为进一步提升全市精神文明建设水平推动文明城市常态长效建设“文明昆山”开设“文明城市建设在行动”专栏展现我市争创全国文明典范城市工作做法促进市民文明素质和社会文明程度全面提升开展文明城市建设督查昆山开发区8月17日下午，市委常委，昆山开发区党工委副书记、管委会副主任徐敏中带队走进社区小区，督查文明城市建设情况。徐敏中一行实地走访乐华园，了解该小区在文明城市建设过程中遇到的堵点、难点，以及积累形成的优点、亮点。徐敏中要求，要加强小区精细化管理，建立健全长效机制，在不断提升小区软硬件设置的基础上，增强居民群众的文明意识。同时，希望社区精益求精，复制形成可推广的经验，努力让社区更宜居、群众生活更美好。实地督查文明城市建设工作昆山高新区8月20日上午，昆山高新区党工委副书记、管委会副主任张建文率队赴挂钩联系重点点位开展文明城市建设实地督查。在超华商贸城，张建文一行详细听取商贸城工作专班的情况介绍，实地查看商贸城环境秩序卫生、基础设施建设等情况，针对督查中发现的停车不规范、环境卫生清理不到位、公益宣传氛围不浓厚等问题，现场提出整改要求，并督促相关部门、工作专班以及物业管理方要协同发力，加大整治力度，全面改善商贸城整体环境。在朝阳市场和枫景苑市场，张建文一行仔细检查市场内外卫生、文明经营及环境秩序等情况，针对督查中发现的问题，要求相关责任单位立即行动、抓好整改。在新城域小区，张建文一行实地查看小区环境卫生、垃圾分类、车辆停放、公益广告等情况，针对小区绿化带垃圾清理不及时、进出口乱张贴、楼道停车等问题，要求社区和物业举一反三、限时整改，相关部门要加强督促指导，常态开展整改工作回头看，确保存在问题及时整改、整改到位。清洁家园

便民服务送到群众家门口手工课堂让孩子体验别样暑假志愿服务引领文明新风尚……在昆山一个个新时代文明实践活动正在通过各种方式融入百姓生活近年来我市不断扩大文明实践服务圈精准对接群众需求以专业的志愿服务收集、整理、推进解决群众“急难愁盼”问题把实事办到群众心坎上8月16日，记者在大市村新时代文明实践站看到，一堂干货满满的智能手机培训课正在进行着，以贴近生活、简单实用为原则，针对老年人在运用智能技术方面遇到的问题，普及智能手机和网络基本常识，帮助辖区老年人享受“智慧生活”。当前，2022年戏曲百戏（昆山）盛典正在火热进行。近日，一场由昆山市新时代文明实践中心举办的“共品国韵芳华”沉浸式昆曲体验活动在大渔湾昆曲茶社启动。台上的精彩表演，引得观众情绪高涨，不时传来阵阵掌声。“孩子们在活动中拓展了眼界，收获了知识，增添了许多暑期乐趣。”市民向女士表示，活动展现了昆曲之美、文化之美，对于非遗文化传承、青少年昆曲爱好者的培养都具有积极的引导和激励作用。打通群众工作“最后一公里”，是昆山开展新时代文明实践的一项重要内容。近年来，我市以新时代文明实践中心（所、站）为阵地，开展了丰富多彩、接地气的文明实践活动，通过不断探索，盘活社区、乡村治理“一盘棋”，让居民跑出“幸福加速度”。现如今，行走在昆山的乡村社区，新时代文明实践地成了群众日常“打卡地”。为了解决青年职工家庭孩子暑期没人看护的“痛点”，今年暑假，昆山各区镇依托新时代文明实践所开设爱心暑托班，提供各式各样符合青少年特点的陪伴服务，打造点位全覆盖、课程不间断、服务全天候、宣传有平台、安全有保障的“家门口的暑托班”。●

迎百戏盛典

文明有我”洁净家园大扫除活动，与社区干部共同解决群众关心的环境卫生、公共秩序等问题。8月6日、8月13日上午，市行政审批局分别组织两批40余人次志愿者赴高新区思常社区、青淞社区开展“家在昆山

原标题：习近平给“中国好人”李培生胡晓春回信强调

“不学礼，无以立”文明是苏州这座历史文化名城和现代化都市的鲜明底色新时代，每个人都是文明的践行者@昆山市民“文明接力”，我们一起来践行！连续点击下方海报进行接力转发朋友圈一起来文明接力！本文来源：文明苏州

为进一步预防和减少道路交通事故，确保全市道路交通安全形势持续平稳有序，昆山公安交警围绕夏季交通违法特点，在事故多发区域开展电动自行车、酒驾醉驾集中整治行动，保持对易引发交通事故违法行为的严管高压态势，营造畅安有序的道路交通环境。全天候！全覆盖！全警上路！严查道路交通违法行为！查！查！查电动自行车违法！针对电动自行车无号牌、违法载人、驾乘人员不佩戴安全头盔、闯红灯、逆向行驶、假牌套牌、超标电动自行车等违法行为进行严查。查！查！查酒驾、醉驾！结合夏季交通违法、事故、流量特点，昆山公安交警采取“定点查+动态巡”模式，加强查处力度，高频次开展酒驾醉驾违法犯罪行为整治行动。呼气值37mg/100ml呼气值44mg/100ml呼气值88mg/100ml呼气值98mg/100ml呼气值122mg/100ml处罚不是目的安全才是根本夏季重点交通违法行为整治持续进行中！本文来源：昆山公安微警务

