聂真新：强度体育，是学校体育的核心
今天看到王宗平教授的文章：“强度”，让学校体育更“有效”。说的很好，符合逻辑，也符合事实。体育学届一直流行着某种“共识”：“学生喜欢体育，而不喜欢体育课”，并把“喜欢”做为学校体育改革的逻辑起点。出现的“放羊课”“三无体育”都和这个逻辑起点有关系。近年来，学界一直在反思，并尝试做出改变。
2021年10月的时候，和王宗平教授有一次对谈。王教授提出：“我们云南能不能提出‘强度体育’”。强度，在竞技体育是常态，在全民健身是状态，在学校体育既应该是常态，也应该是状态，更应该是业态。我表示赞同，但也有一些疑虑。光说强度，没有负荷量吗？没有心理负荷吗？“强度体育”还是“负荷体育”？今天看了文章，觉得强调“强度”的思想是合理的。
第一
强度和“快乐”并不矛盾。有的时候没有“强度”，才觉得不过瘾。
第二
强度是体能练习的核心。没有强度，何谈体能、体质。
第三
强度也是技能掌握关键。很多高超的运动技能，需要在一定的强度下才能形成。
第四强度增强体验，可以陶冶情操，锤炼意志。
强调“强度体育”，是对“享受乐趣，增强体质，健全人格，锻炼意志”的深刻理解和把握。
陈寅恪先生说：“李唐一族之所以崛兴，盖取塞外野蛮精悍之血，注入中原文化颓废之躯，旧染既除，新机重启，遂能创空前之世局。”没有强度的体育课，还是体育课吗？没有强度体育，何来野蛮之体魄和文明之精神，如何助力中华民族的伟大复兴呢？
我想，这里的“强度体育”，不仅是指“有强度的体育”，或者是“达到一定强度的体育”，而且还是指有“度”的体育，科学的体育。
事实上，无论是哪种学校体育思想都具有时代性，具有特定的历史意义。运动要有强度，健康要有强度，学校体育要有强度，人生要有强度。
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出品 | 南京理工大学动商研究院
策划 | 动商新媒体中心
图片 | 微信图片库
编辑 | 代三壮
初审 | 张红兵
审核 | 王宗平
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