又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！01辅导员简介李瑶，女，中共党员，本科毕业于河海大学农业水利工程专业，现就读于思想政治教育专业硕士。曾担任大禹学院2017级、2018级毕业班辅导员，2022级本科生辅导员。在读期间任农工院团委副书记兼秘书处主席、获江苏发展大会优秀志愿者、校民族团结进步先进个人、优秀共青团干部、优秀共青团员、优秀学生干部、魅力毕业生等多项荣誉称号；获河海大学社会工作等12项奖学金。担任辅导员期间，始终坚持为党育人、为国育才，所带年级获评新生入学教育优秀组织奖、优秀团日活动，所带班级获评江苏省先进班集体，其中21届港航班全员升学新闻被新华网等多个主流媒体报道，素材在新闻联播播出，所带学生获得宝钢优秀学生特等奖，钱正英、潘家铮、张光斗、严恺、徐芝纶奖学金等多项奖学金，以及获得省优秀毕业生、省三好、省优干等荣誉称号，指导学生获第十七届挑战杯红色专项全国二等奖。02给新生的一封信2023级小禹滴们：展信佳！祝贺你们在高考这场重要的人生“战役”中乘风破浪、突出重围，来到百年学府河海大学。当你们看到这封信的时候，或许你们已经整装待发，正准备开启与河海大学、大禹学院的美丽际遇。从接到录取通知书这刻起，“水之子”便成为你的新标签，你的内心将注入“中国灵魂”，你的胸襟将融入“全球视野”，你的身上将具备“河海特质”，“禹志青年”将是你奋斗努力的方向。你们将作为河海的传承者，肩负“天下有溺犹己溺”的伟大夙愿，在“崇尚精英、学术报国”的学院文化指引下践行“我饮河海一滴水，我献祖国一生情”的铮铮誓言。作为你们的辅导员，我渴望成为你们成长成才路上的人生导师和知心朋友，在此作为老师，更作为学姐，有一些经验想跟大家分享。一、要做通权达变、自知自信的模范大学生活是很丰富多彩的，学习生活、友情爱情都将围绕你的整个大学生活，可是你或许没有意识到，以后的你们能够和父母团聚的时间却是越来越少，当你在大学校园里因忙碌忘记家人的日子，牵挂你的家人或许正在翻看着和你很久以前的聊天记录，希望你们常联系家中，将在校生活与家人分享；你们会碰到来自五湖四海的同学，大家性格迥异，特别是在宿舍里面，宿舍是一个小家尤其需要你们相互磨合，彼此尊重，求同存异，大事有原则，小事多包容；相信军训一开始，大家就会在校园生活里发现身边的各种牛人，面对他们，你们或许相形见绌，这时候就要及时调整自己的状态，学会认识自我，了解自己的性格、能力、兴趣、特长，在擅长的领域大方且自信的展示自我，保持一个自信、乐观、向上的生活态度，同时别忘了要把短板补齐。二、要做刻苦学习、锐意进取的模范你们在高中挑灯夜战，过尽千帆，有的同学把上大学是作为“脱离苦海”，事实上，这里绝非脱离高考后的“游乐园”，学生要做的事就是学习，它是这个身份的主业，不可动摇。大学是打好基础、增强能力、提升品味、开阔眼界的黄金期，既要在书本上学，也要在实践中学，希望大家不要辜负自己曾经的努力，运用好大学中丰富的学术与文化资源，探索适己的方法，增强知识的深度和广度，培养科学精神、人文素养、独立思考能力和创造性思维。同时，广泛参与创新实践活动，比如参与大学生创新训练项目，进行暑期社会实践，参加创新创业比赛等等，将学到的知识用于实践，在实践中锻炼解决问题的新本领，争做心中有知识、脚下有力量的实干家。三、要做志存高远、踔厉奋发的模范从中学转入大学，你们迎来的不仅是人生角色与教育场景的变换，也是成长方向与学习方法的变革，更是学习意义由单纯获取知识走向德智体美劳全面发展。希望你们能认识到“大学生”三个字背后的责任与担当。作为河海大学培养拔尖创新人才的荣誉学院，“崇尚精英、学术报国”的理念一直是大禹学院的基石，希望你们理想远大、信念坚定，用理想之光照亮奋斗之路，未来在各行各业都能成为佼佼者、精英。00后的你们，更加自信自强、富于思辨精神，但同时也面临各种社会思潮的现实影响，不可避免会在理想和现实、主义和问题、利己和利他、小我和大我、民族和世界等方面遇到思想困惑，但只有将个人的人生目标和国家、民族的发展目标高度统一，以奋斗之青春自觉担当强国之使命，才能在实现中华民族伟大复兴的宏伟事业中实现自我价值。亲爱的小禹滴们，相信凭借你们的聪明和智慧，依托你们的努力与奋斗，很快就会找准自己的发展方向，开辟一条适合自己的发展道路，充实、快乐地度过自己的大学四年生活。世界之大，我们在河海相遇，大禹学院欢迎你们的到来，在这里挥洒你成长的汗水，印上你奋斗的足迹，成为更好的自己，期待你们的精彩表现!有什么问题，随时来找我。大禹学院2023级本科生辅导员李瑶03推荐书目《认识自己，接纳自己》每个人都是不完美的，正因为如此，我们要通过不断地自我改变，成为更好的自己。在物质生活丰富的今天，或多或少都感受过焦虑，但它并非洪水猛兽，我们可以用它改变外部生活，但不要改变情绪状态。阅读此书，了解哪些是可以改变的，接纳所不能改变的，建立起成功改变自己的乐观和自信，也许能为你们实现自我提升、解决人生难题提供一个路径和思维方式。END素材来源