小小管家团阿姨，您的厨余里面混了点其他垃圾，下次要分的更干净哦！好的，小朋友，谢谢你的提醒！阿姨小小管家团奶奶，玉米的外壳是其他垃圾哦，不是厨余呢！谢谢你啊，我还真不知道！奶奶小小管家团伯伯，牛奶罐冲洗一下就是可回收垃圾！好的，小朋友可真棒呀！伯伯这些正是我们垃圾分类的“亲子管家团”他们有力地发挥了家庭在垃圾分类中的重要作用为持续加强《苏州市垃圾分类管理条例》宣传落实力度，发挥女性和家庭在垃圾分类中的重要作用，市垃分专班联合市妇联成立了“垃圾分类亲子管家团”。7月5日首场“垃圾分类亲子管家团”活动在星虹社区“尚学堂”成功举办活动由一场精彩纷呈的垃圾分类亲子管家团挑战赛拉开序幕。亲子管家团成员们根据相应的打卡路线，完成“垃分小课堂”“垃分小游戏””绘本故事“”垃分小制作“”亭房督导“五个打卡点，每完成一个打卡点就能换取印有“垃分小鹿”形象的贴纸。第一站“垃分小课堂”志愿者老师给大家讲解《苏州市垃圾分类管理条例》，了解垃圾分类的意义及如何进行垃圾分类，再通过PPT的讲解，以图文结合的方式将垃圾分类的知识与生活实际相串联，帮助亲子家庭消化条例中提到的知识要点。第二站“垃分小游戏”小卡片分类游戏让“小小管家团们”亲身实践如何正确分类，代表四分类垃圾桶的四色套环游戏更是让大家在游戏中体验到了正确垃圾分类的快乐。第三站“环境保护绘本故事”“蓝天是白云的家，大海是小鱼的家，森林是小鸟的家，地球是我们的家。”由市妇联优秀阅读推广人朱老师带领孩子们一起畅读了如何保护森林，保护我们的家。第四站“环保小制作”一双双小手在家长的帮助下，用一颗颗扣子黏贴着对家园的热爱，一幅幅作品承载的不仅是对垃圾分类的认识，对环境的呵护，更是对家园美好生活的向往。第五站“亭房垃圾分类督导”“这是可回收物”“这是有害垃圾”“厨余垃圾”“其他垃圾”……星虹社区生活垃圾分类亭房门口，看到的这一排站姿整齐的家庭，这正是我们垃圾分类小小“管家团”在督导呢，他们是垃圾分类的小能手，他们戴着志愿者帽子，个个精神饱满，一边将宣传资料发放到每个人手中，并将垃圾分类的相关知识耐心地解说给居民听，一边在爸爸妈妈的帮助下指导居民们正确分类。垃圾分类是一场关乎居民习惯养成的持久战需要人人参与“亲子管家团”不仅从自身做起自觉树立环保观念争做垃圾分类的参与者和管理者而且还带动身边更多家庭参与其中为共建共享美丽昆山家园贡献家庭之力本文来源：昆山城管

七彩の夏天又到暑假季如何让孩子们度过一个有意义的假期呢本周体验站活动预告来啦快来报名参加吧~01昆山文化艺术中心活动主题：“文明小艺工志愿者”体验+《最后一只贵族犬》儿童剧观演活动地址：玉山镇前进西路1850号昆山文化艺术中心大剧院活动时间：2022-07-11

七彩的夏日·

暑假来临学生的交通安全备受关注保障学生出行安全是我们共同的责任各位家长千万马虎不得昆山公安交警在此温馨提示▼▼▼本文来源：昆山交警

七彩的夏日SUMMER童年，有诗一般的梦这个梦是七彩的童年，有画一样的梦这个梦是缤纷的为了让孩子们的暑假更多姿多彩“七彩的夏日”再度来袭让我们与小朋友们一起感受这夏日盛宴吧~可爱夏天SUMMER

