美貌日历、饰品、葱油面、绿植、水果APP、全自动猫砂盆、纪录片、高分科幻小说|读者分享第267期

Hi~这有提升幸福感的一切

@卢郎：看雅君的分享，听张悬《艳火》，窗外下着大雪，飞呀飞呀，大概这就是生活的况味吧。

//雅君说//

只剩12天，2020就要到来了。可能是内心的仪式感吧，我总觉得新的一年要配新的日历。

最近，我就收了一本美貌还实用的日历。它配色明快鲜亮，纸张厚实有质感，放在办公桌上，支撑稳定不易倒，是个可爱的装饰小物。

不过，它打动我的可不止是颜值。它还能教你学英语。

它是“早安英文”出的日历，如果你是老读者，你可能已经知道“早安英文”，因为我之前有推荐过这个每天教人学英语的公号。

这本日历延续了早安英文的风格，它内有366个英文句子，覆盖生活、工作、学习等多个场景，也有鼓励你的暖心话。

比如这句👆，想放弃时，再坚持一下下。烦躁时，慢慢来👆
敢于拒绝自己不想做的事，才能为自己想做的事留下空间。

道别时，除了Bye bye之外，你还可以说I'm history。字典里的每一句都是常用的地道的表达，学了就能用。

每个句子都印在一张可撕拉的色卡上，你前后折2次，就可以轻松撕下来。

我跟朋友、也是早安英文的创始人Allen聊过，他说，「早安日历」这个产品，他们打磨了一年时间，就希望能做出一个能让大家在日常点滴中，顺便学了英语的产品。

做了很多年英语老师的他说，自己很清楚，学习本身是一件反人性的事情，不是有句话叫“一年中总有365天不想学习”，但是，人和人的不同就是在想偷懒时，是选择再坚持一下下，还是直接躺平中，慢慢累积出来的。

他设计这个产品是希望用户在每天撕日历时，花三、五分钟牢记一个句子。366天就收获了366个句子。

为了方便大家学习，他还在日历里面放了彩蛋——你打开日历后，用手机扫描二维码，就会发现：“咦，居然还有配套课程？！”

他们请UBC（不列颠哥伦比亚大学）主播winter老师针对366个句子，录制了对应的全套讲解课程。

你每天都可以解锁一句的讲解课程（为了避免你拿到日历后，觉得没东西可以听，他们的设计是，你现在购买，会直接看到2020年的1月的全部内容。之后，从2月开始就是每天解锁一句了。）

4月13日的句子是”I‘m head over heels for you“。我把讲解的音频放在这里👇

你可以点击试听。你会发现，她除了教你句子的发音要点，也会告诉你如何在生活中使用它。

他们也请了湖南卫视的明星御用外教Jozef老师（轻轻说一句，他是张艺兴的外教老师），来教大家正宗美式发音。

还有人工智能打分系统，给你的口语打分，系统还会对你发音不标准的单词进行标红提示。你读完之后，点“分享”还能看到，你的分数排名，你可以跟小伙伴们比一比谁分高。

它送了两枚黄色环扣，你可以把撕下来的日历纸串在闪卡环上，方便你随身携带，随时复习。

日历的外包装盒是彩色的，挺好看的，作为收纳盒来用也不错，你可以把日历纸放里面。

你还可以把日历纸贴到照片墙、冰箱上👆

日历纸还能当书签用👆

我记得哈佛幸福课的老师Tal说过，环境对人的影响大部分是在潜意识层面进行。他为了从环境中汲取正面影响，他会在家中和办公室都放上能让他觉得更快乐、积极、有爱的物品。

我的实拍图👆

我自己会把这个日历摆在办公桌上，一眼就能看到的位置。感觉它的存在本身，就是一个积极的心理暗示，“我有在认真过每一天哦。” 

