时尚丸子鲸，一个推送明星故事、推荐潮流穿搭、安利清新好物的萌酷不做作时尚精，关注我，一起变美变时尚！

张庭虽然看似傲娇，有着很多槽点，但是她永远知道自己的处境，即使从小深处逆境也没有怨天尤人，而是努力想要改变现状，淡出演艺圈也没有做一个高枕无忧的阔太，而是极力开启人生新的篇章，打造新的事业。

再就是霍思燕生日，5年来老公杜江和儿子嗯哼第一次没有陪伴在身边（因为录《爸爸去哪儿》）。但杜江还是在微博上甜蜜告白，不仅大赞霍思燕是“优秀的太太和恋人”，还借诗咏志“我是鱼，你是诱饵”。

西柚通过大量图片对比，在下巴没变、嘴巴没变、颧骨眼睛都没变的情况下，为啥气质却发生了相反的变化呢？原因在鼻子！我们看，在大陆拍戏时候，虽然很美，但可能有妆容的因素，朴诗妍的下巴看起来有点短。

瘦妞第一分享平台，百万用户口碑选择！原创瘦身知识、优选减肥好物。专业健康安全快速，你要求的我们都不将就！

一块五毛都舍不得花辛苦忙碌了大半辈子到头来仅存病痛缠身我知道她是心疼就像小时候妈妈把你的屁股打到开花却默默在半夜边帮你擦药边掉泪那样是那样的不舍不同的是

[悦享瘦]首家推出299元「7天爱上瘦身」减脂营，由悦享瘦明星导师一对一指导，定制最适合你的瘦身方案，在参与过程中把瘦身变成享受，让你用7天时间爱上瘦身，享受瘦身！

►被癌症折磨得皮包骨，非要拉着我去吃从前经常吃的砂锅米线，还把火腿肠夹给我，一路上走走停停，身体疼得受不了，我就陪她慢慢走，一直等，还是没能等到我报答她的那天…关于奶奶对我的好，一想到就止不住

瘦妞第一分享平台，百万用户口碑选择！原创瘦身知识、优选减肥好物。专业健康安全快速，你要求的我们都不将就！

cafe日记”，从2002年开始一直记录家庭的日常，十几年来如一日，镜头下，文字里全是生活的细枝末节，因为太多人爱看这个博客，2006年竟获得了“日本博客大奖摄影大奖”，后来还出了三本书。

瘦妞优选，会挑一些公众号推荐给大家，以提供给诸位更多元的好内容，非营利性行为，未收取任何费用。你的关注和取关全凭个人意愿。

虽说职场ol必备的西服外套与街头风格的牛仔裤画风相差甚远，但二者混搭起来却好看大气得令人惊喜——复古嬉皮的牛仔裤可以让西服外套告别老气与死板，让西服look也变得活力街头起来，职场通勤两不误。

每天晚上「悦享瘦」的健身教练都会直播教大家怎么完成当天的健身挑战动作。在家即可完成，不必用到健身器材，每天运动半小时，最后公布成果，分享心得。

document.getElementById('js_content').addEventListener("selectstart",function(e){

document.getElementById('js_content').addEventListener("selectstart",function(e){

：她曾经是当红的世界著名超模，年纪轻轻走上事业巅峰，还有一个幸福的家庭，却没想到罹患绝症。下巴被切掉，全身多处动刀，人生从巅峰跌入谷底。

所以，不要向岁月低头，也别轻易说“老”。即使你已经错过了自己的20岁、30岁、40岁，那都没关系，人生从没有太晚的开始。87岁的盛瑞玲都可以重新容颜焕发，活得优雅美丽，何况是你呢？

舒畅出道24年，却一直不温不火。从最美童星到陷入整容质疑，她一直活在公众的讨论中，却鲜有人知她悲惨的童年生活。

据了解，Ella相当保护这段恋情，选择秘密交往并力挺“男友”，恋情虽然经男主角公开承认，但却也意外发现男友“偷吃”，恐怕是始料未及。

悦享瘦推出了“3周甩肉挑战”！在这3周的时间里，我们一起训练，最后公布成果，分享心得，还可以交朋友哦！！！赶走懒惰，拥抱好身材！3周时间，给自己一个改变的机会！

瘦妞觉得沈佳妮的对待这些敏感问题真的很看得开。这种态度这不仅信任老公，而且尊重演员，最重要的是她并没有把所有的心思都扑在研究老公跟谁有外遇的事情上，而是自己给彼此一定的空间，过着惬意的小日子。

看了看她后来的采访，当马查多聊起这段往事，她很释然地说，比起多明戈的花心，她更感谢多明戈这个人。是他让她相信了自己的美，还给她打开了认识新世界的大门，成就日后传奇。可以说，多明戈是她人生第一个贵人。

短卷发虽然美美的，但大家都会觉得很难打理，所以固定造型的弹力产品少不了，早上起来，抓好造型，把弹力素揉匀在手心，用抓托的方式涂于发丝上，最后用热吹风吹一下，把头发弄得凌乱随意一些就OK啦。

章龄之是名副其实的“岩女郎”出身，2008年在海岩小说改编电视剧《舞者》中，饰演女主金葵，由此被观众熟知。后来还拍了《爱情回来了》、《偏偏爱上你》……别看她挺正经，戏剧形象百变，分分钟变逗逼少女。

