可友健康

时间过得真快，2023年的可友【有奖征文】如期而至了。这一年里，超过30万的新朋友关注了可友，我们经历了最大一波的新冠疫情，我们在可友群里相互鼓励，相互支援，这样的场景还历历在目。这一年，可友一如既往的做了4件事情：医学科普坚持用最科学，最平实的语言把医学知识呈现给大家，让你对疾病不陌生，不焦虑，特别让我欣慰的是，过去一年，我们产生了1篇100万+文章，超过50篇10万+的文章，这是之前不敢想象的。线上问诊小朋友的鼻窦炎、肺炎，大人的肺结节、高血脂、高血压等，都可以在可友找到值得信任的医生，回复可以让你安心。体检定制继续坚持最高的医学证据，来帮助你制定体检方案，让体检不过度，可以及早的发现疾病风险。体检解读继续发挥我们多学科的优势，一站式的解读你的体检报告，充分地、循证地解读每一个指标，不放过任何一个潜在的健康风险，让体检更加有价值。这4件事情，我们做了4年，一直未曾变化，未来还将继续做下去。这一年，我们还做了一些创新，推出了2个让我们骄傲的知识产品，即「Paxlovid药物相互查询」和「每个家庭必修的体检课」。Paxlovid药物相互查询已经被查询次数超过100万，让更多的人更加安全的使用P药，帮助度过了难关。每个家庭必修的体检课让更多的人了解到了可友的体检定制和体检解读，也认识到体检也需要循证，体检需要定制，体检报告需要解读。我们很想知道，你是怎样认识可友的呢？是阅读过我们的医学科普文章吗？还是咨询过可友线上的某位医生呢？还是为家人在可友制定了体检方案或者解读了体检报告呢？抑或是使用过我们的P药查询系统？或者是听过我们的体检课程？或者干脆以上的事情，都干过，因为你已经是我们的会员了。不管哪一种方式和可友相识，都希望你能够告诉我们「你和可友的故事」。不用担心，文笔不用华丽，真实真诚朴实的文字往往是最打动人的，拿起笔来吧。如果你不知道如何开头，这里贴2份去年优秀的征文，给你参考下：《与可友结缘，是一件非常棒的事情》看到可友征文活动的消息，我还特地去翻了一下自己的可友问诊记录，内心有好多话想说。一、机缘巧合，认识了可友都说我们这一代，是一路各种吃药打针挂水长大了。很幸运，小时候的我，虽然体弱多病，“过度治疗”的经历好像也没有很多。当我做了妈妈以后，潜意识里了解孩子尽量少挂水打针，但是孩子生病该如何护理、如何就诊、如何用药，还是不太明白的。在女儿6个月大的时候，经历了第一次的感冒发烧，在凌晨赶去急诊后，遵医嘱吃了头孢、中成药，最后孩子也是痊愈了。偶然的一次机会，让我接触到了循证医学，才发现一次普通的生病却被医生过度治疗了。我开始了解循证医学，关注相关的微信公众号和科普文章，收听一些转播课程，把我收集到的循证科普育儿信息一个个收藏起来，我的微信收藏夹内容也逐渐丰富起来。女儿一岁多的时候因为过敏性鼻炎，需要经常问诊卓正的耳鼻喉科朱伟栋医生，只是后来朱伟栋医生越来越忙，号也越来越难挂。这时候我们循证群里妈妈向我推荐了可友，我立马关注了可友的微信公众号。朱伟栋医生在可友平台上只能会员才可以问诊，也正因为有了这个门槛，朱伟栋医生在可友问诊平台上相对更容易挂到号。恰逢可友有新会员活动，果断买了10次问诊+1次体检服务的问诊套餐，之后也就走上了追随可友的这条道了。可以说，是因为朱伟栋医生，让我认识了可友。二、初次问诊，意料之外的满意2021年4月13日，是我第一次在可友平台上问诊。在这之前，我经常会在其他循证平台问诊的。这一次问诊可友后发现，哇，可友真的很好诶！首先，可友问诊平台上医生的放号时间是每晚的8点，这对于我们这些白天上班生活作息相对规律的会员来说，真的非常棒了。其次，“混迹”循证圈的朋友都了解，可友平台上的朱伟栋、杨爽、魏玮、汪曦等医生都是各专业领域的“大咖”，在专业、经验水平上可都是数一数二的。在看到这些医生的名单时，可友在我心中的好感分就又多加了一些。最后，也是我最喜欢的一点，那就是可友的7天追问。要知道无论是孩子还是成人的病情发展，都不是一天两天可以观察到位的，其他平台通常都是48h的追问，会员顶多延长到72h，但去头去尾的，再加上有可能还需要去线下会诊，这72h到最后，往往是再想追问发现已经超时了。这7天的追问时长，真正做到了站在我们病患和家属的角度，去考量制定的有效追问时间。