去哪里买&优惠

这个日历原价198元，现在活动价是128元。我问Allen在活动价基础上，要了一个雅君读者专属价，只要99元／包邮。

不止如此，我还请Allen送了👆价值39元的职场进击指南小红本+59元的职场中英双语课程👇。（本子中有二维码，你扫码就可以听课。）

算上赠品价值，日历简直像白送的哈哈哈哈。Allen跟我说，这个赠品也是雅君读者专享的，目前在其他渠道都没有。

戳👆购买

如果你想买的话，可以点击上面的小程序卡片下单。Allen说，这个日历现货只有最后1000本，售罄后，下一波要到1月中才能发货了。想买的童鞋可以抓紧哈。

//首饰//
店铺：monicavinader旗舰店
淘口令【￥GdgHYA0xzFg￥】@李小瑜🐠：平时特别喜欢看Monica Vinader的首饰，她家的Siren wire耳钉、Riva diamond手镯都很美，经典款可刻字的bar手镯系列也非常突出。(这个品牌是英国的轻奢品牌，凯特王妃、艾玛·沃森、贾斯汀·比伯都戴过他们家的首饰，经典手镯系列价格在一千到四千之间，耳钉价格在五百到两千元之间。）

购买途径：天猫旗舰店

//美食//1店铺：丰收蟹庄旗舰店
淘口令【₤mey4YBrJkKD₤】
@Riptide：安利双十一的时候买的葱油蟹黄面！一口入魂！好吃到流泪！
（雅君说：我看到读者推荐后就去买了。我说下我的感受供你参考：如果你对它的期待是有满满蟹肉蟹黄的面，那它绝对不是哈，酱料主要都是葱油，有蟹黄，但只占小小一点。我也能理解因为价格摆在那里。我买的是4份面带4分酱料，78元，一份也就19.5元。
我的实拍图👆做法简单，煮好后，放酱料拌好就可以吃。卖相和口感，我感觉跟餐馆卖的葱油面差不多。如果你对它的期待只是葱油面而不是蟹黄面，那还OK哒。）
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店铺：乐梦鲜旗舰店
淘口令【€RjZL1aYF0N6€】
@雅君：之前有读者推荐皇帝柑，有人给筛选方法，有人分享店铺名，我就选了两家买了，其中这一家果比较大（我选的也是大果），价格适中，49.9元9斤，有柑橘类的独有清香，剖开后，直接咬吸汁水，感觉像喝果汁。//生活好物//1@mx：安利极米z8x无屏投影仪，线下和京东同价，3299，送半年芒果会员+一个3d眼镜~作为一个电影发烧友，在静谧的夜晚，拉上窗帘，捧一杯热茶，和男票一起窝在床上观影的感觉实在是幸福感爆棚！
这个投影仪支持梯形校正+40°侧投+1200亮度值，最好的是自带哈曼卡顿音响，三面立体声环绕，支持手机同步投屏。


（雅君说：我家用的也是极米的投影仪，型号是H3。淘宝旗舰店买的，到手价是4900。）2

@Katsuya：最近买得很开心的东西是Catlink全自动猫砂盆，买来之后再也没动手铲过，已经忘记了猫便便的味道，哈哈哈哈！买回来真的超大一个，还带wifi和app，直接插上电用的默认的那个模式，也够用了。本来还担心猫咪会怕，但是现在家里两只猫都超爱这个新厕所，排着队上，原来的两个佳乐滋的双层猫砂盆完全被主子无视了。
我在京东上一家店买的，叫趣尔宠物用品专营店，卖家人很好，最近双十二做活动降价了还退了我差价🤣🤣🤣普通版原价1799现在1399。大家可以自己找找看也说不定有更优惠的。
另外这个猫砂盆有个槽点，原配的猫砂太轻太碎了，带出很严重，还有很多灰，建议自己找一款好点的膨润土猫砂配合使用，另外再铺个猫砂垫。祝各位铲官和臭说再见，跟主子幸福生活🥰🥰（雅君说：首先要谢谢Katsuya的推荐。同时也想说一点小小的提醒：我自己之前也很想买自动猫砂盆，但是我最近半年看过一些讲自动猫砂盆出故障后，对猫造成伤害的文章。就有点“不怕一万，就怕万一”，而且用了自动猫砂盆之后，猫如果💩出现问题，猫主人也不大容易第一时间发现。所以我对自动猫砂盆的整体态度是担心+观望+纠结。想买的同学最好也多了解一下这方面信息，进一步明确风险和利弊的情况下做选择。）3店铺：花间游园艺旗舰店
淘口令【₤uOIm1a62ZhE₤】
@闵青云：我要推荐一个很便宜的快乐的东西，一盆真薄荷，花市10块钱买不了上当系列。至于为什么买薄荷，以及薄荷带来的快乐，那真的太多了。