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注一、个人介绍丁玎，中共党员，江苏泰州人，本科毕业于河海大学机电工程学院工业设计专业，硕士研究生在读于河海大学机电工程学院工业设计工程专业，现担任新能源学院、材料科学与工程学院2023级本科生辅导员。本科期间，她曾获得国家奖学金等十余项奖学金，多次获得“河海大学优秀学生”、“河海大学优秀学生干部”荣誉称号。在工作方面，她责任心强，对待工作认真负责，曾担任学院科协副部长、工业设计专业本科生党支部支委。未来的工作中，她希望能做学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友，陪伴大一的新生成长进步，助力他们成为优秀的水之子。二、给新生的一封信亲爱的2023级同学们：见信如晤，展信舒颜。十年寒窗终不负，一生韶华亦可期。恭喜你们突破高考的重重难关，在热烈而又青春的夏天与河海相遇，加入新能源学院、材料科学与工程学院，成为一名水之子。在河海，你们可以挥洒青春，开启一段崭新而又美好的旅程。现在的你一定对大学生活充满了憧憬与期待，或许夹杂着一丝好奇、一丝担忧、一丝迷茫……作为陪伴你们即将踏上人生新征程的辅导员，我想和大家分享一些我的心里话。一、独立自主，走好大学的第一步正所谓“天行健，君子以自强不息”，步入大学校园，你们即将离开了父母无微不至的照顾，学会独自自主是你们进入大学的第一课。你们可能会第一次离开父母独立地安排自己的生活，第一次自主地规划自己的学习计划，这都是慢慢独立自主的过程，你们要学会自主适应大学生活。作为大学生，我们不可能永远生活在家庭的摇篮里，毕竟温室里的花朵是经不起风吹雨打的。我们要克服自己的依赖心理，从小事做起，学会独立分析问题，自主解决问题；学会独立学习，不虚度光阴；学会自主社交，结实志同道合的好朋友。二、保持学习，用知识武装头脑立身百行，以学为基，学习可以增智长才、厚德明志。大学是你们增强本领、扩大精神空间与思想容量的黄金时期，你们只要还处在校园里，就不能忘记学生就是你们的核心身份，学习就是你们的首要义务。希望你们树立“梦想从学习开始”的观念，自觉加强学习，不断增强本领，让勤奋学习成为青春远航的动力。在日常学习中，课上认真跟随老师的思维、做好随堂笔记，课后多泡泡图书馆，心无旁骛地向优秀的学长学姐们请教，合理规划大学四年的学业目标……而不是听信网上所谓的“上大学就轻松了”、“考前突击一下就行了”等歪理，自律者自立。大学不是学习的终点，而是你们未来的起点，要用更高的标准严格要求自己。希望你们把勤奋学习、增长知识才干作为你们探索未来世界大门的一把钥匙，让学习的灯塔照亮你们未来前行的道路。三、积极实践，勇于踏出“舒适圈”“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”青春正当时，希望大家能走出书本，不畏他人的眼光，勇敢地打开自己，在实践中磨砺自己，提高自己。学习之余，不妨积极参加各类校园文化活动，利用好学校和学院各种学生组织、学科竞赛和社会实践等平台，勇于踏出自己的“舒适圈”，充分调动、发掘自己的潜能，把自己锻造成一个适应社会需求的、全面发展的新时代学生。当代社会需要的不是“只会读书”的人，大学也不是让你们死读书的地方。两耳要闻窗外事，德智体美劳要全面发展。希望大家不拘泥于读万卷书，更要行万里路，积极参与实践活动，交出亮丽的第二课堂成绩单。同学们，大学的画卷已经徐徐铺开，愿你们秉持着“艰苦朴素、实事求是、严格要求、勇于探索”的校训精神，勇担河海学子担当，用奋斗标注青春的底色，在河海度过一段充实、精彩而有意义的青春芳华！

