼速效汤治疗龋齿疼痛、牙龈肿痛、牙龈出血等【处方】生地30克、石膏30克、丹皮12克、青皮12克、荆芥9克、防风9克【用法】水煎服【功能】清胃火，祛风热，凉血解毒【主治】龋齿疼痛，牙龈肿痛，牙龈出血等【加减】上门牙疼属手少阴心经火，加黄连6克、麦冬12克；

黄连、枸橘李、生甘草各5克，焦山植、钩藤各15克。后本方由药厂制成冲剂，定为名清爽冲剂（原方剂量分装2

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觉得不错也分享给朋友们看看吧~鼻炎偏方大全1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。2.槐花蜜可治萎缩性鼻炎一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。3、大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。4、丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。5、冷水治鼻炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。7、慢跑治好了我的鼻窦炎.我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。8、滴香油治过敏性鼻炎我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。9、自治过敏性鼻炎过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。10、按摩眼框可治鼻炎我30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。11.巧用葱白治鼻炎鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼。几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将它提供给广大鼻炎患者，大家不妨一试。治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。就我自己的实践来说，这个土方对急性鼻炎疗效最好。我患急性鼻炎近半年，用这个土方只治了一个星期就有明显好转。之后，每逢感冒就用这个作为辅助治疗，后来鼻炎就彻底痊愈了。我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效，急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。现在我把这个经验介绍给大家，希望广大鼻炎患者用了此方也能早日摆脱鼻炎的困扰。12、蒜醋功效大鼻炎治得快将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。另外，美国药理学家指出，大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的大蒜素。据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应。此外，醋有四大作用：①解除疲劳。②预防动脉硬化。③杀灭病原菌。④美容。13、冷水喷鼻治过敏鼻炎从上世纪70年代初起，我就患严重的过敏性慢性鼻炎，每天早晨约5时左右，就开始鼻塞流鼻涕，平时如果发生鼻塞，就预感到天气要变化，天气变化就突然会患感冒咳嗽鼻塞、流鼻涕，搞得我十分难受影响到工作和生活。当时我曾采取多种治疗方法，滴过黄麻素、鼻眼净、迎香穴理疗、吃过鼻炎药物，也只起暂时缓解作用。有的医生还认为我的鼻道弯曲需要手术矫正，但我下不了决心；也有人说：慢性鼻炎时间太长会发生恶性病变。怎么办？感到胆战心惊束手无策，听天由命又不甘心。为了缓解痛苦，每天早晨鼻塞时，我就用两手大拇指，按摩鼻两翼迎香穴位，起床刷牙洗脸时，我就用手心接水喷鼻，刚开始感到刺激有点疼痛，时间久了，不但不痛而且能促使鼻通，如果天气变冷稍有鼻塞，就滴一点点鼻眼净，真奇妙！就这样，我坚持几年，鼻不塞了，寒流南下天气变化，我也基本上没有感冒流鼻涕，早上也不再发生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再没有用过鼻眼净，没有吃过治鼻炎药了。坚持用冷水喷鼻治好了我的过敏性慢性鼻炎，这是千真万确的实事。14.唾液治好了我的过敏性鼻炎我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了。15.绿苔治鼻炎伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止。可基本治好鼻炎，第二年再补补课。我患鼻炎多年，跑遍了大小医院，仍没治好，夜间憋得睡不着，天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地试了试。没想到第一年就基本好了，第二年我补补课，使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人，都起作用。16.白萝卜煮水治鼻塞小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎我20年前患过敏性鼻炎，每遇凉风灰尘等，便连续打喷嚏、流眼泪。冬天严重时，甚全晚上需戴口罩睡觉。服药、鼻穿刺等多方治疗均无效，后来，我采用早晚冷热水交替按摩的方法，即早晨洗脸两手捧凉水按摩鼻翼两侧16次，晚上洗脸用温热水同样按摩16次。三个月后症状减轻，一年后基本消失，两年后便很少再犯。至今我们坚持按摩。免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。看下一个

发烧怎么退烧？发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。但是不及时治疗的话会对健康有所危害。除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是物理降温法，下面一起来学习一下吧：