• 心情不好把脸埋到薄荷里，早晨为佳，此时薄荷精油浓度最高，用手摸一把捂到鼻子上就是一头薄荷香，刺激（是的，稿子写不出来也可以来一把提神醒脑）

• 喝，薄荷这个宝贝在饮品里简直可主可配，剪下10枝新鲜薄荷+1勺绿茶+5克糖用沸水冲，就是一杯真香气四溢的摩洛哥薄荷茶；还有柠檬百香果蜂蜜茶里加1枝薄荷，减轻甜腻加重清香；

• 泡一杯老白茶加1小朵薄荷，枯木逢春的新鲜感（警告：第二泡就不新鲜了，建议换薄荷）在夏天的时候还推荐做冰块的时候放一片薄荷叶，放白水都好喝，冬天就还是喝热的吧。

• 快乐的源泉，薄荷根本不懂计划生育，太能长了，在1枝薄荷的2片对称叶上方1cm剪下来，2天后，冒出2小枝5mm的幼枝，2星期后这幼枝又能剪下来了，这就是实打实的一生二，二生四，四生八，不用精心打理，冬天南方（没暖气）至少2星期1次浇透水，给阳光（不暴晒）就行了，等喝吧。

（雅君说：这个淘口令不是读者给的，是我看完她的推荐后，就去淘宝找了一家买家评价还可以的，买了一盆。仅供参考哈。因为我的薄荷也还在路上🤣）//APP与游戏//
@lulu：推荐一个买水果的app：两鲜。德庆皇帝贡柑和爱媛橘橙在两鲜上都有卖，BE-KIND海盐巴旦木坚果棒现在促销，10支现在只要12.12元。
另外推荐浙江涌泉蜜桔，同样可以在两鲜上买到，如果让我来评价的话，德庆贡柑口感清爽，爱媛饱满多汁，涌泉蜜桔则是三者之中最甜的，小小一只甜到心里去。 不过两鲜只能配送上海、昆山、太仓、苏州经济开发区。他们家配送速度还是比较快的，晚上十点前下的单第二天上午都会送到，有时候早上八点就送到了。售后也很好，如果买到水果有问题，只要拍照给客服都会解决。//影视作品//1豆瓣评分：8.6
@一期一会：最近在B站看了一档警务类真人秀纪录片——《守护解放西》。片子记录了湖南省长沙市坡子街派出所警察叔叔的日常工作。吸毒，盗窃，仙人跳等。各种各样的警情，让你生气愤怒的同时，又掺杂着欢乐与心疼。感兴趣的朋友可以看看哦，保证不亏。（ps:出镜的那些警察叔叔真的敲有意思。最喜欢点叔，擅长办案又很会搞笑，你值得拥有。）
2豆瓣评分：8.8

@兰轩：推荐一部纪录片《影响世界的中国植物》，画面很美，每一个镜头都可以做屏保。雪域高原上的绒花美得让人心醉，看了后有种被治愈的感觉。爱奇艺会员可以免费看，西瓜视频有资源。3豆瓣评分：8.6