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！个人简介李晨越，女，汉族，中共党员，河海大学河海里尔学院2023级本科生辅导员。曾任河海大学机电工程学院传媒中心副主任、河海大学2020级工业设计一班助学导师等。本科期间获常州市大中专学校“魅力团支书”、河海大学精神文明先进个人、河海大学“优秀共青团干部”等12项个人荣誉称号；获学业优秀奖学金、“87校友励学金”等14项奖学金；获全国数字工业设计大赛省赛特等奖、全国大学生工程训练综合能力大赛工程场景数字化赛项一等奖等29项比赛奖项。目前受理发明专利1项、授权外观专利3项、发表专业文章4篇。给新生的一封信亲爱的小海狸们：展信安，见字如晤。我是你们的辅导员李晨越。首先道一声“祝贺”，送给已经拿到录取通知书的你们，祝贺你们勇敢坚定地走过高考，来到河海里尔学院。我非常期待与你们见面，在此也想给你们即将到来的大学生活一些建议。一、踵事增华，踔厉奋发博观而约取，厚积而薄发。只有广见博识，才能择其精要者而取之；只有积累丰厚，才能得心应手为你所用。大学的学习模式和初高中不同，辅导员和老师们会把你们当作成年人对待，我们会协助你的生活和学习，但不会跟在你后面一直管教约束你。想要真正地了解学科、学好专业，你要学会独立探索未知，借助现有的网络媒体工具或学校图书馆检索自己需要了解学习的内容，自主地安排学习计划，设定未来的目标并坚定地向前走。少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。二、光而不耀，静水流深莫道君行早，更有早行人。初入大学的你们脱离了父母的呵护，这是你们走向独立的第一步。生活中，你们要保持谦卑，也要勇于承认自己的错误。希望你们不被自己的“人设”所局限，对于未知事物可以勇敢地表达自己的困惑，愿意说“我不知道……但我想知道……”，虚心向他人求教。对于自己熟悉或擅长的领域，即使犯了错误也要有勇气承认“这次是我错了，别人才是对的。”勇敢地担当起自己的责任。君子如珩，羽衣昱耀。三、青矜之志，履践致远百舸争流，奋楫者先。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。没有了长辈的督促，要学会培养自己的及时执行力，对于想要完成的、对未来有益的事情，任何时候付诸行动都不晚。即使是三分钟热度，也会有三分钟的成效，不要因为担心做不好或害怕不能达到预期而拒绝开始。凡事先实践，再谈“你以为”。莫道桑榆晚，为霞尚满天。四、韬光逐鼓，含章未曜胜固然欣，败亦可喜。你们接下来的人生将会遇到很多竞争和挫折，胜利了自然值得高兴，失败了也能够给未来积累经验。生活不是一次比赛、一次竞选、一个朋友、一个班级，你现在已经走进了更大的世界，可以大有作为。希望你保持良好的心态，挫折面前不气馁，善于总结失败的原因，并及时将情绪复盘，给未来的你提供更多胜利的可能性，望你早日成为独当一面的大人。莫愁千里路，自有到来风。五、和光同尘，与时舒卷最后想告诉你们的是，在大学里，你可以选择让自己舒服的群体，而不是被命运塞进已有的群体里面，选择一个感兴趣的社团去遇到志同道合的朋友，或是选一个学生组织去锻炼自己的能力，请你开学后勇敢地去踏出大学生活的每一步。万里腾飞仍有路，莫愁四海正风尘。希君生羽翼，一化北溟鱼。河海里尔学院2023级辅导员李晨越推荐书目：自控力推荐理由：我们每个人的自控力都不是固定不变的，尤其是当你觉得没有办法控制自己的时候，先不要急于否定自己，甚至给自己灌输“我就是不行”“我就是不自觉”这样的标签，因为自控力是生理、心理和环境因素共同作用的结果。所以，看看《自控力》这本书，希望你们实时对标、纾解自己。END素材来源

