夜读 | 自信的人最美

什么样的人最美丽？

漂亮？

独立？

坚强？

有个性？

美丽没有定义

1000个人眼里有1000个美丽的模样

但几乎所有人都会同意

“自信”的人最美丽

怎样做一个自信的人呢？

充分的认识自己

自信与实力无关，并不是自信的人都有实力，也并不是有实力的人都自信。

不去在意他人的想法，从心底里接纳自己。要明白每个人都是不同的，每个人都有优点和缺点，充分的认识到自己有什么优点，认识到自己有哪些不足，接纳自己的这些特点。

他人喜不喜欢你，不在于你是不是优秀，而在于是否能够给他人带来好处。做事情成功与否，不在于你能力如何，而是多方面因素影响。很多自卑的人别人说什么就信什么，好像自己就是别人口中的那样，给自己贴上“没有价值，一无是处”的标签。

每个人都是有价值的，每个人的生活都有其特殊的意义，不要因为相信他人恶意的言论就丧失了对自己的信心，要自己了解自己，充分的认识自己，理性的思考他人的评价，学会忽视他人对自己的贬低，不把恶意的言论放在心上。

多尝试，去发现

自信心的增长是建立在一件又一件事情成功的基础上，可以通过练习不熟悉的事物提升，也可以通过累积经验而来，给予自己练习的机会和环境，就可以逐渐培养出对自己的信心。

朗费罗曾说过：“有所尝试，就有所作为。”

如果想做一件事就先否定，也不敢跨出舒适区，也没有任何行动，那么就无从积累经验。

多尝试自己没有接触过的事情，去发现自己还有哪些闪光点。如果知道自己不善于演讲，就多练习并且多参与此类活动。知道自己不擅于写作，就多看书多练笔。找到自己喜欢的事情，不断地练习，不断地积累方法和经验，成功一次就能成功第二次。

学会看到自己的优点，跟昨天的自己比，每天进步一点点，这样相比过去的自己就更有自信了。

就算不自信，也要假装自信

契诃夫曾说：“人相信自己是什么，自己就是什么。”

当自卑成为习惯，很难找到自信的时候，很难达到自信状态的时候，试着假装自信看看。

想一想他人自信时的样子，想一想自己被表扬时的样子，想一想自己成功时的样子。假装自己不怕这件不会的事情，假装自己可以做到。

假装自己是一个自信的人，抬头挺胸的走路，勇敢的注视陌生人的眼睛，清晰的表达自己。

当很多事情都能够假装得很自信，积累了很多经验时，就会收获很多的自信。

打理好自己的外表

“先敬罗衣后敬人”，每个人都不可能一眼就看到他人的内在，第一眼看到的都是外表。

干净清爽的外在给人的感觉是清新可亲近的，外表邋里邋遢既给他人不好的印象，也会给自己不精神不舒服的感觉。学习打理自己的外表，化上简单的淡妆，穿上无皱的衬衫，保持外表干净清爽，自信心也会油然而生。 

没有人是完美的，再自信的人也有不自信的时候，再自卑的人也有自信的时候。

罗曼·罗兰曾说：“先相信自己，然后别人才会相信你。”

请你试着相信自己，请你别忘记称赞自己，请你沮丧时记得多微笑。

愿你坦荡从容，自信美丽。

——END——

作者：李媛

摄影：梁雪儿

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