但是换成中分波波头整个人就变美很多，微微向内弯曲的发尾很好地修饰了脸型，谢依霖的例子告诉我们就算你是无可救药的大脸，只要选对发型，拥有小脸也不是梦。

圆脸姑娘或许会惧怕丸子头这类将头发全部扎起来的发型，讲真大可不必。在脸颊两侧抻出少许发绺儿，再用卷棒带出似有若无的弧度吧，不仅在视觉上有缩窄脸型的作用，还能将整款花瓣头显衬得更加灵气儿满满哦！

而第一个被她独特气质与声线迷倒的，就是被誉为“新加坡李宗盛”之称的金牌制作人陈佳明，他们合作过许多上乘佳作，包括《遗憾》《放你在心里》以及后来那首红遍大街小巷，无数人翻唱过的经典《阳光总在风雨后》。

过分柔直的发型是在开春要尽量避免的，这个时候的头发油脂分泌比较旺盛，头发一油腻，发型就会扁蹋下来，看起来毫无精神又不干净，而且会让你因为这个扁蹋的发型让你的脸看起来更加胖胖的。

瘦妞第一分享平台，百万用户口碑选择！原创瘦身知识、优选减肥好物。专业健康安全快速，你要求的我们都不将就！

韦唯很小的时候就表现出极强的舞台天赋，4岁能歌善舞，6岁正式学习歌唱技艺，8岁时开始登台做演出。1986年的青歌大赛,她获得金奖,和她一同参赛的毛阿敏获得铜奖。一时间，她成为中国不人能及的歌坛一姐。

这和她的原生家庭有很大关系。万绮雯从小就看着父母吵架，她成年后不久，父母就离婚了。所以她一直渴望家庭的温暖，自己年纪很轻时就说想要结婚，并且永远不要离婚。但是每一段她拼尽全力的恋爱，却都不太顺利。

要说到2016年什么单品必买不可，一定非阔腿裤莫属，这条裤子从去年到今年，从春夏到秋冬、从皇室贵族、秀场超模，到街头时尚icon，无一不将它收入囊中。

所以今年我就穿自家的羽绒服，其他不买了，再入一件羊剪绒皮毛一体就过冬了。浴袍款。上图我虽然穿的是裤子和毛衣，但是配裙子完全可以，足够宽松保暖，而且每个人见到我都找我要链接……还不相信只有2k块……

目前你处在没有什么东西能让你感动的时期，造成这种状况的原因是一成不变的生活。如果希望拥有好梦的话，就必须为你的生活注入一些变化。为自己安排一次旅行，效果应该相当不错。

在进入演艺圈的前期，海蒂不放弃每一个演出的机会。更是在《神魂颠倒》中全裸出境，面容精致身材曼妙，自认为是为艺术献身的海蒂，引起了观众的非议，更是在当时的保守的年代引起了轩然大波！

可能都是西安人的缘故，两人就自然在一起了。当时也有网友爆料是雎晓雯先追的Jason，而且Jason对这段恋情还有点犹豫...因为他觉得雎晓雯不够聪明有趣，英文不好，而且...还长得一般...

1986年，金燕玲出演了关锦鹏的导演处女作《地下情》，这部带着“台湾味”的文艺港片，简直不能更适合作为土生土长的台湾人金燕玲，她也不负众望的凭借这部电影拿下了自己的首个金像奖最佳女配角。

接着再使用润发乳稍微轻搓毛衣，力道若太大则容易破坏掉毛衣的纤维，手法需轻柔。接着只要让润发乳留在毛衣上约三十分钟后，用冷水将残留的润发乳冲洗干净，并且将毛衣上的水分拧干之后，再将毛衣铺在毛巾上风干。

在饮食上多吃一些高膳食纤维食物，比如洋葱、菌菇、木耳、香菇这一类食物，它是多糖类的，可以促进肠道有益菌增值，另外还有海藻类、水果类（苹果，果胶含量特别高，帮助排便，维持肠道微生物平衡）；

瘦妞第一分享平台，百万用户口碑选择！原创瘦身知识、优选减肥好物。专业健康安全快速，你要求的我们都不将就！

也许一个不加酱料的快餐是1000卡，加完酱料就直接变成了1300，知道你怎么胖的了吧！食物供应商只写了事物本身的热量而并没有写上酱料的热量，这就是食物隐藏的热量！

这个动作可以有效拉伸手臂后侧肌肉，从而达到塑性效果。两臂抬起与肩同宽，双臂向下贴大腿侧面，再抬起，重复动作60个一组,做2组。每组间隔15秒。

这个动作由相扑蹲转换到叉腿，在收—放两个动作之间，减掉大腿脂肪。相扑蹲，手放在大腿或者腰部，然后下蹲。接着大腿内侧用力身体跳跃，落地让双腿交叉。持续40秒。

今天在手机里刚输入了一个“胖子”，后面紧跟着一个词“没有”，我按上“没有”一词，后面不用说，你们应该也想到了，“春天”。对，来跟瘦妞一起读：胖子—没有—春天。

大基数胖美眉在训练前期最好把每次运动的总时长控制在45分钟以内，训练强度控制在中低强度，运动初期以肌耐力、体力训练为主。脂肪非一日囤积，饮食与运动都需要循序渐进，每月减重控制在8斤以内，切不可心急。