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！辅导员简介///

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！个人简介

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！辅导员简介陆雨，男，汉族，中共党员，江苏连云港人，硕士。现任河海大学外国语学院研究生辅导员、外国语学院2021和2023级本科生辅导员。曾获河海大学2022年度优秀辅导员、河海大学2022年大学生志愿者暑期社会实践优秀指导教师等荣誉称号，参与TTT1、ECE培训，组织开展学院新生启航周活动获优秀组织奖，指导学生参与校级团日活动2次获评优秀，指导“信仰公开课”获校级项目立项，主持22年研究生体育项目获校级精品项目立项并以优秀成绩结项。他工作经验丰富，踏实负责，未来四年他将以成为同学们的知心朋友以及引路人为目标，帮助同学们绽放青春光芒，为梦想扬帆远航！给新生的一封信亲爱的23级萌新：“星光不问赶路人，时光不负有心人。”十二年寒窗终落笔，来自八方的你们终于相聚于此，首先，请感谢亲爱的自己，说一声“我辛苦啦”！大学校门，心之神往，你来了，开启无限探索之旅。河海生活的全貌，你们或许在学长、学姐口中也略有耳闻。这里有浓郁的书香，这里有年轻的希望，这里有真诚的学长学姐们张开双臂迎接你们的到来，期待和你们共同成长，见证青春。热烈欢迎加入水之子大家庭！我是你们的辅导员老师陆雨，在你们即将开始大学生活之际，有些心得想与大家分享，希望对同学们有所帮助。初次离开父母，第一课，我希望你们相信自己，敢闯敢为。十七八岁的男孩女孩们，当你踏入大学校园的这一刻起，请告诉自己“我可以”。你或许曾是年级中的佼佼者，是父母眼中别人家的孩子，也或许曾经身处困境、倍感艰辛，然而今天，我希望，你们能将过去永远归零，站在人生新的起点，勇敢地迈出第一步，挖掘自身的潜力！河海将开启你们人生中许多第一次，第一次迈进大学的课堂、第一次参加竞选活动、第一次成为志愿者、第一次站上舞台、第一次进行职业生涯规划、第一次在社会的磨砺中提升自我、第一次迈出舒适圈茁壮成长……从此，你将开启一段绚丽多彩的人生篇章,乘风破浪，扬帆远航。第二课，我希望你们做好自己人生的掌舵人，不负韶华，严于律己。大学是你们的“拔节孕穗”期，“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”无论何时，都请不要忘记曾经拼搏的自己。一套套习题、一支支水笔、一句句誓言，是那段又苦又甜的时光，成就了今天所向披靡的你。“上了大学就轻松了”是善意的谎言，请大家牢记校训“艰苦朴素、实事求是、严格要求、勇于探索”，不忘初心，勤奋学习，利用好大学的各项资源，规划好以后的路。第三课，我希望你们仰望星空、脚踏实地，树立远大理想，积极投身实践。青年兴则国家兴，青年强则国家强。作为新时代青年的你们，要立大志、明大德、成大才、担大任，踏实学习专业技能，积极投身社会实践、志愿服务，努力成为堪当民族复兴大任的时代新人，努力在实现中国梦的历史进程中放飞青春梦想，祝愿你们都能在圆梦复兴的新征程上创造属于自己的精彩人生。世上没有两片完全相同的树叶，而你，也随时可以成为人群中最耀眼的星。大学，是一场特殊的成人礼，成年人的世界，需要默契，我希望，你能童心永驻，亦能更加沉稳，做好自己逐梦路上的“监护人”。何其有幸，与你相遇，前路漫漫，我们一起成长！推荐书目用好故事传递好道理，靠真情感传递真信仰，坚持把有意义的事情做得有意思。作为一本青年党课教材，贴近青年人思想特点，另辟蹊径、独具一格，以喜闻乐见、生动诙谐的语言，既尝试把枯燥的理论内容讲准、讲透、讲活，也着力在青年人心中播撒信仰的种子、点燃生命的火焰。END素材来源