急性咽炎中药方剂急性咽炎中药方剂：中医方剂（一）【辨证】风热在表。【治法】疏风清热，解毒利咽。【方名】疏风清热汤加减。【组成】荆芥6克，防风6克，牛蒡子10克，甘草2克，金银花10克，连翘10克，桑白皮10克，赤芍10克，桔梗10克，黄芩10克，天花粉10克，玄参10克，浙贝母10克，板蓝根10克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《中医五官科学》。中医方剂（二）【辨证】胃腑热盛。【治法】泄热解毒，利膈消肿。【方名】清咽利膈汤。【组成】连翘5克，栀子5克，鼠粘子5克，黄芩5克，薄荷5克，防风5克，荆芥5克，玄明粉（冲服）6克，金银花5克，玄参10克，大黄6克，桔梗5克，黄连5克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《喉科紫珍集》小方法治疗慢性咽炎俗话说：“病去如抽丝”。慢性咽炎要进行耐心持久的治疗，在家里可使用简易蒸汽吸入的方法：

我国人群中近视眼的患病率非常高，而且近视人群有越来越年幼化趋势，视力衰退有多种原因，生活中不良习惯引起的非职业性视力衰退；由于年龄上升，眼睛生理机能自然衰退;)由于职业引起，如在各种强光环境中工作。保护视力要保证有充足的睡眠.作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。保护视力1、取胡萝卜、枸杞、苹果，苹果去掉里面的籽，切成一片一片的，蜂蜜一小勺，把这些放到榨汁机里，榨取新鲜果汁；2、一天一次，次方非常平和，可长期服用，效果显著！(以上药方仅供参考，使用前必须询问您的个人医生)点这里看下一篇~有助视力恢复的明目小偏方巴戟(水浸去心)30克，五味子90克，枸杞子(拣净)12克，肉苁蓉(酒浸l宿焙干)，60克，甘菊花150克。为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

点这里看下一篇~治疗老年性皮肤瘙痒3方1、把苹果切成片，在瘙痒处涂擦，可使皮肤爽滑舒适，每天擦几次，3天后瘙痒可止。2、每晚睡前，服一片“乘晕宁”可止痒，连吃几次，可痊愈。3、女性更年期患者，可适当服用激素，如氯烯雌酚0.5——1毫克，每晚一次。有些疾病也能引起全身性皮肤瘙痒，如神经衰弱、胆道阻塞，性疾病、内脏肿瘤、糖尿病等。如用以上处方病症不减，应去医院检查，以免耽误治疗。【说明】现代医学对本病治疗首先除去病因，避免各种外界刺激(如不用粗糙卫生纸、不穿化纤内衣及毛织品等)免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。祛瘀散治疗全身性皮肤瘙痒症、局限性瘙痒症【处方】桃仁、红花、杏仁、生山栀各等量【用法】上药研末加入适量冰片，用凡士林或蜂蜜调成糊状，堆成3X3X1(厘米)大小直接填脐上，再用敷料覆盖固定，每日换药1次【功能】活血祛瘀，润燥【主治】全身性皮肤瘙痒症，局限性瘙痒症【说明】脐名“神阙’、“脐中”，属任脉，总领一身阴经。而“神阙”居任脉腹部要冲与督脉之命门相应，任督经脉相通，阴阳相济，起调节各脏腑生理活动的作用。何氏认为皮肤瘙痒与血瘀、血燥有关，桃仁、红花、山栀有活血化瘀作用，配杏仁加强化瘀润燥作用；冰片有止痒渗透作用；蜂蜜起和药润燥作用。本药填脐后病人脐部有瘀斑，瘀斑出现早疗效快，反之则缓而差。免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。肤净方治疗全身性皮肤瘙痒及阴部瘙痒症【处方】将苍耳草、地肤子提取制成注射液【用法】每次2毫升，每日2次，肌肉注射。10-15天为1个疗程【功能】祛风清热，除湿止痒【主治】全身性皮肤瘙痒及阴部瘙痒症【说明】方中苍耳草入肺脾二经，有祛风、散湿、止痒作用，从临床观察，本品对调补体质，改变过敏状态有一定帮助；地肤子入膀胱经，有祛风、除湿、止痒、清热利水作用，对下焦湿热、阴部湿痒、阴道滴虫等症有效。将苍耳草、地肤子煎剂内服与针剂疗效相仿。免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。中药治疗老年性皮肤瘙痒症

脉道里面没有瘀滞。养心脏小药方：1.取黄芪10克，山楂5克2.把这两味放在水杯里，用刚开的水冲泡10分钟这是一天的剂量，喝淡就丢掉功效：黄芪可以补心气，增强心脏的搏动力，山楂走血分，可以活血化瘀.