2022年6月26日是第35个国际禁毒日今年的主题是“健康人生、绿色无毒”为面向全民科学普及禁毒知识，广泛传播“健康人生、绿色无毒”理念，大力营造全社会重视支持、积极参与禁毒工作的浓厚氛围。6月25日下午，昆山市禁毒委、市公安局会同相关职能部门，在昆山市公安局战训基地举办“无毒青春、一鹿共守”青少年防范新型毒品主题宣传活动。昆山市委副书记、政法委书记，市禁毒委主任徐华东；苏州市公安局党委委员，昆山市副市长、公安局长，市禁毒委副主任施伟华出席活动。在致辞中，徐华东充分肯定了全市在青少年禁毒宣传教育工作中取得的成绩，并对持续加强青少年等重点群体的毒品预防教育提出了具体要求。徐华东强调1要注重禁毒预防教育的长期性毒品一日不绝，宣传教育一日不止。要站在事关国家安全、民族兴衰和社会稳定的高度，结合禁毒工作的重点，明确职责任务、加强支撑保障，形成禁毒宣传教育工作合力。2要注重禁毒预防教育的广泛性既要让群众了解传统毒品的危害，也要加大新型毒品的宣教力度，增强人民群众识毒拒毒防毒意识，让禁毒知识家喻户晓。3要注重禁毒预防教育的多样性要充分借力社会面宣传载体，实现线上线下多层次、多渠道、全覆盖，让精彩的禁毒教育随处可见。4要注重禁毒预防教育的通俗性各成员单位要探索在禁毒宣传工作中引入全民参与机制，用浅显的语言和形式提升禁毒宣传实效。5要注重禁毒预防教育的层次性聚焦重点群体、关键力量、特殊场所，有针对性地开展分层分类宣传教育，消除盲区和死角。活动中，还为创建无毒社区示范单位、禁毒工作先进个人、毒品预防教育示范学校、禁毒课堂优秀教师授奖，为易制毒化学品管理示范企业授牌，并为禁毒宣传志愿者授旗。在互动演绎环节，来自市公安局、苏州福纳影视艺术学校、昆山市自强社会服务社等单位的代表分别以小品、歌曲、朗诵、舞蹈等形式，巧妙的将禁毒元素融入其中，在寓教于乐的禁毒宣传中，使“珍爱生命、远离毒品”“健康人生、绿色无毒”的理念深植于心、力践于行。最后，与会人员集体起立，共同举起右拳宣誓，为实现禁绝毒品目标而不懈奋斗。各区镇分管领导、市禁毒委成员单位分管领导、毒品预防教育示范学校分管领导、禁毒课堂优秀教师、禁毒工作先进个人、易制毒企业管理示范单位相关负责人、市自强服务社社工代表、媒体记者代表、在校师生代表和热心禁毒公益的群众代表参加了活动。珍爱生命

昆山市新时代文明实践中心在6月25日，邀请15组家庭参加“喜迎二十大

2022年昆山市未成年人心理健康教育宣传月之交流周落幕啦，市文明办联合市教育局组织市未成年人健康成长指导中心和100多所中小学校，开展了心理志愿者赋能培训、心理健康教育辅导老师走进校园、主题班会、心理绘画等一系列活动，培养未成年人的阳光心态。让我们一起来回顾一下交流周的精彩瞬间！vol

2022年暑期将至，随着疫情防控形势持续向好，假期走亲访友、外出游玩、农村“留守儿童”到城市探望父母等出行需求增加。暑假前夕，江苏交警以18周岁以下少年儿童交通事故典型案例为素材，对暑期少年儿童交通行为风险点及交通事故案例反映出的主要问题展开分析，希望引起各位家长的重视。今天，我们就假期「少年儿童乘坐私家车出行安全风险」进行讨论。暑期短途自驾出游需求增多，少年儿童乘坐私家车出行风险上升，其中儿童单独留在车内、未使用儿童安全座椅、头手伸出车外、突然开车门上下车等原因导致儿童乘车事故伤害问题较为突出。儿童交通事故伤害的原因一：儿童被单独留在车内近日，盐城交警铁骑队员巡逻至射阳中学门口时接到群众求助，一名小女孩被困在车内，哭闹不止。民警立即拨打车主电话后却无人接听。此时气温已接近35°C，而车辆只有一面窗户仅留了约三指宽的缝隙，近乎封闭的车厢在烈日的暴晒下不断升温，车内的小女孩已哭的精疲力尽，情况十分危急。就在民警准备破窗救人时，车主奔跑赶来。民警赶紧让其将车辆解锁，打开车门细声安慰女孩。据了解：该车主原本准备去购置物品，见孩子还在睡觉就没有喊醒，将靠近她的车窗放下一些缝隙通风后，便将孩子独自留在车上离开。

同创文明城市”全民大扫除专项行动动员会，结合工作实际，明确具体工作内容，细化各部门、各社区工作职责，确保各项工作措施落实落细。全面覆盖

为深度挖掘、生动展示公众身边践行绿色生活方式的良好实践，发挥典型示范作用，弘扬生态文化，充分展示昆山生态文明建设成果、人与自然和谐共生的生动画面，由昆山市文明办和昆山生态环境局联合举办的“共建清洁美丽世界”摄影大赛正式落下帷幕啦~~~本次活动得到了广大市民朋友的积极响应和踊跃参与，累计收到参赛作品433件。经专家评审，《美丽乡村》等2件作品获一等奖，《湖畔春色》等5件作品获二等奖，《百鸟落脚地》等8件作品获三等奖，《城市花匠》等25件作品获优秀奖。01一等奖▲《美丽乡村》

警钟长鸣！又到考试季、放假季，青少年儿童溺水事故进入高发期……千万不可野泳防溺水！再提醒！江苏疾控特别提醒、呼吁家长一定要做好监护工作。小编带大家一起来破除对溺水认识的误区，了解关于溺水的“自救和他救”知识，以免悲剧发生。请家长千万要当回事，有些知识、注意事项也要告诉给自己的孩子。误区一：孩子溺水会扑腾、叫喊