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！个人简介

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！01辅导员简介胡子健，中共党员，江苏无锡人，毕业于河海大学公共管理学院。就读期间曾任院学生会副主席、院党支部委员、班级团支书等职务，获得河海大学优秀学生、河海大学优秀共青团干部、河海大学优秀学生干部等十余项荣誉称号。曾以助管的身份担任公共管理学院2019级辅导员，工作中认真负责、求真务实；生活中积极向上、待人谦和。他对待学生总是饱含热情和耐心，理解学生的需求，并且努力解决和提供帮助。0２致新生的一封信亲爱的2023级同学们：欢迎你们来到钟灵毓秀的南京，百年历史的河海大家庭！作为你们的辅导员，我很荣幸能够陪伴你们开始大学生涯的旅程。在这个新的阶段，我希望能够给予你们一封特别的信，帮助你们更好地适应大学生活，实现自己的目标和梦想。首先，请放松心情，相信自己。你们进入大学是因为你们具备了足够的能力和潜力。相信自己的选择，相信自己的能力，相信你们可以克服任何困难和挑战。大学生活会有压力和挑战，但我相信你们都能够应对并取得成功。保持积极的心态，勇敢地面对一切，你们会发现自己远比想象中更加强大。其次，请珍惜这个机会。大学是一个知识的殿堂，你们将有机会接触到各种学科和领域。大学四年是一个为自己的未来奠定基础的重要时期。请珍惜这个机会，努力学习，追求卓越。利用大学的资源，积极参与各种学术活动和实践项目，拓宽自己的知识面，不要仅仅满足于课堂上的学习，要注重自主学习和研究，培养自己的思辨能力和创新精神。只有通过持续的努力和追求，你们才能够发现自己的潜力，并为未来的职业生涯打下坚实的基础。另外，请积极参与校园生活。大学不仅仅是一个学习的地方，更是一个社交的场所。参加各种学生组织、俱乐部和志愿者活动，结识新的朋友，建立广泛的人际关系。这些社交经历将丰富你们的大学生活，培养你们的领导力、团队合作能力和人际交往技巧。同时，也要注意平衡个人时间和社交活动，确保自己的学业和个人发展不受影响。最后，请关注自己的身心健康。大学生活可能会带来压力和焦虑，记住要关注自己的身体和心理健康。建立良好的生活习惯，保持适当的运动和饮食，以确保自己的身体健康。同时，学会管理自己的情绪和压力，找到适合自己的放松和调节方式。如果遇到自己无法解决的困难，请及时寻求帮助。亲爱的同学们，大学生活将会是你们人生中宝贵的一段经历。我希望你们能够珍惜这个时期，不断探索和成长。相信自己的能力和潜力，努力追求自己的梦想和目标。记住，大学不仅仅是学习的地方，更是塑造你们自己的舞台。用你们的智慧和才华，为自己的未来和社会的进步做出积极的贡献。祝愿你们在大学里度过充实而美好的时光，取得学业上的成功，结交真挚的友谊，并成为更加坚强和独立的人。2023级辅导员：胡子健2023年8月0３推荐书目《思考，快与慢》是由以色列心理学家丹尼尔·卡尼曼所著的一本畅销书。该书以心理学和行为经济学为基础，通过对人类思维的两种模式进行深入探讨，揭示了我们思考和决策的机制。在书中，卡尼曼将人类思维分为两个系统：快速而直觉的“系统一”和缓慢而理性的“系统二”。他通过大量的实验证据和研究案例，揭示了这两种思维模式的优势和弊端，并深入探讨了人们在日常生活中常常犯下的认知偏差和判断错误。《思考，快与慢》不仅在学术界引起了巨大的关注，也在普通读者中广泛流传。它以通俗易懂的语言和生动的案例，帮助读者认识到自己思维中的盲点和偏见，并提供了一种更加理性和客观的思考方式。这本书对于提高决策能力、改善思维质量以及认知心理学的理解都具有重要的价值。·END·素材来源

