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这张表已遭到万人疯抢!史上最全穴位合集,1分钟学会如何自治!
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听宫穴 | |
风池穴 位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。 | |
风府穴 位于颈部,当后发际正中直上1寸。 1、脑血管疾病 2、老年痴呆 3、治疗眼睛干涩 | |
膻中穴 位于胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。 1、心血管疾病 2、熬夜疲乏 | |
曲骨穴 | |
劳宫穴 位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处。 | |
合谷穴 位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。 1、美容养颜 2、缓解鼻炎 | |
内关穴 位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 1、心血管疾病 2、失眠 | |
极泉穴 位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。 | |
1、消化道疾病 2、膝关节痛 3、健脾祛湿 | |
内庭穴 | |
太冲穴 位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。 2、养护肝脏 | |
涌泉穴 位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 1、治疗上火 2、养肾补肾 | |
太白穴 位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。 2、脂肪肝 | |
照海穴 位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。 |
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