6月23日上午，市委常委、宣传部部长，市文明委副主任方雪华率队以“四不两直”形式督查文明城市建设工作，围绕争创全国文明典范城市奋斗目标，加快推进问题整改，强化创建工作落实，推动城市功能品质和治理能力全面提升，为昆山打造社会主义现代化建设县域示范凝聚强大精神力量。督查组一行直奔基层、直插现场，首先来到富贵花园，对照最新测评标准一路检查小区内道路交通、环境卫生等情况，对发现的楼道堆物、飞线充电、车辆停放不规范、精细化保洁不到位等问题一一指出并现场交办。在北门市场，督查组细致察看菜场环境，针对发现的公益广告缺失、破损，小广告乱张贴等问题，强调要加快整改到位并加强长效管理，推动市场“颜值”和“内涵”双提升，为周边市民营造干净整洁舒心的购物环境。督查组还来到仁和社区新时代文明实践站及通澄农贸市场，实地督查站使用、市场管理等情况，要求责任主体对标找差、补短补软，不断优化点位管理、提升功能品质，以更坚定的决心、更有力的举措、更务实的作风让人民群众共享文明城市建设成果。在随后召开的座谈会上，督查组强调，昆山争创全国文明典范城市是苏州市委常委会会议暨专题调研昆山工作会议赋予昆山“打造社会主义现代化建设县域示范”的题中之义。♦要提高政治站位，深刻认识擦亮全国文明城市“金字招牌”、争创全国文明典范城市的重要意义，进一步抓好文明城市常态长效建设工作，以创建成果来增强市民群众的幸福感和获得感。♦要厘清工作思路，严格对标测评标准和操作手册，严格对标文明城市测评要求，坚持问题导向、强化薄弱环节，确保管理无真空、工作无死角；持续优化常态与应急管理措施，及时总结创建工作经验做法，提升创建实效。♦要增强文明城市共建共享的意识，不断提高广大市民群众对创建工作的知晓率、支持率和满意度，把“要我参与”变成“我要参与”，不断推动争创全国文明典范城市工作走深走实。

共建洁净家园同创文明城市全民大扫除专项行动启动各版块共同参与共建文明鹿城周市镇开展集中攻坚、全民行动助力周市颜值品质“双提升”为持续巩固提升全国文明城市常态长效建设成果，6月18日，周市镇开展“共建洁净家园

江苏省文明村镇（社区）、文明单位、文明校园是江苏省精神文明建设指导委员会授予的综合性荣誉称号。2022-2024年度江苏省文明村镇（社区）、文明单位、文明校园预申报开始啦申报具体有哪些要求一起来看一、预申报条件1．建立创建活动的领导体制和工作机制，组织领导有力，制订创建规划，落实创建措施，能够持续开展文明创建活动3年以上。2．对照2021年版《江苏省文明村测评体系》《江苏省文明社区测评体系》《江苏省文明乡镇测评体系》《江苏省文明单位测评体系》和江苏省文明校园相关标准及测评细则规定的条件，2022年1月1日以来未出现负面清单中“一票否决”情况。3.

来源：向日葵心理护航

我们曾经满怀梦想、踌躇满志然而生活的琐碎和工作的压力变成满腹牢骚、不思进取……在这里可以聆听心声、呵护心灵让你我共赴心灵之约塑造健康之我PART

第三届江苏省未成年人心理健康教育宣传月校园心理剧展播开始啦从6月1日开始，第三届江苏省未成年人心理健康教育宣传月展播周来啦！一批优秀的“校园心理剧”和大家见面，敬请期待！

倡议书亲爱的市民朋友们：城市是我们的共同家园，文明是城市最美的底色，“安全美观、整洁有序、群众满意”的城市环境是我们共同的目标。近期，市文明办、市城管办联合开展的“共建洁净家园

习近平在贺信中指出，40年来，中国儿童中心坚守为党育人、为国育才初心使命，落实立德树人根本任务，服务广大儿童，为培养社会主义事业建设者和接班人作出了积极贡献。

争做好少年”主题教育实践暨2022年昆山市未成年人心理健康教育宣传月活动启动仪式。据了解，举办昆山市“喜迎二十大

童趣·端午菉葭花开，童趣自来，当桑葚恋上菖蒲，当童趣遇见端午，美丽的六月来啦！走过春天里的寒流，我们相约在六月的夏天。第五届童趣文化节与第八届端午诗会在线上云端携手亮相！阳光下，有段龙腾飞的气势磅礴；清风里，有艾草粽叶的沁人清香。走进六月，童趣伴着龙舞肆意飞扬，诗歌吟唱端午绽放光芒！第五届“中国特色小城镇•陆家”童趣文化节开幕式▲《强国复兴有我》

今天是第35个世界无烟日，本届无烟日的主题为“烟草威胁环境”。中国运动员，在东京奥运会男子100米半决赛中以9.83秒刷新亚洲纪录，东京奥运会男子百米接力铜牌获得者，健康中国行动控烟形象大使苏炳添通过视频呼吁：你吸的每一支烟都在燃烧自己的生命，危害大家赖以生存的环境。不仅如此，二手烟还会伤害到你身边的朋友，为了自己，为了家人，为了守护我们的环境，请跟我一起远离烟草，共建共享健康中国，做出改变，并没有你想象中那么困难。世界无烟日专题讲座今天下午开播昆山市文明办、卫健委邀您一起观看——《如何科学戒烟》远离烟草，共建共享健康中国为进一步贯彻落实国务院健康中国行动宣传控制吸烟、保护环境健康理念昆山市卫健委、昆山市爱健办举办爱卫70周年暨“健康昆山杯”“世界无烟日”有奖知识竞赛活动规则活动时间：5月31日0时至6月2日24点。答题内容：以单选、多选、视频问答等形式为主，题库共有32道题。每次答题从题库中随机抽取6道问题，全部答对后进入随机抽奖环节。参与人群：IP为苏州的手机用户均可参赛。参与方式（▲长按或扫描上方二维码即可参与活动）截至目前我市已建成市镇两级无烟党政机关97家（含17家复审单位）无烟党政机关覆盖率为66.7%建成无烟学校95所无烟学校覆盖率为79.2%▲市人民检察院▲周巷幼儿园今年我市将创建45家无烟机关和78所无烟学校确保年底前全市无烟党政机关和无烟学校的建成率达100%烟草业对环境的有害影响是巨大的而且还在不断增加烟草每年导致全球800多万人死亡其中超过120万是受二手烟危害的非吸烟者保护环境这也将给吸烟者一个戒烟的新理由跟烟瘾来个正式告别和你的家人、朋友共享无烟的美好环境本文据“昆山发布”“健康昆山”“昆山爱卫与健康”修改