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又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注！01辅导员简介张婕，女，江苏泰州人，中共党员，讲师。本科就读于中国农业大学动物医学专业，研究生毕业于香港大学食品安全与毒理学专业。曾任河海大学商学院（常州）2020级本科生辅导员。2020年入职以来，获河海大学优秀辅导员、常州市优秀共青团干部、唐鹤千龙城大学生同心实践基金先进工作者、河海大学心理健康月先进个人、河海大学辅导员工作案例三等奖等多项荣誉。主持省级课题一项，参与课题三项，担任《大学生职业生涯规划与发展》、《形势与政策》课程主讲教师。所带班级曾获江苏省先进班集体、河海大学“张闻天班”提名、江苏省千优活力团支部培育对象、常州市五四红旗团支部等称号。致新生的一封信亲爱的2023级新生们：你们好！盛夏将尽，金秋初始，在这个充满丰收喜悦的季节，各位同学也收获了河海园的录取通知书。相信大家都怀着憧憬、迷茫的心情期待着精彩的大学生活，面对未来共同相处的生活，我也同样充满着兴奋与期待。见字如面，在正式相遇前，请允许我唠叨几句，聊聊对你们的期待，谈谈对你们的希望。与河海相遇，便被赋予了水的灵魂。上善若水，那我们能从水中学到什么呢？一、善水至“柔”，尽快适应身份水无形亦有形，外柔而内刚，随形而形，不拒方圆。进入大学才是你们真正意义上的成人仪式，你们需要尽快适应大学生的身份，加强自我管理。作为独立的个体，你们要开始自己做判断，自己做决策，自己做规划了。大学老师不会对你们耳提面命，学习还是游戏都是你们自己的选择，而你们的每一个抉择都会带来不同的结果。凡事预则立，不预则废。希望你们现在就开始明确目标，对自己的人生进行科学而理性的计划，有所为，有所不为。加强自律，从社区生活到学习实践，保持勤勉，掌握自己生活的节奏，切勿放纵。二、善水至“博”，广泛吸收资源水流入江河湖海不言大，甚至于大到能涵纳百川，显出其“博”。保持对知识的渴望，多去图书馆读书看文章，多学一门语言、一个软件、一个乐器，多掌握一项全新的技能。在别人都在打游戏的时候，希望你们不要强行合群。要给自己独处的时间，卓越的人有时候注定孤独。大学是一个不断汲取营养、提升自我、追逐梦想的舞台。水纳“百味”而成“靓汤”，河海和这座城市乃至长三角地区能给你们提供的资源都应该是你们不断茁壮的养分。深入学生工作，深入竞赛实习，深入社会实践，在团队里锻炼，在经历中见世面、长才干。三、善水至“容”，学会与人交往大学里如何跟朝夕相处的舍友相处，如何与老师同学交流，如何维持一段亲密关系都是需要你们去学习和研究的课题。人立身行事应如水般清澈柔和、包容大度。拥有好的人际关系就是拥有了一套坚固的社会支持系统，它会在你受挫时给予支撑，在你平庸时给予陪伴。保持谦卑，真诚待人，相互关爱，相互包容，相互给予力量。四、善水至“激”，勇于尝试挑战人生重在体验，水花与硬石相撞，才能撞击出最美的一泻千里。从大一开始你们就要学会绽放自己，抛掉腼腆，不要害怕挑战、失败，抓住机遇去勇敢尝试没有做过的事，体验从没有过的感觉，其实“经历过”比“有结果”更有意义。保持向阳向上的积极心态，不断试错，发现自我，也许你就会找到未来的人生方向，驰骋坦途奔流不息，出磅礴之魂，成浩瀚之势。“柔”、“博”、“容”、“激”便是老师想要你们从水中学习的精神。面对新生的环境，善于变通适应，广泛地从中吸取养分，与周围的人友好相处，相互扶持，不断尝试突破，逐梦前行。金秋9月，让我们相聚河海，一起乘风远航，开启新的征程吧！2023级辅导员

