#mythograph……………………我希望通过这个小小的平台，邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门，引向无法想像的世界，还有画不尽的无数暗线与图样。最重要的是：玩得开心

禅绕画官方图样的新成员This

我们认为图样就像色彩。你可以像“挤出各罐颜料”般的使用图样。也可以混搭图样，产生新的图样色彩，来“涂抹”由暗线产生出的区块。为什么图样不是涂鸦？有人会认为禅绕画方法就像是涂鸦，因为两者作品看起来很相似。然而，禅绕画在画图样的过程中，是小心翼翼按照次序重复画，其本质就和涂鸦是截然不同的。从线上字典网站上的定义来看：涂鸦（doodle）1

我们认为图样就像色彩。你可以像“挤出各罐颜料”般的使用图样。也可以混搭图样，产生新的图样色彩，来“涂抹”由暗线产生出的区块。为什么图样不是涂鸦？有人会认为禅绕画方法就像是涂鸦，因为两者作品看起来很相似。然而，禅绕画在画图样的过程中，是小心翼翼按照次序重复画，其本质就和涂鸦是截然不同的。从线上字典网站上的定义来看：涂鸦（doodle）1

我们多数人不会注意到，日常生活中充满了隐喻的暗线，这些暗线定义了一个界限，塑造了我们的生活模式。当我们注意到这些界限（暗线），我们总认为那是专家或权威人士所塑造的，我们只是全盘接受。大部分的人不会创造自己的暗线。着色本上都是图案已印好的框线，这些即是所谓压好线的图案。你被教导要按照压好线的图样，选择颜色着色，但你几乎从未被教导，要去创造自己的暗线。电脑程式设计的菜单式选择，在方便之余也限制了你的创意。幸好，在现今的世界暗线日益增多，就像禅绕画鼓励你去创造自己的暗线。禅绕画方法，同时也教导你，可以选择忽略你制造出来的暗线。暗线是一个有帮助的参考，但并不是一个不可破解的阻碍。练习画出你的暗线，这样可以增加跳脱框架思考的能力。请记得在禅绕画里，如果你想画另外的暗线，永远有另一张纸砖可以画。你画了越多的图样，就越会认知到，任何暗线都可以画图样——重要的是你画图样的时候，享受在每一个笔划的当下。……………………我希望通过这个小小的平台，邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门，引向无法想像的世界，还有画不尽的无数暗线与图样。最重要的是：玩得开心

当你看到禅绕画时，会一再听到同样的反应。譬如：“哦！太漂亮了！如果我也可以这么画，我一定高兴极了！但是我没有_______”空白处你可以填入下列词语：·时间·

当你看到禅绕画时，会一再听到同样的反应。譬如：“哦！太漂亮了！如果我也可以这么画，我一定高兴极了！但是我没有_______”空白处你可以填入下列词语：·时间·

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第8页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第7页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第7页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第7页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第6页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第6页

