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人生末班车的风景依旧美丽 | 你家的老人到底是怎么想的?
儿童节那天,你有没有翻出儿时的照片,或是在票圈求一份儿童节的礼物呢?什么?六一儿童节你没有过,去听了有关老年人的讲座!童年早已离我们远去,未来的我们将要面对的是“老去”这样一个新的变化。6月1日儿童节的晚上,电子楼104开展了一场和老年人有关的讲座。北大心理与认知科学学院最帅副教授张昕老师从生理到心理,从老人谈到我们自己,用心理学的专业知识向我们揭示了生活中的“老年人是怎么想的”。为什么年纪大了,话那么多呢?为什么老年人总是很固执,不听劝阻?为什么老年人容易相信,一再地上当受骗?每当放假回家面对老人,我们总是各种无语,到底老年人是怎么想的?我们能做些什么呢?很大程度上我们没有办法改变老年人,但我们可以了解他们是怎么想的,然后更好地理解他们,进行有效的沟通和交流。1多少岁算老?张昕老师向同学们抛出了第一个问题:“多少岁能算老年人呢?”老师讲到,年龄有不同的分类标准,通常我们所理解的年龄标准不能准确地描述一个人。科普一下,常见的分类标准有以下几种哦:实足年龄:真实的年龄。一种非常不精确的年龄概念,由于人受外在环境的影响,真实年龄不能很好的表征。生理年龄:身体各项机能的优良。比如人骨头的年龄,心血管的机能等等。心理年龄:个体心理的健全程度,它是在社会实践中发展起来的。社会年龄:指的是个体在社会中担任的角色。比如在香港,没有结婚的人就被认为是小孩,还可以拿红包哦。根据国际上的划分,65岁以上就算老年人啦。所以年轻人啊,不要总是自称老年人,养生还早呢。老年人的生理变化——视觉张昕老师谈到老年人生理的变化,老年人眼睛结构发生了改变,一方面是晶状体的调节能力变差,使得肌肉变得僵硬;另一方面是对明暗的适应能力降低。因此不要抱怨老年人的审美感,更不要吐槽他们不会使用表情包,他们自身对此也是无可奈何。2人老了,心理怎样变化?健忘症和老年痴呆症张昕老师抛出了第二个问题:猜一下,65-75岁之间老年人痴呆症和健忘症的比例是多大?答案让在场的同学很吃惊,调查显示,65-69岁的老年人痴呆症和健忘症都只占不到3%的比例。这又一次消除了我们对老年人的误解,他们并没有我们想象的脆弱。
2018年6月5日