防脱发二十五偏方1.川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。2.鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3－4次，治愈为止。3.醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。4.食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。5.生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。6.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。7.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。8.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。9.生姜皮（焙干）、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。10.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，连用2－3次。以后每隔半月可重复熏洗。11.生黄芪15克，党参12克，当归、白术各9克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各6克，甘草3克。水煎2次，药液混合。每日1剂，2次分服，15剂为一个疗程。12.鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量。煎水洗头，每日早晚各1次。药液可留下，倒入药渣内复煎再用。13.生附子、蔓荆子、柏子仁各15克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。14.生地、何首乌各30克，黑芝麻梗、鲜柳枝各50克。水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日1剂，3次洗头，5日为一疗程15.侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。16车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。17黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。18侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。19芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。20芝麻梗、清明柳（清明节采的柳枝嫩叶）各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。本方尤适用于脂溢性脱发。21猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。22活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。23代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。24枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。25何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。本方尤适用于脱发久不愈。白菜根水防脱发入秋后中老年朋友的头发会变得干枯、易脱落，可用白菜根煮水洗发来防治。中医认为，秋燥造成津液亏耗，失去对毛发的滋润、濡养作用，就会出现头皮掉屑、头发干枯、脱发等症状。白菜根性微寒、味甘，不仅可生津润燥，而且含有维生素C、E，有营养头发毛囊、改善发质的作用。另外，用白菜根煮水洗头，还可直接作用于头皮表层，起效更快、作用更强。取白菜根切碎，加水2000毫升．文火煮10分钟，滤渣取汁，兑至常温冼发，并按摩头皮2分钟。点击各个方框文字查看详情太有用了，别私存，送给朋友们看看吧!

患此症有的不是业力感召，便是平日生活富裕，每日吃下过多营养，积存体内，无法全部消化掉，以致变成胆固醇，故血液不大流畅，遇到睡眠不足，或是操劳过度时，就发生高血压。

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情“神仙粥”治感冒我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病三天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。

原创：李亚军，首发：健康知识（jkzs00）未授权转载必究（1-20）点击各个方框文字查看详情这里是可更新版本，如有更新，打开可看！（21-40）点击各个方框文字查看详情太实用了，收藏后，也给亲朋好友看看吧看更新版

前不久在网络上看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。

146、除汗毛\胡须(多毛症)：旧电池粉\碱粉等量，用医用酒精调匀，过5分钟即可自动洗去，一日一次，5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落，以后不会再发，此方对皮肤无过敏，无刺激，无任何副作用。注意事项