@Ramona：推荐一下韩剧《千里马超市》，编剧的脑洞，反转的剧情，适宜的配乐，非常戏谑的手法，又非常的温情。
（讲述的是一位风风火火的搞怪大叔决定振兴“千里马超市”的喜剧，剧情虽然中二欢乐，却在其中暗藏现实内核。）


4豆瓣评分：8.6

@0nuan：安利一部纪录片 The True Cost（真正的成本） ，b站就能看，一开始看到名字的时候只是好奇，看完之后才真正明白这个名字的意思。挺揪心的纪录片，希望有更多的人可以看到它。


（这部纪录片揭示了，在资本操纵时尚潮流的快速转变，随之而来的快时尚产业链背后，资本家对工人的剥削和不公。）5豆瓣评分：7.5

@Rita：推荐网剧《鹤唳华亭》。它唤起了我曾经对古文的那种喜爱，看时有赏心悦目的感觉。虽是架空历史，但剧里的服装十分考究（看到豆瓣一些解读说是宋明杂糅）。第一集中鲍照的《鹤舞赋》 “唳清响于丹墀，舞飞容于金阁。”鹤，实为猛禽，可以搏鹰；唳即鹤鸣之声，对应剧中在蜀中碧空飞过的白鹤，好似隐喻着生于宫墙内的太子和他未来的命运。


我想这部剧更适合一些钟情细节、偏古言、心思细腻的朋友食用。
//书籍绘本//1
豆瓣评分：9.0

@浑不吝：推荐瑞典诗人的《特朗斯特罗姆诗歌全集》，李笠的译本。象征主义和超现实主义诗歌，读起来会沉醉。诗人写出了：“醒来是从梦中往外跳伞。”这样的句子打通了感官的界限，诗歌成为各种元素的交汇点。读起来，北欧的凌冽雪花和大片松林犹在眼前。2豆瓣评分：8.4

@🏓🏸菱角Coco คิดถึง：推荐“六层楼”的《女生呵护指南》。这本书帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题。内容轻松幽默又科学严谨。即使我将近30岁了，仍觉得可以看下这本书更详尽地了解自己的身体。3豆瓣评分：8.0

@Daisy戴小西：《优秀的绵羊》。对即将要进入大学或正在申请美本的家长和孩子，本书前半部分值得一读，或能改变想法，不去纠结排名。
（雅君说：这是一本让人反思精英教育、名校崇拜的一本书。放几段书摘吧：
“在精英学生光鲜亮丽的外衣之下，是一双“害怕失败”的魔爪。从另一个角度来看，这些精英学生，通过了目前竞争白热化的大学选拔，被名校录取，他们的人生简历上只有成功。因此他们最恐惧的是，将来自己不成功。他们无法从失败的恐惧感中挣脱出来。他们一直被不成功的可能性套上枷锁，害怕失败，这种心理从他们的父母害怕自己的孩子将来不成功时就已经播下了种子。” 
“如果你未曾放弃什么，那根本就谈不上精神勇气。挫折、牺牲、内心挣扎、出师不利、走弯路，与家人和朋友之间的矛盾等，这些才算是真正意义上走向独立的特征。只有痛过，才是真实的。“成为自己就是与对他人的忠诚相对。”）