又是一年初夏时昆山市第三十四科普宣传周如约而至！由于疫情原因本次活动将与大家云上相见并与上海市科普事业中心携手合作引入应急科普主题共同探索“常态化疫情防控下的心理解压”直播详情直播时间5月24日（周二）

昆山市民“文明十二条”伴随着市民文明素质的提升经历了从1.0版到3.0版的成长和完善2022年昆山市委宣传部、市文明办本着“有继承、有发展”的原则在多次征求广大市民群众意见的基础上最终提炼形成新的《昆山市民“文明十二条”》下面由昆哥山妹带我们重燃文明之光深入了解昆山市民“文明十二条”长按识别二维码查看

5月22日是国际生物多样性日今年的口号是为所有生命构建共同的未来一起来看看有哪些活动吧！↓↓↓5月19日1.2022年国际生物多样性日宣传片2.一图读懂《关于进一步加强生物多样性保护的实施意见》5月20日1.一图读懂《中华人民共和国生物安全法》2.一图读懂《中华人民共和国湿地保护法》5月21日1.生物多样性知识科普2.昆山市生物多样性本底调查之《濒危物种红色名录》、《保护物种名录》和《外来入侵物种名录》部分物种图鉴5月22日趣味答题（温馨提醒：5月20日、5月21日、5月22日活动详情请在“昆山生态环境”微信公众号上查看哟）2022年国际生物多样性日宣传片↓↓↓《关于进一步加强生物多样性保护的实施意见》↓↓↓来源：昆山生态环境

“不为别的，就为了心里头踏实”1965年，张代兄从锦溪嫁到周市，丈夫徐志清忠厚老实、重情重义。“嫁过来才知道，他有一个哥哥，因小时候发烧，智力永远停留在了四五岁，生活无法自理。我这个人心软，看到可怜的兄长，就不自觉想搭把手。不为别的，就为了心里头踏实。”

市疾控中心的医护人员姜荣明到达武汉后，负责协助开展现场流行病学调查和消杀工作。他和队友在最短时间内最大限度摸清了患者的密切接触者，有效切断疫情传染源头，保障当地百姓身体健康和生命安全。连续作战

近期一批全新的“四色两米线”出现在昆山部分核酸点位上凭借着可爱的造型、鲜艳的颜色、有趣的内容赢得了居民们的一致好评垃圾分类人人参与、文明鹿城你我净享！可以卖钱买猪嘛？Yes！可回收物。在华润社区，小朋友们纷纷读着地贴上的文字，将等候核酸的碎片时间利用起来，一边排队一边学习着垃圾分类小知识。很有意思，每前进两米就有不同类型的地贴，学完可回收物的分类下一个就是有害垃圾、还有厨余垃圾、其他垃圾，学着学着就排到了前面，排队时间都觉得缩短了不少！前来做核酸的居民纷纷表示新的“两米线”不仅隔开了安全距离，还能欣赏“两米线”上的风景，这样的小创意真的很温暖。一条条特色的垃圾分类“两米线”整齐划分，不仅吸引了居民们的目光，还解决了居民们“带娃排队”的难题。没想到小小的‘两米线’也能有这么多花样，之前带小朋友来做核酸，排队的时候总是没耐心，现在好了，带着他一起学垃圾分类，排队的时间也没这么枯燥了，小朋友也不闹腾了。昆山高新区将“两米线”垃圾分类特别定制款用在了1-3年级学生专场核酸检测中，充分发挥了特定学生专场的优势，加强垃圾分类“从娃娃抓起”的宣教力度。现场防疫工作人员一边叮嘱着学生、家长们保持安全距离，一边解答着现场小朋友们的各种疑问，实现了垃圾分类、防疫安全宣传的“一线两用”。小小的“两米线”不仅是安全线，更是文明线，昆山垃圾分类特别定制款“两米线”，将朗朗上口的文明标语、简单明了的分类知识融入其中，不仅让“两米线”更加醒目，更让“两米线”更加文明！还等什么快“垃”上你的亲朋好友一起“分”出新时尚吧！来源：昆山垃圾分类