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.棕色尿液提示肝脏可能出现问题.口臭可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.口中有氨味要格外注意肾脏的健康.眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血.眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.脸色潮红可能与心脏病或高血压有关.恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部很可能是患有肝胆疾病.食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症.没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳可能是患了肝炎.饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱.指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病.指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚提示淋巴系统出了毛病.手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.伸懒腰时腰痛多为坐姿不良.单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.黑痣变大或新长出痣当心皮肤癌的侵袭.皮肤上出现非摩擦所致的红斑有可能是肝病的前兆.打鼾情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化.眼睛是大脑的窗口人们常说"眼睛是心灵之窗",其实更准确的说法是"眼底是窥探大脑的窗口".美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出,眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度.科学家发现,这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低.所以中年人有必要每年检查一次眼底.皱纹多血压高皱纹并不仅仅是衰老的迹象.《老年医学杂志》上的一份研究报告称,皱纹多也可能是心血管问题的预兆.当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现,皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低.食指长不易得前列腺癌研究报告显示,食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3,因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标.牙齿越有力大脑越健康研究报告暗示,咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低,牙齿越有力的人大脑越年轻.但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化,还是咀嚼能力变弱影响了大脑.睡眠不好易得眼病我国台湾的研究人员发现,那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍.这种眼疾有可能导致人最终失明.当你呼吸不规律时,由于氧气缺乏会伤害视觉神经,此外血液中氧气不足也会诱发青光眼.唇疱疹与老年痴呆有联系有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹.据估计全球有数以百万计的人有此症状.美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究,结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些.听声音判断身高美国华盛顿大学的研究人员最近发现,仅仅听一个人讲话就能比较准确地判断他的身高.随着身高增加,肺部气管底部发出的声音频率(专业上称之为"声门下共振")就会显着降低,所以高个子的人往往音调较低.9种"脸色"是疾病的征兆中医认为,人体内脏机能的好坏,可在脸上反映出来.当脸上出现以下这些症状时,可能您的身体出现了健康问题.为了将这些疾病隐患及早扼杀在"摇蓝"之中,不妨每天抽出一点时间观察您的脸部.肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态,是身体健康的"晴雨表".1脸色发黄发黄主要是因为肝细胞损害或胆管阻塞,使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的,医学上称之为"黄疸".此种脸色主要见于急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者.此外,钩虫患者由于长期慢性失血,也会出现脸色发黄的症状.、2耳朵发红耳朵代表了肾的状况.耳廓呈红色或紫色说明循环不好.要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能.3面颊呈褐红色面颊发红是高血压的征兆.因此,面部呈此颜色的人要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压.4脸色紫绀其多数情况下由低氧引起.剧烈的疼痛常使脸色苍白而带有紫绀;心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使病人脸色变为青紫色.5鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况.鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多.因此,在日常饮食中,要避免摄入过多的盐,戒烟限酒,以清淡饮食为主,起居规律.6眼圈发黑、脸色晦暗早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了.要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗.此外,吃啥补啥,可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效.7脸色潮红潮红有生理性脸色潮红和病理性脸色潮红两种.前者出现在日晒、饮酒、剧烈运动或情绪激动、愤怒和害羞等情形下;后者主要发生在感染引起高热性疾病(如伤寒、疟疾、肺结核、肺炎等)或服用阿托品等扩张血管药物或者大量服用激素之后.8脸色发黑中医认为,脸色发黑是肾亏表现,故需用补肾药物治疗.另外,肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝癌等患者,也会脸色变黑.长期服用某些药物,如抗癌药物,也会出现这种现象.9皮肤过于白皙皮肤过于白晳,可能是气血欠亏所致.改善这一症状,可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠.常吃这些食物,可使脸色红润起来.结语：疾病是可以预防的,一旦出现苗头时只要发现及时并立刻加以调养就能将它扼杀.所以不要忽视你身上的任何一个小细节,仔细观察,这样才能为健康保驾护航哦~点“阅读原文”看谁弄的这张表，太有用了

点上面关注我们补录版治病大全介绍：上千篇新文章，分类排队发布中。敬请点击上方蓝字”健康知识“，关注后。点健康知识的底部菜单，健康大全。上面第一个，是补录版治病大全。我们将把后期发布的各种病症解决方法，补录进去。敬请期待和查阅。我们将投入全部精力，做更多好文章，奉献给敬爱的读者，欢迎提出宝贵意见和建议！微信公众号:健康知识：jkzs00打造公众平台更好的阅读体验，努力服务更多人，我们一起每天学点健康知识，让健康常伴身边，学会健康，体验健康生活每一天！我在这里等你哟~↓↓↓长按下面指纹也可以免费订阅健康知识微信号：jkzs00

每天学点健康养生常识，关注健康，关注养生，关爱他人，关爱自己

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情你的免疫系统功能，决定着你的身体健康。气温一改变，就弱不禁风起来;流感来袭，更是首当其冲，晚上睡不好，早上醒不了……这些情况都是免疫力在作祟。尤其冬季是流感的多发时节，提升自身免疫力更是刻不容缓!方法1

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情来源：健康早6点ID：zyyswx手脚麻木，几乎每个人都遇到过，很多人都会觉得“忍忍就好了”。确实，对于偶尔生理性的手脚发麻，可以自行缓解，但若经常出现手麻，千万别轻视，很可能是疾病的表现症状！生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的，导致局部供血不足、末梢血液流通不畅，如：上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。这类手脚麻木一般症状较轻，对身体的影响较小，通常能在短时间内缓解，握拳、拍打、紧绷脚部等动作重复几次，即有缓解之效。手脚发麻长时间得不到缓解或是经常出现，很可能是疾病引起的，也被称为病理性手脚发麻。1、颈椎病长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状。症状表现①