注：以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第5页

禅绕8步骤，也就是禅绕画方法的仪式有8个步骤。1.感恩与感谢你可能会奇怪，这跟学习画图有什么关系？但是，请你试试看跟着这么做。我们认为，你将发现这个步骤是多么有价值。这是一个让自己舒适地做几下深呼吸，并且为了这张美丽的纸、为了这些美妙的用具、为了有机会创作美丽的作品——感恩与感谢的时刻。2.在四个角落画上图点面对一张空白纸的恐惧（这是一般人普遍的恐惧），我们用简单的步骤开始。使用一支2B铅笔，大约是距离纸边一支笔杆的宽度，在纸砖上靠近四个角落的地方，轻轻地各画一个圆点。现在，这再也不是一张空白的纸张了。3.边框接着，我们用铅笔轻轻地将四个点连接起来，成为一个正方形。我们称这个正方形是边框。边框的线条可以是直线或是带有一些弧度的线。4.暗线在这个边框内，我们用铅笔轻轻地画一条或多条的线，我们称呼这些线条是暗线。暗线将纸砖划分成几个区块，在区块内我们可以画上图样。一条暗线可以呈现任何形状。暗线可以是随意地将曲线接触着边框，也可以是一连串的直线条，从边框的一边画到另一边。5.图样我们选择“图样”这个名词，来描述将预先设定顺序的一些简单线条，所组合成的图案。我们在暗线所组成的区块内，使用针管笔来画图样。“图样”（Tangle）在英文使用上可以当作名词或动词。就好像你舞了一个舞蹈；我们在纸砖的区块中画出图样一样。6.阴影接着，我们使用2B铅笔增加灰色阴影，让纸砖作品有对比与立体效果。黑色与白色构成的平面图样，透过阴影会转化成立体效果的图样。通常，我们会使用推色纸笔（纸擦笔），可以软化并混合石墨效果。7.姓名缩写与落款我们希望透过在纸砖正面写下自己姓名的缩写落款，鼓励禅绕画艺术家认可自己，并且庆贺自己拥有创意的角色。许多人会在这个步骤，创作一个独特的签名，或是盖个印章。也可以在纸砖的背面，写下注解或是当时的所思所想。8.感谢与欣赏我们以感谢与欣赏作为起初和结束的步骤。用一个手臂长的距离，拿起你的纸砖，将作品转向各个方向欣赏，去感谢你刚刚完成的创作。禅绕8步骤，目的是要帮助我们每一个人原本都存在的浩瀚创意，可以轻易地流泻出来，当你开始习作时，请随时记得这8个步骤。……………………我希望通过这个小小的平台，邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门，引向无法想像的世界，还有画不尽的无数暗线与图样。最重要的是：玩得开心

世界各地禅绕画艺术家作品分享

我们的世界充满了图样。我们的世界就是由图样构成的。不知你是否和我有一样的感觉，当我们开始禅绕画的时候，看世界的角度就发现了改变——感觉世界充满了图样：无论是卷曲的植物茎叶，还是对面大楼被阳光照射形成的方格子光影，又或者是我们脚下的拼花地板砖。第一次接触禅绕画的你是不是也担心自己无法驾驭看似复杂的画面，而第二天，你已经知道如何创作禅绕画了？禅绕的世界是爱的世界——对艺术的爱、生活的爱、美丽事物的爱、家庭的爱、彼此的爱——所有的爱聚合在一起，成就一份浓厚的感激，感谢一个永无止境的可能性。一本巴黎导览书，并不代表巴黎；但是拜访巴黎，好的导览书会让你更能体会巴黎。拥有禅绕专业认证教师的指引，可以唤醒你的能力，滋养你的认知，找到你自己，并且时时喜乐。……………………我希望通过这个小小的平台，邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门，引向无法想像的世界，还有画不尽的无数暗线与图样。最重要的是：玩得开心

当禅绕画方法初次来到我们的生活时，我们相信它对于寻求创意出口的人们，有极高的价值。我们没有预期故事会按踵而来，并附带了舒解和疗愈的效果。可能是因为禅绕画方法正好针对现今世界的失衡——大多数的人只是吸收别人的创意，反而很少表现他们自己的创意。禅绕画的练习，可以启动并鼓励创意的流动以及专注。这是一个小小的触媒，可以激发比起始火花大上无数倍的现象。有许多人喜欢采用禅绕画方法的其中一个原因，就是因为这样的练习能激发如电力般更大的创意，而这些创意在他们体内已经冬眠了许久。好好探索与把玩这些禅绕练习，你会和其他人一样，发现一个新的专注力，以及一股想要创作的热情。同时，在你学习了禅绕画方法，并且创作了作品后，你也会发现新的自信。你会了解到，之前看起来很复杂的方法，其实操作起来很简单、容易和有趣。我希望通过这个小小的平台，邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门，引向无法想像的世界，还有画不尽的无数暗线与图样。最重要的是：玩得开心世界各地禅绕画艺术家作品分享