小学复学适应性指导当前，新冠肺炎疫情时时刻刻牵动着千家万户的心。面对疫情，面对关乎生命的大事，家长和同学们可能会有担心、害怕、难过和无助等消极的情绪。抗击疫情不仅是一场医学战争，也是一场心理战。我们在做好个人卫生安全防护的同时，也勿忘增添一件心灵的防护衣。那么，在复课之后，如何有效地进行自我心理关怀呢？调整生活学习状态规划日常生活学习生活作息和行为习惯的调整不可能一步到位，只能逐步过渡。比如孩子宅家期间每天九点起床，现在突然要求他七点起床，对于孩子来讲是很困难的。如果在开学前没有调整好起床时间，那么孩子在开学后的前两周可能会比较痛苦。不过家长也不必过于担心，在新规律建立之后，人体生物钟就会逐步适应新的节奏。设计好疫情期间在校的生活、学习计划,有规律地学习生活,让学习生活充实起来，劳逸结合，提升生活质量，培养学习的乐趣。寻找兴趣爱好适当转移注意在校防疫学习时,可以合理安排运动、学习、休闲娱乐等日常活动,放松身心，让心态慢慢平稳下来,减少无谓的忧虑与担心。做一些平时可以使自己感到愉悦的事情,想一想自己可以做些什么保持身体健康，饭后操场走一走，运动场上各类运动都试一试，约上一二同学聊一聊。减少信息输入关注官方信息，关于疫情的最近讯息学校都会第一时间告知班主任，然后通知学生。少看各种未经证实的谣言、负面新闻。不信谣，不传谣，防止被居心不良的人利用，避免徒增焦虑，影响自己的学习生活。正视并接纳自己的焦虑恐惧情绪学会接受现实，疫情防控已经常态化，应当调整心态，积极面对疫情。尝试转移注意力，放松肢体，将注意力集中在当下正在做的事情上。情绪是一种能量，它既不会凭空产生也不会凭空消失，所以说出自己的真实感受并得到理解，不良情绪才会得到减缓，提升内心的力量。宣泄情绪时要选择合适的时间、地点和对象（家人、好友、同事、心理热线等），来表达自己的情绪感受，接受自己产生的负面情绪。关注积极信息做好自我防护保持健康积极的心理状态,掌握调整情绪状态和行为的科学方法,主动地配合学校安排的防控工作和相关的学习活动。注意个人卫生，避免集体聚会。时刻保持警惕;监测体温,察觉症状,适度了解自己身体症状,一旦有异常情况应及时寻求专业医生的支持。来源：昆山市周市镇春晖小学

今天（5月15日）是第29个国际家庭日昆山这几个家庭获评国家级、省级最美家庭、五好家庭陈凤林家庭上榜全国最美家庭凌琳家庭上榜江苏省五好家庭刘春荣家庭上榜江苏省最美家庭每一个家庭背后都有一个值得传颂的故事他们孝老爱亲、坚强乐观、和睦友善用真情真心浇灌传统美德他们爱岗敬业、无私奉献、进取向上用勤劳担当谱写奋斗之歌他们恪守家风、初心不改、传承使命以大爱精神传递时代正能量……下面一起来认识下他们吧☟☟☟全国最美家庭陈凤林家庭公益夫妻成就最美家庭陈凤林、李秋芳夫妻俩相濡以沫、风雨同舟，共同演绎志愿公益佳话。从2011年起，陈凤林每天利用班前工余时间，到312国道与陆家童泾路交叉口这个交通要道指挥交通，寒暑更迭，经年不辍。在他的感召下，越来越多的陆家人参与到志愿活动中，队伍日渐壮大。他更牵头成立“陆家镇晨光便民服务队”。▲资料图在陈凤林的志愿服务路上，爱人李秋芳既是他的精神支持者，也是他的事业共创者，夫唱妇随，佳偶天成。李秋芳，多年来带头参加志愿活动，迄今为止共参与公益活动1297次，服务时长已达12804小时，位居苏州全市第一。

家是最小国国是千万家家庭是社会的基本细胞是人生的第一所学校习近平总书记十分重视“家”的意义曾在不同场合多次谈到要注重家庭、注重家教、注重家风并在治国理政的思想和实践中体现5月15日是国际家庭日一起感悟习近平总书记的家国情怀来源：中国文明网

今年5月12日是第111个国际护士节。5月11日，市委书记周伟，市委副书记、市长陈丽艳分别带队走访我市部分医院、社区卫生服务中心，代表市四套班子和全市人民向广大护士致以节日的问候，感谢他们在昆山疫情防控工作最吃劲、最紧要的时刻义无反顾、逆行出征，英勇无畏地奋战在疫情防控第一线，用实际行动守护人民群众生命安全和身体健康。市人大常委会主任冯仁新，市政协主席管凤良，市领导方雪华、孙道寻、黄乃宏参加走访。“祝大家节日快乐，大家辛苦了！”周伟先后来到巴城人民医院（市精神卫生中心）和市中医医院，向护士们送上鲜花，并致以节日的问候。周伟说，本轮疫情中，昆山始终坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针不动摇，在中央、省委和苏州市委的坚强领导下，在全市上下的共同努力下，疫情防控取得了阶段性成效，其中广大医护人员主动“请战”、勇敢“逆行”，不辞辛劳、义无反顾地冲在疫情防控第一线，同时间赛跑、与病魔较量，以实际行动生动诠释着“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神，正是大家的齐心协力和辛勤付出，才有了昆山疫情防控形势稳定向好的局面，昆山人民感谢你们！希望大家能够大力弘扬伟大抗疫精神，继续坚守岗位，以高度的事业心和责任感为推动我市卫生健康事业高质量发展作出新的更大贡献。▲周伟向市中医医院护士送上鲜花▲巴城人民医院（市精神卫生中心）在江浦社区卫生服务中心、市第一人民医院，陈丽艳向广大医护工作者致以诚挚的慰问，并向护士姐妹们表示节日的祝贺。陈丽艳表示，今年5月12日是第111个国际护士节，向疫情期间白衣执甲、尽锐出战、坚守事业、守护城市的广大医护工作者致以崇高的敬意；向既要参与区域核酸采样，又要满足居民求医问药紧急救治需求的广大医务工作者表示诚挚的感谢。挫折是最好的成长，希望经过疫情这场大战大考后，大家能携手为昆山更美好的明天贡献智慧和力量。慰问中，陈丽艳还和正在集中隔离的援沪医疗人员视频通话，透过屏幕亲切交谈，悉心询问他们的工作生活和身体情况，期待他们凯旋。▲陈丽艳向江浦社区卫生服务中心护士送上鲜花▲市第一人民医院来源：昆山发布