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点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！“压力激素”会损伤身体。这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情家里的致癌物2.红薯叶很重要3.在职的三代工人中，无一人患过癌症！据《中国环境报》报道：山西省一家老陈醋厂已有300多年历史，无论是去世的、退休的，还是在职的三代工人中，无一人患过癌症！而这家醋厂所在的地区则属肺癌和食道癌的高发病区。据该厂85岁的退休工人刘说：他16岁进醋坊，直到退休，没听过、见过一个人患癌！很多人不禁要问，醋果真有抗癌作用吗？（▲醋厂员工集体在喝醋）醋能抗癌通过老鼠实验证实，以糙米为原料的黑醋具有防癌效果。这是比较直接的证明醋有抗癌效果的科研报道。一项新研究发现，吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感，防止过量饮食，帮助减肥。不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。醋能降压研究指出：如在进食时配合饮用一小杯醋，能抑制糖尿病人餐后血糖上升。国外的一项研究发现，高血压、高血脂以及糖尿病等慢性病患者罹患癌症的风险是没有这些疾患的健康人的两倍。此外，调查还发现心脏病患者患癌症的风险几乎是那些没有心脏病的人的三倍。其实，醋在中国有着悠久的历史，而且很早就被用于医疗领域。民间也有很多利用醋来防病养生的验方。最著名的有以下四种：老陈醋泡花生：降血压具体方法将花生米（连红衣）泡在陈醋中1周后，每天吃5～10颗即可。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。坚持长期食用,可帮助降低血压、软化血管。老陈醋泡大蒜：抗癌、防鼻炎具体方法将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡一个月后即可食用。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时用鼻子闻之，一般半月后效果明显。老陈醋泡洋葱：祛斑美容具体方法新鲜洋葱1个，切丝，浸泡在凉开水里20分钟，沥干水后，把洋葱丝放入盘内，倒入醋，陈醋、水果醋均可，至完全没过洋葱丝，搅拌，食用即可。老陈醋泡黑豆：补肾乌发具体方法将黑豆洗净，去除里面的杂质，放到通风处阳光下晾干，然后把黑豆倒入广口的玻璃瓶，再将山西老陈醋倒入瓶中，醋没过豆子，瓶内留三分之一的空间，目的是为黑豆在泡的过程中膨胀而预留足够的空间，最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月，即可食用，每天吃两勺。陈醋虽好，不是谁都能吃哦01空腹不宜食醋医学专家建议在饭后1小时食醋，既不会刺激胃肠，还有助于消化。02服用“发汗类中药”不宜食醋因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛，促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。没想到吧，不起眼的“醋”，竟然有这么强大的作用。在这个癌症爆发的社会环境下，建议大家多吃一点醋，远离癌症！这么好的东西，可惜很多人都还不知道，赶紧告诉咱们的小伙伴吧点“阅读原文”看谁弄的这张表，太有用了

给他多按一按。孩子的元气是藏在这个地方，家长经常给他搓一搓，孩子会感觉非常舒服。对于身上这些穴位，能够经常刺激它，让经络更通一些，免疫系统才能更好地发挥作用。点“阅读原文”看谁弄的这张表，太有用了

