【市一好专科】你的运动损伤真的“康复”了吗？
对于运动员来说，运动损伤司空见惯。但千万不要以为只有运动员才会受伤，一般人如果掌握不好运动的时间和频率，不做好相关防护措施，即使我们常见的运动项目如跑步、溜冰、打球、游泳、瑜伽……也极容易发生损伤。
杭州市第一人民医院康复医学科肌骨康复门诊运用合适的评定和治疗方法，通过运动疗法，物理因子疗法，辅助器具等手段，帮助患者功能得到改善恢复。
肌骨康复门诊诊疗范围
1.运动损伤患者
无论是普通爱好者还是专业运动员都会受到运动损伤的困扰，肌骨康复针对不同类型的运动损伤，从损伤部位到全身体态分析治疗，让你更快更好的回归运动。
常见疾病：踝扭伤，膝盖损伤，肩袖损伤，网球肘等
青少年常见的高低肩，X、O型腿，脊柱侧弯等都是需要及时矫正的问题。通过及时治疗矫正，改善青少年的体态，避免潜在的功能障碍和自卑情绪。
长期办公室办公人群，易发生颈椎不适、腰部疼痛、腱鞘炎、椎间盘疾患等劳损性疾病。肌骨康复以减轻疼痛，纠正姿势，改善运动为主，帮助上班人群恢复功能。
人工关节置换术后，骨折术后，肌腱、韧带修补术后等都应尽早进行康复锻炼，防止软组织粘连，疤痕粘连，肌肉萎缩等继发功能障碍。
诊疗手段
1.了解病史，工作情况，工作、学习情况，运动习惯等
2.整体评估：损伤部位功能评估，整体功能评估，姿势评估，运动模式等
3.治疗手段：超短波、超声波、冲击波等物理因子治疗；运动训练、拉伸、关节松动术、肌肉能量技术等运动疗法纠正姿势，改善疼痛和肌肉关节功能。
专家介绍刘家远
康复医学科主治医师，2010年毕业于西安交通大学康复医学与理疗学专业，获医学硕士学位。
从事骨关节康复、神经康复十余年，擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、骨关节病及骨关节术后功能障碍的诊疗与康复。主要研究方向为关节软骨损伤与修复机制。参与多项骨关节方向科研项目，并撰写多篇学术论文。
陈天笑
康复科物理治疗师、浙江大学硕士研究生、浙江省康复医学会治疗委员会康复治疗专业组副主任委员、浙江省康复医学会教育委员会委员、浙江省医学会物理医学与康复学分会治疗学组副主任委员、浙江省医学会物理医学与康复学分会治疗学组物理治疗专业组组长、杭州市医学会物理医学与康复学分会治疗学组副组长、绍兴文理学院兼职讲师、杭州医学院兼职讲师、浙江省中医药大学讲师。
时间：每周三下午（节假日除外）
地点：杭州市第一人民医院6号楼4楼康复医学科门诊
电话：56006587
供稿：康复医学科吴希杭
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