题首语推动中国制造向中国创造转变、中国速度向中国质量转变、中国产品向中国品牌转变，是品牌强国建设的前进方向、根本遵循。↑点击打开视频↑5月10日，适逢第六个“中国品牌日”，为深入贯彻党中央、国务院关于品牌发展的决策部署，推动经济高质量发展，营造品牌发展浓厚氛围，结合当前疫情防控形势，昆山市市场监管局精心策划了2022年云上中国品牌日系列宣讲活动。围绕“走进1家校园、分享2件品牌、开展3期培训”，组织开展知识产权进校园——商标品牌科普活动、驰名商标分享活动、商标品牌主题云培训。首日活动：“科创企业的商标品牌战略”线上讲座：对商标和品牌概念特征进行了对比，对参训科创企业建立品牌提出建议。提醒企业在日常经营生产中将商标商品化，尽量多的使用商标，提高商标的曝光度，同时也要注意未雨绸缪，进行行业布局。并通过中国制造业的微笑曲线以及知识产权在企业市值占据核心地位的数据，典型企业案例等阐述了科创企业品牌战略的重要意义。“知识产权进校园---认识我们身边的商标”：“少年强则国强，少年智则国智”，青少年是推动知识产权创新的生力军，是建设世界知识产权强国的希望所在。昆山市市场监管局特邀了南京知识（苏州）律师事务所房平木律师，为昆山市千灯中心小学四年级段的200多名学生举办了线上商标品牌讲座。知识产权教育对培养新时代科技创新人才具有极为重要的意义，昆山市千灯中心小学校创办于1905年，是苏州市几十所百年老校之一。学校扎实推进素质教育,学校的科技创新教育特色蜚声省内外,

加强未成年人保护的意见》答记者问5月7日，中央文明办、文化和旅游部、国家广电总局、国家互联网信息办等4部委联合印发《关于规范网络直播打赏

以赛促练,进步更快。孟凯还积极参加各类技能比赛，并逐渐崭露头角。2012年，孟凯参加了第五届全国数控技能大赛，在比赛中发挥出精湛的技术水平，荣获“陕西省技术能手”称号。雕琢技艺

尊重和信任是送给青春期孩子最好的礼物++++你的孩子是不是总跟你顶嘴？你的孩子是不是容易情绪激动跟你对着干？疫情之下，孩子依然在网课状态，家长为了孩子听课效率、作业完成情况，跟孩子斗智斗勇搞得鸡飞狗跳。那么我们家长该怎么做呢？1.

部；作品曾获两届冰心儿童文学新作奖，老舍散文奖等奖项。

提升学习动力居家上网课心中有阻力，学习干难万难心中有动力，学习千方百计那么在居家网课阶段如何能提升学习动力呢？勾一勾，制定学业小目标我们每个人都有“控制的需要”，有规律、有计划的学习与生活，可以帮助我们提升自我内在的掌控感，缓解焦虑与不安。制定学习计划便是跨出第一步。计划一定要详细，可行，把目标可视化能增强动力。奖一奖，设定目标小奖励我们每个人都需要得到肯定和鼓励的，奖励可以让动力变得更加持久。学会奖励自己，让自己动力满满！比一比，创造激励好氛围同伴关系对我们的成长的影响是很大的，我们也可以和小伙伴成立互助成长小组，每天晒一晒，比一比，夸一夸完成任务的情况，在同伴的交流中获得安全感，也可以互相监督，取长补短。疫情给我们新的挑战，我们需要管理自己的学习，抵制网络对我们的诱惑，在达成目标的过程中会遇到各种挑战，如果能成功应对挑战，你会感到巨大的成就感。体验通过努力取得进步的过程，发展我们的自控能力，提升自己的学习动力，这个过程比结果对我们的成长更重要。讲师简介陈湘萍苏州市心理名师工作室主持人昆山市教师发展中心研训员国家二级心理咨询师、高级讲师疫情热线：55123214时间：9：00~21：00END来源：陈湘萍心理名师工作室