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情随着工作强度的不断加大，如今很多人的健康状况是每况愈下，尤以白领过劳死居多。然而可怕的现实并不能引起人们的足够重视，很多人却不注意身体健康，对过劳要么一笑置之，要么只能为了生活默默无言。小编提醒朋友们在身体出现这些危险信号时，你一定要引起重视，否则难免出问题。信号一：感觉眼睛发酸、干涩你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。信号二：咽喉痛咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑，那么一定是累了。90%的咽痛起源于喉部组织的感染，经常为病毒感染。劳累时，体内的细胞免疫功能低下，血液中的细胞因子错误地接受了病毒，感染就在离外界最近的器官——咽喉出现了。当然，环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了一点推波助澜的坏作用。信号三：头晕头痛最近经常头痛，看起来总是一副双眉紧锁的愁容，如果属于无病因的头痛，很可能就是疲劳。当疲劳出现时，精神紧张、情绪焦虑已经有一段时间了。大脑是神经最集中的器官，紧张时神经会呈现兴奋状态，需要血液、氧气补充，长期紧张兴奋，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。信号四：肩颈部发僵感觉脖子、肩膀僵硬，头部维持在一个姿势不敢活动，像个机器人，这说明你的颈椎严重过劳了。颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构，长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛，造成颈椎疲劳，放散到肩颈部，就出现了僵硬麻木。信号五：食量大增这两天突然食量增加，特别喜欢高糖和厚味食物，午餐必加一道甜点才能满足。这是为什么呢？美国科学家希芙茨博士研究发现，疲惫者特别爱吃甜点等碳水化合物，可能是因为此类食物能快速填饱肚子，疲劳也会降低自控力，更多地选择巧克力而非胡萝卜。而且劳累时会扰乱体内血糖水平，导致身体产生更少的抑制食欲的激素和更多的刺激食欲的激素，结果造成了过量饮食。信号六：记忆力下降曾经，客户资料在你的大脑中存档，随用随取，最近，干什么都得拿着记事本——脑力下降，最大的可能是脑疲劳。血液是大脑的营养来源，当长期饱食、吸烟、在污浊的空气中工作、持续感觉紧张和压力时，大脑得不到充足的营养供应，脑细胞将产生疲劳，你会记不住事，注意力不集中。给大脑充电：早餐吃个苹果。早晨醒来时大脑最缺乏营养，所以要吃一顿丰富的早餐为大脑补充能量，而且要吃一个苹果。美国研究人员发现，苹果能增加大脑神经传递素——乙酰胆碱的含量，提高记忆力。信号七：一点小事也生气近期你有点焦躁，为了一点小事就发脾气，大家都不敢惹你了。不会早更了吧？别联想过度，你大概只是累了。疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐，科学家甚至认为，疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。信号八：关节疼痛早晨起来手指关节发硬，活动或按压关节时有疼痛感。这可能是疲劳导致的关节炎。关节长期劳损，加上夜晚温度低、湿气重，早晨就会疼痛。给关节充电：用红花煎水泡10分钟，或热毛巾敷一下就好了。最关键的是，工作中经常做手指放松操，缓解关节疲劳。信号九：口气不好这两天说话时，别人都有躲闪的表情，后来自己也发现了：口气不太好。如果你定期洗牙，应该和牙周病无关，是最近太累了。身体劳累时，体内器官功能也会减弱，例如消化不良，食物郁积在肠胃，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。信号十：反应迟钝、决策力降低沏茶弄脏了新衣服，反应迟钝；谈客户时犹豫不决，难作决定。这很不像你啊？劳累时，大脑神经细胞间传递信息会出现缺失，使脑指挥身体的命令延缓，反应迟钝，运动技巧差，而且无法鉴别重要信息和无关信息，结果最简单的决定被无限放大，变得犹豫不决。点“阅读原文”看谁弄的这张表，太有用了

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点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情健康知识南瓜是葫芦科南瓜属的植物，一年生蔓生草本。营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。南瓜可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。1、胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，2、患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。3、患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜粥，以防病情恶化。药方：南瓜治哮喘：1、取南瓜，去籽、连皮切碎，放在不锈钢锅里；2、加水漫过南瓜四指，先浸泡2小时，开锅，再煮一小时，把汤滤出；3、再加相同水，再熬一小时，把两次两液混合均匀，放在不锈钢锅里；4、加麦芽糖3斤，熬时不停搅拌，等慢慢收为膏状；5、成膏后，兑上生姜自然汁，大约30毫升，放在瓶里密封；6、早上起来，或者晚上，用小勺挖一小勺，白开水冲开，一次性喝下7、最好从冬至这天开始，坚持九九八十一天，连喝三年，哮喘基本可以根治

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情健康知识内容：痔疮中药方方法1.取赤小豆、当归（具体剂量视频中有）2.将两位药放在一块加水500毫升，先浸泡1小时3.开锅30分钟将药汤滤出，早晚分两次空腹温服，连着服用3-5天，即可收到显著效果

