【吉祥】法王如意宝：希望每个人从今天开始，把自己的优点写下来
唱欢乐歌之前要感恩上师。为什么要唱欢乐歌呢？这里讲了：
今日喜乐依上师慈悲，
如意成就妙法遂心愿，
虽此朽身无法翩起舞，
然欲榻上即性唱欢歌。
我们今日非常的快乐欢喜，多么多么的幸福，多么多么的快乐，这些快乐的来源，是依靠上师们的加持，就是刚才的两位上师为主的加持。
本来不一定每个人都快乐，有些人很痛苦，没有依止上师、没有获得法的意义，很痛苦。他为什么快乐呢？他并没有说“我今天发财了”、“我今天得到了世间的什么什么”，没有这么说；而是，真正的大乘妙法，随着我的心愿、随着我的发愿，已经完全如愿以偿了，修行已经成功了。
因为上师如意宝一辈子都是依止善知识，到了晚年的时候，自己有把握，觉得佛法已经完全修成，所以特别开心。他说：我这个非常腐朽的老人的身体，虽然没办法翩翩起舞——按理来讲当时应该出来跟大家一起跳金刚舞，但是上师说，他这个身体——上师如意宝是1933年出生，当时是1987年，应该是五十四岁。五十四岁不是很老，但他跳舞的话有点……因为当时五台山的山洞也比较冷，洞也很小，上师跳金刚舞有一定的困难。但后来上师讲《胜利道歌》的时候，在我们喇荣，上师也跳了金刚舞，现在好像也有一些视频吧。
这里上师说：按理来讲，今天这么开心，应该跳舞，但是好像身体不太好，没办法翩翩起舞，还是在自己的床榻上即兴欢歌。法王如意宝就写了这个道歌。
我们看过米拉日巴的道歌，也是在不同的环境当中唱的不同的歌。以前有一个叫作夏嘎·措珠让卓，他是青海那边非常著名的一个大圆满的修行人，大圆满《大鹏展翅》的作者，他的道歌集里有一些特别好听的道歌，特别多的。
所以说，一般修行人到一定的时候，哭的不会很多的，而是唱欢乐歌。刚才我门口有几个居士在哭，我说别哭了，修行人有什么痛苦。但他们可能不是痛苦地哭，是信心的眼泪吧？不知道是什么眼泪，每天都是……他们有个别人眼泪特别多的。
一般来讲，我们修行人在别人面前不要太自闭、不要太拘束，觉得是：我好像很多事情没有什么希望，没有什么意义啊。我们的修行，不一定像上师如意宝那样，一切的修行都已经成就了，不一定这样，但毕竟下面讲到的很多功德我们也已经得到了。
如果我们没有遇到佛法，现在还在沉溺、还在造业的话，那我们真的还是很可怜。也许我们吃得很好，穿得很好，名声很不错，但在这样的生活当中，没有遇到佛法、没有修行的话，那我们真的特别可怜。
现在我们遇到了佛法，应该很欢喜；我们有一个健康的身体、正常的心态，这也值得欢喜。因此，希望每个人，从今天开始把自己好的地方写下来，如果你们写得还比较不错的话，我建议你们也编一个“欢歌”。
其实人也有很多负面的情绪，比如说：我身体不好、累、伤心、看不惯……但是我们也可以发现我们也有很多正面的力量。
负面的这几天暂时不考虑，前一段时间《厌世歌》我们已经学完了，现在不用你们厌世——很多人都是厌离心比较强的，所以我就不强调；我们这几天的任务，是发现我们的优点：我是很好看的、我是很有智慧的、我很有责任感的、我的口才很不错的、我是很虔诚的人、我是有一定能力的人、我对社会有贡献，即使对全球没有贡献，我对我自身应该很有贡献的，我每天早上起来洗脸，保护自己的身体等等，有很多很多的。
把自己的优点写出来，这个优点也许别人认可，也许不认可，不管怎么样，我希望你们……其实这是现在西方心理学对自闭症的一种治疗方法，知道吧。对一些抑郁症、自闭症的人，要求他们写二十个、三十个自己的优点，然后大声地给大家读，说我是怎么怎么，然后慢慢慢慢，越说越觉得自己有希望了，有这样的方法。
法王是不需要这样的，他是自然地唱即兴歌。
敬摘录|索达吉堪布UC开示
《瑜伽欢乐道歌——吉祥如意悦音》
1.婚姻家庭系列：公众号后台回复数字1
2. 真实因果案例：公众号后台回复数字2
3.不离连载系列：公众号后台回复数字3
4. 心经连载系列：公众号后台回复数字4
5. 金刚经连载系列：公众号后台回复数字5
温馨提示：公众号后台，不是留言区哦~