姓名：江香菊籍贯：湖北荆门工作单位：淳华科技有限公司服务地点：华泰小区（同心社区）服务内容：由一名维护核酸秩序和查验健康码及行程码，到一名核酸录入员自本轮疫情以来，所有的计划全部在愚人节这天被打乱，正常我们清明节放假3天，犹记得放假那天还与同事笑着说节后见，没想到因为疫情的爆发，使得假期无限延伸。自疫情爆发后，我第一时间便想到了去当一名志愿者，因为2019年我的老家（湖北）疫情爆发时，也有许许多多这样的天使白、守护蓝、志愿红们在守护我的家园。现在，我工作的城市生病了，按下了慢行键，我也希望尽自己的一份力量去守护它。团结凝聚力量于是，4月5日当我看到小区群里唐书记发出的急需志愿者的时候，我毫不犹豫的就报了名，当时为我安排的点位长是朱阿姨，地点是同属于同心社区的华泰小区，因为第一次做并没有什么经验，所以当朱阿姨通知我4月6日早上六点前集合的时候，我内心很激动又很害怕，凌晨三点我就起床到达了目的地。那天是我第一次穿上守护蓝的衣服维护现场的秩序，查验小区业主的健康码及行程卡，值得幸运的是，小区的居民都很配合，并且都很热情，我们很默契的配合了连续五天的核酸检测。在此期间我才知道有许多像朱阿姨唐书记这样的社区工作者她们自疫情防控以来没有回过家，坚守在自己的岗位时刻准备作战，不眠不休，值班值守。4月8日当朱阿姨告诉我第二天需要核酸录入员，并且把教学视频和穿脱防护服发给我的那一刻，一种使命感油然而生，第一次觉得穿脱防护服并不是想象中的那么简单容易。4月9日当我第一次穿上天使白的衣服，坐在那里一个一个给小区居民录入信息的时候，我很开心，同样也第一次感受到医护人员的及社区工作者的辛苦，每次脱下防护服，脸上的印记，头发的凌乱，都让我感同身受医护人员的辛苦。那几日的烈日还有暴雨，防护服下的汗水与雨水，并没有让我们退缩，最难忘12号那天阳光很烈，我的面罩下面全是成滴的汗水，防护服下，我的后背全部被汗水浸湿。13号迎来一场暴雨，面罩全部被雾气笼罩，有时候甚至都看不清手机录入的信息，但即使这样也没有阻挡我们的坚守。当听到居民的一句“谢谢”“辛苦了”，瞬间觉得这所有的一切都是值得的。本次疫情期间，很荣幸能够作为一名社区志愿者为本次疫情贡献自己的一份力量，像那些抗疫在一线的工作人员致敬！这次活动，让我了解到志愿者服务活动培养我的不仅仅是⼀种精神，更是培养了⾃⼰的极限和耐⼒，同时也看到⾃⼰的潜⼒。当我们奉献⾃⼰⼀份⼒量的时候，心里会觉得很幸福，觉得终于为社会做了⼀点⼒所能及的事情，在志愿活动中找到了⾃⼰的价值，志愿者不是单纯的奉献，我们也可以从活动中学到了很多的东西，教会了我思考⼈⽣的态度和看待⼈⽣的机会，更历炼了⾃⼰。在⼈⽣漫长的岁⽉中，我将不断磨练意志，为自己定位，发挥⾃⾝优势，⾯对社会，⼼平⽓和地做出⼀些选择，确⽴⾃⼰学习和⽣活的⽬标，服务社会，传递爱心、传播文明，为社会的和谐发展贡献自己的力量。来源：昆山橄榄绿社会工作服务社

日前，按照中央、省、苏州市部署要求，昆山市法宣办印发《全市第二届“民法典宣传月”活动方案》，以“美好生活•法典相伴”为主题，以“民法典进农村”为重点，广泛开展民法典普法工作，营造全民尊法学法守法用法的浓厚氛围，让民法典走到群众身边、走进群众心里。民法典宣传月期间全市将开展五大活动掀起全社会学习宣传民法典的热潮、▲以上图片为非疫情期间拍摄开展普法矩阵线上宣传活动开设民法典专题学习网上学院，集中整合展示民法典学习宣传文字、音频、视频资料；举办“云游阵地

疫情下中高考家长如何“神助攻”疫情影响了每一个人，每个家庭，学生迎来了史上最长寒假，网课、作业、打卡，狮子吼苦情戏时有上演；家长迎来了史上最长休假，看昆山发布、核酸、团菜，恐惧担心无助中催生不少暗流涌动，矛盾如火般一点就着。如何帮助中高考家庭恰当应对家庭、亲子关系冲突在疫情期间的激化，帮助考生和家长看到彼此的不容易，帮助他们共同书写史上最独特的中高考迎考故事？昆山市未成年人健康成长指导中心于近期通过网络视频举办了一期特殊的心理趴，由国家二级心理咨询师朱敏和许丽芳带领，一起聚焦疫情下中高考生家长们遇到的各种现象、问题、困惑,共有320多位家长参与活动。讨论主要聚焦以下几个方面疫情三年，孩子受影响三年，父母工作经济压力大。特别近期全家人宅在家里，空间有限共聚时间无限，家人之间的关系处理、亲子矛盾凸显，担心环境不利于孩子学习。咨询老师建议1.一般化：对孩子学习状态的各种担心，是多数家长都有的现象。疫情之下大家都受到影响，孩子们也都是一样的，各位家长的讨论区留言也让各位家长明白，困难煎熬的不是我一个人，其他家长也都差不多。2.疫情网课，建议家长刻意营造孩子的学习空间，维护学生角色。书桌床的分割、上课下课闹钟提醒、孩子的作息、上课前的着装洗涑，学习环境与客厅餐厅区域的分割，不能穿着睡衣躺着听网课，一边网课一边吃喝，按照地面课的形式去刻意营造学习氛围。3.适当给予家庭角色。居家时间久，适当给孩子一些家务，调剂身心。4.疫情下有充分时间陪孩子了，用心高质量陪伴，课余制作美食、共享音乐、一起观影、小区运动等。5.家长自己做好自己的情绪管理，不把自己的情绪带入亲子关系中。