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。在2023年新生入学季，“河海学工在线”携手各学院特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生能够提前了解并认识自己的辅导员老师。敬请关注!个人简介赖颖，女，汉族，中共党员，1996年6月生，四川内江人。历任海洋学院2018、2020级本科生辅导员、研究生辅导员、本科生党支部书记，现任海洋学院2023级本科生辅导员、本科生第二党支部副书记、清凉山东区海洋学院功能型党支部书记。曾获第十六届、十七届大学生心理健康教育月优秀指导教师，河海大学2019年度辅导员工作案例三等奖。责任班级获江苏省“先进班集体”“江苏省活力团支部”等省级荣誉称号5项，河海大学“优良学风班”“优秀团支部”等校级荣誉7项。给新生的一封信亲爱的2023级新生们:你们好呀!首先祝贺你们高考成功，成为一名水之子！我是你们的辅导员老师，很幸运，能在你们最美好的年华与你们相遇。海洋学院是一个以生为本、科研氛围浓厚又年轻活力的学院，今年是我与河海海洋结缘的第十年，从海洋专业的一名本科生到研究生再到辅导员，我在这里收获知识、接受关心、感受爱。如今，再次接起传承的火炬，我将用尽全力守护爱的火种，传递给你们——新一代海洋人！作为你们的辅导员、直系学姐，我想在这里给你们一些建议，帮助你们更快地制定大学计划，在未来四年里，不负青春，不负韶华。保持自律，勇于担当。人生万事须自为，跬步江山即寥廓。大学是你们“拔节孕穗”的关键期，当你们进入大学，会发现这里的生活丰富而又充实，奇妙而又充满挑战，会感受到这里有广阔天地，大有可为。所有运气都藏在自律里，希望你们永远不要停止思考，学好专业知识，拓宽自己眼界，提升实践能力；同时保持规律作息、坚持锻炼、全面营养、适当娱乐，成为更好的自己。“青年是开拓未来的重要力量。”在中国特色社会主义进入新时代的今天，青年人肩负着国家复兴的历史重任。希望你们秉承习近平总书记对青年的殷切期望，在大学的日子里努力学习，不断进取，成为担当民族复兴大任的时代新人。追寻光芒，探索目标。“千万皆识，唯有难辨自己”，面对多彩斑斓的大学生活时，认识自己是件困难的事。在河海大学的学习生活中，你们将接触到广阔的知识领域，希望你们能保持开放的心态，尝试去了解、去体验。从课堂到实验室，从图书馆到社会实践，都是发现兴趣所在、锤炼能力的机会。相信自己的直觉，坚持追求内心真正热爱的事物，让兴趣成为你们前进的动力。在这个追寻光芒的过程中，或许会面临迷茫和困惑，但不要害怕，这是每个人成长的必经之路。去亲身经历、去感悟，你们将更加清晰地认识到自己的兴趣与激情，也会更加坚定地走向自己的人生目标。踏浪前行，怀抱梦想。作为海洋科学和海洋技术本科生，你们是未来海洋科研人员的储备军。在这个新时代，海洋对于国家和人民的重要性愈发凸显，而你们将承担起探索和保护海洋的使命。如何培养科研能力，成为具有国际视野和创新精神的优秀科学家，是摆在你们面前的重要课题。你们承载着国家和人民的希望，河海大学海洋学院是你们实现梦想的舞台。相信自己，相信未来，愿你们在海洋学院的日子里，不断成长，不断收获！在崭新的人生征程上，愿你们不负最美年华，在“小我融入大我”信念、奋斗和实践中，用自信、阳光和努力成就“春风得意”的人生。最后，再次祝愿你们在河海大学海洋学院度过难忘而充实的四年时光！期待九月与你们在校园相遇！你们的颖姐2023年8月推荐书目“党的历史是最生动、最有说服力的教科书”，作为新时代大学生，要做到“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”，在党史文献中重温中国共产党和中华民族的集体记忆，汲取奋进的力量，为成为社会主义合格建设者和可靠接班人不懈奋斗。END素材来源

又是一年迎新季，无数优秀学子即将踏上全新的求学之路，在河海大学谱写出自己的青春诗篇。在丰富多彩的大学生活中，辅导员老师们不仅是学生思想上的引航人，也是学生求学路上的陪伴者，更是学生生活中的知心人。他们怀揣着热情与责任，殷切注视着学子的成长。

