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99众筹︱成为一个更好的自己

北京同志中心 北京同志中心 2019-04-21

距离99公益日,还有两个星期。




生硬的黑色长发,刘海挡住半边脸颊,目光闪烁且游离,她坐在沙发的一角,远离人群,整个人的姿态显得有些抵触和抗拒。这是我第一次见到阿椿,在中心的小型沙龙上。

但她和别人有些不同,比起那些笑得肆意能够站起来直接表达观点的人不同,她一直处于边缘,并且一直在观察着别人。我试图和她发生交流,但阿椿只会腼腆地同我说谢谢,然后斩断一切联系的可能。



活动结束后阿椿没有再来,倒是不久后的一天夜晚,她在微信上找到了我,把当天故事分享会没有说出口的东西,全部都诚挚无比地告诉我了。以下是我的转述:


✕✕我和别人不一样吗?✕✕


阿椿的老家在浙江丽水的某个小镇,有一点江南的风情。

她打小就喜欢一些在家长眼底该是男孩子喜欢的东西,她喜欢死神火影喜欢卡车飞机模型,喜欢篮球,讨厌粉红色,讨厌公主裙。

小的时候父母还会纵容她,但当她长大一点,好像一切就改变了。

“一点女孩子的样都没有。”剪完短发打完球流着汗回家的时候,妈妈指着她的鼻子骂。

啊?我做错了吗?阿椿不只在一个夜晚深思,她和别的女孩不一样吗?是她的问题吗?可是她只是选择了自己喜欢的东西而已啊。

父母经常为她的行为而吵得不可开交,阿椿在争吵和谩骂里长大,她学会了留长发,学会了穿裙子,背粉色的背包。

于是争吵没有了,可是阿椿再也不会笑了。


✕要把别人的愿望还给别人✕✕


直到那一天来参加故事分享会。阿椿说,她换上抑郁症已经很长时间了,但她从没有和谁坦白过。

来参加分享会让她有意料之外的收获:今天以后她要把别人的愿望还给别人。

最后阿椿说,那天坐在你身边的男孩戴着的那个红色耳环真好看,摇摇晃晃的,像人间。

我再次见到阿椿是在不久前,她剃了短发,抱着篮球从我的身边经过。她笑起来的时候,春光流露。





距离99公益日还有两个星期,北京同志中心联合新阳光基金会发起服务于LGBT社群的众筹项目“心理健康和个人成长教育”,希望为社群提供更专业和更高质量的服务。

北京同志中心从2013年至今发布了《中国同志心理健康报告》《中国性与性别少数群体生存现状调查报告》等4份有全国影响力的调研报告。报告显示,性少数群体在普遍社会污名和歧视的压力下,心理健康水平比普通人群更差,抑郁高风险是普通人群的4倍。

基于这样的社群现状,我们发起了“心理健康和个人成长教育项目”的项目。我们希望我们能够帮助LGBT社群:

得以享受到专业的心理健康教育和咨询服务;

提升性少数群体的心理健康水平,减少抑郁、焦虑等严重心理问题的发生;

帮助青年社群能够自我成长,实现个人价值。



项目解决方案


本项目利用心理学专业和社会工作的方法为性少数群体进行服务。

我们将持续开展心理教育,心理咨询,团体小组、导师陪伴等不同方式的服务,提升受助对象的心理健康水平,并帮助他们建立良好的社会支持系统。


心理健康公开课


1、每一期公开课将邀请1-2位心理学专业背景的老师进行3-4个小时授课。

2、用公开课的形式,通过自我体验+自我觉察+知识的学习的方式,达到帮助服务对象提升心理健康水平的目的。

低费心理咨询


1、针对情况严重的个体提供低费的一对一心理咨询,更有针对性的解决服务对象的心理健康问题具体困扰问题。

2、对于一些需要紧急求助的个案,及时提供进行心理危机干预服务,并联合其他机构资源为服务对象提供相关支持。

亲密关系小组


1、招募18-25岁的青年人,形成亲密关系小组。

2、由社会工作者带领,形成15人的半开放式小组。通过分享、游戏、互动等方式,帮助组员通过互相的经验分享中互相分享,互相得到支持。

3、将半开放式、循环式小组发展成稳定的定期活动,帮助参与者在过程中进行抒发,并获得经验和成长。

成长导师项目


1、选取5位成长导师及5位18-25岁处在人生迷茫期的青年,组成一对一向导伙伴。

2、5对向导伙伴关系持续6个月,沟通话题涉及家庭、健康、教育、职业和个人发展等五个领域。

3、成长导师协助青年人设定人生目标,并将自己相关的经验与青年人进行分享,帮助青年人实现自己的人生目标。



项目执行计划



心理健康公开课


1、每月一次主题性公开课,周期为一年,共12期

2、面向社群公开招募,每次参与培训成员50人


低费心理咨询


1、全年预计完成300人次的低费心理咨询

2、全年预计完成10-15次紧急求助干预服务


亲密关系小组


1、每次小组活动时长1小时,每周开展一次小组活动

2、小组活动持续6个月


成长导师项目


1、5对向导伙伴,每周沟通一次,每次一个小时,

2、 每个月参与一次集体项目活动,汇报进展。

3、 成长导师伙伴关系持续6个月


项目预算



项目执行效果


300人次享受低费心理咨询服务;

改善600人的心理健康状况;

帮助5名18-25岁青年人设定并实现人生目标;

我们需要你的支持!



你可以在9月的7、8、9三天,通过我们微信平台展示的捐款通道进行捐款,同时还可以转发给你的朋友,家人以及同事等,让更多的人有机会了解我们社群状况,愿意继续支持我们的工作。

同时,我们现在正在招募为99公益日项目筹款大使,有了大家的宣传和支持,才能让我们一起变得更好!更多关于筹款大使的内容,可以“阅读原文”里看到。


也可以直接扫描二维码进行筹款大使的报名


编辑:关关

摄影:张昕爻、KKM

感谢出镜的北同志愿者及员工:鹏鹏、Juno、Vanessa、核桃、Alex、土豆




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