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点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情健康知识说起丝瓜估计没人不知道，但是丝瓜络，你知道么？丝瓜络就是丝瓜老去后，去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网。很多人都认为丝瓜老了就没用了，有的把它扔掉，还有的家庭喜欢用它来洗碗，环保低碳，但其实丝瓜网具备了许多丝瓜本身所没有的营养元素，不仅可以食用，还对我们的身体很有帮助。李时珍说：“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”很多人都知道丝瓜可以催乳，但其实真正起催乳作用的是丝瓜络，丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。丝瓜络流传的最多的一种药用方法就是缓解痛风，取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。另外丝瓜络煮水对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。慢性腰痛的患者可以将丝瓜络切碎，焙成焦黄，研末，每日1个，分2次服，加黄酒少许冲服，可以用来缓解疼痛的。丝瓜络在一般的中药店就可以卖到，非常便宜，3、4块钱,50克。不妨下次回家试试。一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要还是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳。点“阅读原文”看谁弄的这张表，太有用了

点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情四月初，"2017中国医院竞争力论坛"发布了《中国顶级医院100强》榜单。中国人民解放军总医院、北京协和医院获100强排行榜第一、第二!并且北京共有16家医院，上榜了中国顶级医院100强榜!厉害了，我的大北京!快来看看都有哪些医院上榜了▼第1名中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院。医院是中央重要保健基地，承担军委、总部等多个体系单位、官兵的医疗保健和各军区、军兵种转诊、后送的疑难病诊治任务。医院同时又是解放军医学院，以研究生教育为主，是全军唯一一所医院办学单位。地址:北京市海淀区复兴路28号解放军总医院挂号电话:010-114(28天内号)、95169(7天内号)第2名北京协和医院北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的大型三级甲等综合医院，是国家卫生计生委指定的全国疑难重症诊治指导中心，也是最早承担高干保健和外宾医疗任务的医院之一，以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉海内外。东院地址:北京市东城区帅府园1号西院地址:北京市西城区大木仓胡同41号电话预约挂号:010-114(24小时)第5名北京大学第一医院院训:厚德尚道北京大学第一医院(简称"北大医院")位于北京老皇城内，是距离中南海最近的医院，是一所融医疗、教学、科研、预防为一体的大型综合性三级甲等医院。北大医院创建于1915年，是我国最早创办的国立医院，也是国内首批建立的临床医学院之一。地址:北京市西城区西什库大街8号第12名北京大学人民医院创建于1918年，是中国人自行筹资建设和管理的第一家综合性西医医院。医院成功进行了亚洲第一例、世界第四例异体同基因骨髓移植，诞生了中国第一支乙肝疫苗和中国第一台体外震波碎石设备。西直门院区:北京市西城区西直门南大街11号白塔寺院区:北京市西城区阜成门内大街133号第13名北京大学第三医院(简称"北医三院")始建于1958年，是国家卫生计生委委管的集医疗、教学、科研和预防保健为一体的现代化综合性三级甲等医院。北医三院拥有国内最强的脊柱外科和目前世界规模最大、治疗方法最全面的生殖医学中心之一。中国大陆首例试管婴儿在此诞生。地址:北京市海淀区花园北路49号第28名首都医科大学附属北京安贞医院集医疗、教学、科研、预防、国际交流五位一体，是以治疗心肺血管疾病为重点的三级甲等综合性医院，在全国心血管领域处于领军地位。医院为首批国家心血管疾病临床医学研究中心，是首批获得器官移植诊疗科目资质的医疗机构之一，心血管内、外科手术例数名列全国综合医院第一，国内国际影响力日益增强。地址:北京市朝阳区安贞路2号第37名北京朝阳医院首都医科大学附属北京朝阳医院建院于1958年，是北京市医院管理局直属，集医疗、教学、科研、预防为一体的三级甲等医院，是首都医科大学第三临床医学院，也是北京市医疗保险A类定点医疗机构。医院的呼吸病学学科是教育部国家重点学科。院本部地址:北京市朝阳区工人体育场南路8号京西院区地址:石景山区京原路5号医院电话:85231000第44名中日友好医院中日友好医院(简称"中日医院")于1984年10月23日开院，是中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会直属医院，是我国在改革开放后利用外资的首批国外无偿援助项目，是当时中国最富于国际色彩

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点击上方蓝字看下一篇！点击各方框内文字查看详情对于糖尿病患者来说，控制血糖是十分重要的一件事，长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。下面为你讲讲降糖三招，帮助糖尿病患者能更好降糖。降血糖

次日早上蘸取侧柏叶水梳头。方法二：1.取侧柏叶200克，当归200克。2.把这两味放在一块，打成细粉。3.在药店里加工成水丸。4.早晚空腹各服5克。