这样，我们也不会急急忙忙地在追问即将过期的时候硬是“找些”问题来追问，而是可以耐心等待、观察病患的情况，甚至可以线下面诊后再在线上和医生进行沟通。三、来说说在可友的问诊经历现在，孩子们慢慢长大了，遇到的问题相对小时候来说也会好很多，问诊次数也没有之前几年那么频繁了，循证医学知识关注的侧重点也从孩子逐渐转向成人。现在问诊频率较多的，除了体检报告定制和解读，主要是我外公——间质性肺炎患者。2021年4月，是我第一次问诊郝医生。这次体检报告解读，也是我第一次了解到这个项目。现在各平台也陆续推出体检定制和解读项目了，可友在这块还是挺超前的，哈哈。郝医生非常耐心且专业的讲解让我get了好多知识点，比如胆固醇分高密度和低密度脂蛋白胆固醇，很多验血项目也不是一定需要空腹的等等。也是这一次的接触，让我了解到郝医生是知名的呼吸内科循证医生，也就有了之后的故事~2021年5月27日，外公持续咳嗽已有两个月有余，期间还进了一趟医院，在医院一顿检查和用药后咳嗽似乎并未缓解。这时候，我有些担心了，随即问诊了郝医生。之后，逐步了解到了这一免疫性疾病：间质性肺炎。因为我之前关注的循证信息主要是针对孩子的，所以在我关注的公众号里，有关间质性肺炎的内容非常少，所以针对我外公的间质性肺炎，我一直是固定问诊的郝医生。在2021年5月问诊完郝医生之后，同年12月，我外公因为肺炎住院，这次住院，将间质性肺炎以及肺部纤维化的病程加快了很多。12月份的这次住院，外公在鬼门关走了一圈，我们把最坏的结局都想好了，线下医生下了无数的病危通知，反复强调情况不好让家属做好思想准备。线下救治的同时，我也同步问诊了郝医生。郝医生在这时，给了我很大的依靠。一方面，他用通俗易懂的话将一些专业知识解释给我听，帮我分析当下情况以及医生的用药是否合理，我们家属需要如何应对等等；另一面，郝医生的共情能力真的非常强，他真正做到了站在病患的角度去考虑问题，安慰我、鼓励我。大家都知道，线下医生是没有时间和你解释家属的病情和诊断措施的，只会告诉你现在处于什么情况，需要用什么药，你们家属可以自己选择。而大部分的家属，是没有医学背景支撑的。说实话，大多数家属了解某些疾病，都是通过百度，那更不用说去搞懂医生开的处方和用药了。在这个时候我可以依靠的，就是郝医生了。在我把外公做的所有检查报告和用药发给郝医生后，他第一时间联系我，问能否和当地医生直接通话。这当时真的是感动到我了。郝医生仿佛是我们家属黑暗中的一盏明灯，给了我们光亮和温暖。我想，针对一些非常见疫病，我们病患家属不是不相信线下医生的诊断，而是当医生给出一系列诊断报告和用药后，大多数人是不太不明白的，而医生也没有过多精力和你耐心解释病情的形成原因、为什么要这样处理这样用药等等。这时候，郝医生填补了我们家属的这块空白，那些不明白的疾病问题似乎都有了合理的解释，也让我们有了整体把控方向和思路。我一直和身边的朋友们说，“孩子遇到疾病问题请第一时间去医院或者线上问诊，专业的事情，需要交给专业的人”。在医院，我们不可能也不应该去左右专业医生治疗手段，但是为什么会出现这种问题，当下为何采取这种手段以及用药后的一系列疑问，医生显然没有时间和我们解释，我们能做的只有相信医生，一切按照医生的来。但……似乎，心里有有一丝丝没底？这些问题郝医生都能给我耐心解答，这些真的就够了。在外公出院后，每隔1-2个月，我都会问诊一下郝医生，跟他沟通下我外公的基本情况。到9月16日，我外公又住院了，这一次，是带状疱疹。在这期间，我还问诊了可友的神经内科医生，咨询我外公住院后异常失智的情况。当时，在是否需要腰穿这个问题上我们病患家属出现了犹豫，而我的担心，似乎只有郝医生能够明白。考虑到郝医生是最了解我外公病情的，我当时立马又咨询了郝医生我外公是否有必要做腰穿，在对当下情况以及我外公的身体状况的充分评估下，郝医生建议尽快出院回家修养。郝医生总是能够为我们家属分析利弊，给到我们一个方向，让我们家属心里有底，对于没有医学背景的我们来说这个真的很重要。最后我们是按照郝医生的意见，第二天早上办理了出院手续。现在，我外公已经基本痊愈啦！最近，看到可友又陆陆续续增加了好多线上问诊医生，问诊的领域也是越来越全面了，对于我们会员来说真的是一件非常棒的事情！真心希望，可友越来越好，能够帮助到更多需要帮助的人！《噢耶来信