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一纸一笔，描摹奋斗的笔画一分一秒，度量时光的印记站在人生的十字路口你的心中是否已经有大学时光的轮廓让我们敲开河海大学这扇门共同探索未来四年的成长“河”你有约河海大学本科生综合素质培养之十大计划河海大学认真贯彻落实党和国家关于人才培养和高等教育的各项精神，紧密围绕立德树人根本任务，加强和改进大学生思想政治教育、促进高等教育内涵式发展，结合新时代学生工作新情况新问题，提出并实施学生思想政治教育及综合素质培养十大计划，促进学生全面发展，提升育人实效。（一）理想信念铸魂计划__将思想引领作为学生培养的方向基石，推动理想信念教育常态化、制度化。通过讲座报告、主题活动、网络空间、融入专业等多种途径，引导学生学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，增强学生道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，帮助学生把好思想之舵、补足精神之钙。（二）实践育人培养计划__坚持理论教育与实践养成相结合，建立健全“课程化管理、项目化运作、社会化导向、网络化认证、多元化发展”的实践育人常态运行机制。丰富实践内容，创新实践形式，拓展实践平台，完善支持机制，培养青年大学生的社会责任感和奉献意识，提高青年服务国家水平，推动青年大学生在不断融入国家和社会中持续成长成才。（三）优良学风锻造计划__将丰富学识作为学生培养的核心目标，扎实推进学风建设工作。通过学风建设活动、先进典型选树、学业困难帮扶、管理制度强化等路径，教育引导学生珍惜学习时光，心无旁骛求知问学，增长见识，丰富学识，提升报效祖国、服务国家社会发展的真本领、真才干。（四）文化审美涵养计划__坚持把美育纳入学校人才培养全过程，打造“课程构建、资源整合、人才培养、制度保障”四位一体的河海美育工作体系，充分挖掘美育资源、整合美育力量，提高学生审美能力和人文素养，培养具有崇高审美追求、高尚人格修养的高素质人才。（五）强心健体发展计划__将身心健康作为学生培养的重要考量，推动教育活动普及化、专业化。全面加强学生心理健康教育和体育工作，引导学生向内觉察心灵成长和身体活动情况，学习和锻炼如何关怀自己、关爱他人、与外部世界积极健康互动，提高身心健康素质和可持续发展能力。（六）助学励志腾飞计划__坚持“爱心、和谐、育人”的工作理念，把“扶困”与“扶智”、“扶困”与“扶志”相结合，构建以“深入三查、完善体系、搭建平台、拓展途径、强化教育”为一体的“五维”立体资助模式，全面落实精准资助，深入推进资助育人，促进家庭经济困难学生健康成长和全面成才。（七）就业质量提升计划__把提升就业质量作为学生培养的重要检验，更加细致、更加扎实、更加向前、更加主动开展就业工作。通过实施

①报到新生所带行李在火车站办理托运时，一律采用“快件”托运。行李显眼处须贴上随录取通知书统一发放的行李标签(学校代码:63)或自己用布条做的行李标

“五不一打”①不点:不明短信链接不要点;②不怕:冒充公检法诈骗;③不信:转账指令不轻信;④不贪:积分兑换现金不要贪;⑤不转账:不核实清楚千万别转账;⑥一打:要做到发现被诈骗立即拨打110

销，具体细则见河海校政〔2018〕141号文，如有变化按调整后的大学生医保政策为准。不参保的学生所有医疗费用自理，需填写《不参加南京市医保回执》并请家长确认，新生报到时交给所在学院辅导员老师。

随录取通知书发放的中国建设银行卡，用于学校批量扣缴学杂费、学生奖助学金发放等。新生收到中国建设银行卡后可持本人身份证到当地中国建设银行网点柜台办理银行卡激活和密码修改业务。2.

DAY新生入学注意事项为了能够让学生顺利报到注册

早查询新生可登录奥蓝系统查询并了解其他有关“校园一卡通”使用、校园网络与信息服务、图书借阅、校园文化生活、暑期及报到前后安全防范等内容信息。请关注

钟灵毓秀石头城，人才蒸蔚起。又是一年开学季，欢迎来自五湖四海的优秀学子来到百年名校河海大学，开启崭新灿烂的人生篇章。在大学生活中，有这样一群人，他们是学生思想上的引航员，是学生成长中的知心者。他们是良师，也是益友，他们有着强烈的事业心和责任心，关爱学生、服务学生、引导学生，这就是辅导员老师们。2021开学季，“河海学工在线”精心准备，特别推出【新生辅导员说】栏目，让新生们第一时间了解自己的辅导员老师，敬请关注哦～本期我们一起来了解大禹学院的新生辅导员！——@大禹院新生辅导员

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