//雅君说//

特德·姜的科幻小说《呼吸》，是我最近看的最喜欢的一本书。
它很迷人，有哲思有诗意有浪漫有难以言喻的温柔。我尤其推荐它给创作者，因为书中收录的9个故事，每一个都配有一篇特德·姜的后记，他在其中讲述了自己的灵感来源、思考路径。这次，你不仅看到诗意精美的艺术品，你还能看到制造艺术品的工作间是如何运转的。你在阅读故事时的联想和思考，有些会被验证，有些会收获新启发。比如，《商人和炼金术师之门》那篇，我看时会想到阿拉伯神话，想到《一千零一夜》，因为故事首尾相接，故事聆听者又是故事讲述者，很有意思。
当我看到特德·姜在后记里写，“时间旅行故事的递归性可能与《一千零一夜》故事套故事的传统很贴合，这听起来像一个有趣的实验。”我有种中奖的快乐。我也喜欢他在故事背后的思考：“大多数时间旅行故事都假设过去可以改变，那些无法改变过去的故事往往以悲剧收尾。虽然我们都能理解改变过去的愿望，但我想尝试写一个时间旅行故事，表明无力改变过去不一定就会带来悲伤”。读他的小说，会让我想起“文以载道”，中国古代知识分子会拿来自我要求的这四个字。他的科幻小说，像寓言、像哲思文一样，在传递他对现实世界的思考，并用人物的行动对现实世界的我们给出示范和指引。

《商人和炼金术师之门》中的主人公，最后终于懂得“无论是过去还是未来，我们都无法改变，只能更深刻地理解它们。”“没有什么能抹掉过去。但你可以忏悔，可以赎罪。你可以得到宽恕。只有这些，但这已经足够了”。像《呼吸》中的主角“我”，在意识到自己以及所处星球的最终命运后，给未来探险者写下这样的临别赠言：“仔细想想，得以存在便是一个奇迹，能够思考就是一件乐事。我觉得我有权告诉你这一点，因为在刻下这些文字的时候，我就是这样想的。”特德·姜借小说人物之口写道：“不论你们的大脑是否由我思考时消耗的空气所驱动，通过阅读我的文字，你的思维模式就模拟了我曾经的思维模式。以这种方式，我从你身上获得了新生。”让我读来有落泪的冲动。人会消逝，但人通过文字等载体所传播的思想，是可复制可延续的。就像尼采、苏格拉底、李白、莎士比亚……他们早已不再，但他们的思维，依然在我们这一代人身上继续闪光，生生不息。这种传承可以刺破死亡，抵达千年之远。书中每一个故事都提出了一些大问题，人有没有自由意志？（见《前路迢迢》）如果人一生的经历都可以被仪器全部记录下来，过去的事随时可以查询，人无法再通过不可靠的记忆而自我欺骗，世界会变成什么样？（见《双面真相》）
一个人如果发现自己的信仰的根基并不可靠，如果神对人并无安排，那一个虔诚的信徒如何获得继续生活的动力？（见《脐》）人和人工智能之间是否会建立真正的情感关系，人是否应该给予有智能有意识的人造生物以尊重和关爱？（《软件体的生命周期》）

在自由意志那个问题里，特德·姜借小说给出的一个回答是“假装你拥有自由意志。关键在于你必须假装你的决定至关重要，即便你知道事实并非如此。现实不重要，重要的是你相信什么。”我和他想法一样。重要的不是真相是什么，而是我们选择相信什么，如何行动。书中最后那个故事《焦虑是自由引起的眩晕》，对我有种奇妙的抚慰和教育作用。这个故事设定了一个有多个平行世界并存的宇宙，而且不同世界之间还可以通过仪器交流信息。有人会好奇平行世界里自己的选择和境遇，就有人通过贩卖其他世界的信息来赚钱。有人因为平行世界的存在而觉得作恶也没有关系，“因为不论你怎么做，总有另外一个你采取相反做法的宇宙存在，来抵消你所作决定的道德权重。”而特德·姜并不同意，他写“每次你表现得慷慨大度，你都是在塑造一个下次更有可能慷慨大度的人，这很重要。你改变的不仅是你在这条分支里的行为：你是在给将来产生的所有分支中的自己打预防针。通过成为一个更好的人，你是在确保从此以后一个更好的你出现在越来越多的分支里。”“你作的每个决定构成了你的人格，塑造了你要成为的那种人。”

●  彩蛋  ●

欢迎你分享让你激动、快乐的书籍、好物、电影、展览等等，我会选10位每人送出一本特德·姜的《呼吸》。

—END—edited by Themis&Lucia
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