2023年9月19日

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新冠二阳，需要注意什么？

▲题图来自Bing近期是有不少人新冠阳了，其中一部分是二阳了，也有一部分是首阳，对于这样的情况，大家还是很焦虑，特别是老人和有基础疾病的，不知道如何面对，要不要测抗原，要不要吃抗病毒药，药物相互作用怎么办，今天就来说一下这些问题。文

2023年5月15日

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新冠二阳了，这P药怎么用？

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2023年5月12日

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新冠大流行结束，如果还是阳了，需要吃哪些药？

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2023年5月6日

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孩子得了流感，如何应对？

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2023年3月7日

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儿童流感怎么办？奥司他韦怎么吃？

▲题图来自pixabay近期大家对流感的警惕性都很高，尤其是担心小朋友，患病后可能会引发比较严重的并发症，所以就特别警惕。我们今天给大家梳理了一下关于儿童流感的基础知识，在流感高发的这段时间，给你一颗「定心丸」。文

2023年3月4日

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孩子流感发热，家长如何应对？

▲题图来自Bing最近很多小朋友感染流感了，家长特别焦虑。尤其是遇到小朋友发热了，不知道如何应对？关于小朋友发热，正确认识，规范护理和治疗发热，非常重要，不但可以减轻家长的焦虑，还能让小朋友们少受罪。今天我们就把一些特别常见的问题，再来系统的回顾一下，希望家长们看完这篇，可以正确认识儿童发热，做到心中有数，必要时及时带孩子就医。文

2023年3月2日

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流感来了，流感疫苗要不要打？怎么打？打几针？保护力持续多久？

▲题图来自Bing最近国内的流感高发，很多人已经感染了，包括很多小朋友。对于已经感染的，一定要注意奥司他韦的合理规范使用，这个主题，我们昨天文章已有详细讨论。对于没有感染的，最重要的事情是接种疫苗，关于疫苗接种的问题，比如打一针还是打两针？疫苗的保护力多久？还有具体应该怎么选择疫苗，现在还需要接种吗，我们今天专门来讨论。文

2023年3月1日

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