“没错！你可以永远相信集大！”

世界很大 万千灯火

温暖的相遇本就难得

疫情的阴霾更让我们的距离变远

但生生不息的希望仍在破土而出

总有点滴的微光

照亮双双期待的眼眸

总有温情的瞬间

触动心底最柔软的地方

本期“温暖”话题继续......

01

集园温暖一

“幸福寻找计划”“晚安计划”

疫情以来

学校心理咨询中心服务

转为线上+线下结合

一些同学会选择

通过QQ或者电话进行心理咨询

“最近，线上心理求助的同学相对会多一些，考研、就业、人际关系等也成为影响同学们情绪的一部分因素。”学校心理咨询中心谢清彬老师说。

近日，学校心理咨询中心通过微信图文和线上心理讲座等方式向学生介绍各类心理调节方法，同时开通心理咨询热线，对有需要心理帮扶的学生采取及时性干预措施，加强心理疏导。校心理咨询中心工作人员说，经过疫情的反复，同学们的相关适应能力也在不断提升，希望同学们能对始终保持对生活的向往，有一个乐观、积极的情绪状态。“前段时间，我们通过各学院心理健康协会推出了‘幸福寻找计划’线上小程序打卡等活动，从积极心理学的角度，引导同学们发现身边的美好，感觉效果还是不错的。”

前几日，理学院心协贴心地为同学们设计了心理辅导站“晚安计划”，同学们通过线上报名或微信公众号后台留言的方式报名，即可随机匹配发送晚安祝福的对象。“我们这项活动是辅导员陈小艺老师策划的，我们想用这样一个特别的方式，给封校期间的大家送去一份未知的温暖。”活动负责人林树琦同学也积极参与到活动中，“有时候，一份不期而遇的温柔也很治愈！”

港口与海岸工程学院在疫情期间为部分片区同学提供基础心理辅导服务。辅导员沈倩颖老师说：“因学院学生住宿校区较为分散，我会在组织学生核酸检测的时候与学生尽量多地沟通交流,在了解到有个别学生出现心理难题时，及时运用共情、倾听、分散注意力、认知重组等方法对学生进行心理疏导。一句学生的感谢，便是对我们工作的最大肯定。”

02

集园温暖一

“我们的需求，他都会放在心上！”

由于疫情

本届毕业生秋季、春季

校园招聘工作都受到到了影响

加之毕业生总数持续上升

考研考公人数明显增加

“慢就业”现象也愈加凸显

就业形势较为严峻

近日，学校积极应对疫情带来的影响，着力搭建线上供需对接平台、加强信息双向精准推送、强化线上就业指导，先后举办综合性、区域性网络招聘会3场，重点企业空中宣讲会40余场，为毕业生提供招聘岗位3万余个，同时学校按行业整理各类用人单位需求信息，梳理招聘信息近200条。

“希望同学们能够更主动关注就业信息，根据自己的就业意向和需求，多尝试、多努力，也可以加入我们的毕业生求职QQ群（群号：605940039、1006128495）。”校就业指导中心工作人员分享，虽然原计划线下举行的双选会、宣讲会暂时推后，但线上招聘的岗位并没有减少，反而更多，学校还将推进建立2022届毕业生人才库，向重点企业精准推荐供需意向相匹配的毕业生。

集大2022届毕业生毕业生求职群

“我们宿舍已经有4人找到工作了！”近日，航海1814的赵庆展同学成功签约了自己心仪的企业：“我和我周围的同学，经常会收到辅导员老师发来的一些职位招聘信息，平时我们聊到的求职需求，他也都会记在心上。”

赵庆展谈道，近日，为了缓解同学们的就业压力，学院通过“航海青年”微信公众号及时收集、整理、推送企业的招聘信息，并通过生活中的交流，细致了解同学们的综合情况和就业期望，方便更精准的帮到同学们。他说，由于疫情原因，大家只能在校内线上参加求职面试，学院还提供了相对安静的场地，同时提供了简历制作辅导、模拟面试训练、政策咨询等服务。

他和舍友签的工作都是航海类的，马上就要毕业了，他希望自己能在工作岗位上有所成长，希望母校越来越好。

03

集园温暖一

“我觉得老师真的是在关心我们...”

近日

学校部分学院安排专任教师、班主任

对考研复试同学进行辅导

同时邀请研究生介绍面试心得体会

并提供会议室供学生模拟线上面试

帮助打印成绩单、修改简历自荐信等

轮机工程学院吴德烽副院长带头为同学们分专业开展复试专项指导；海洋食品与生物工程学院搭建“研本互助”平台，每位研究生对接1-2名考研学生，为学生复试过程中的具体困难答疑解惑、持续跟进复试情况......

“我们学院院长、专任教师、班主任、辅导员对考研上线同学先后开设集体性辅导、个体性指导交流50余次，现在，我能够很清晰地知道如何准备自我介绍、如何讲我的研究生规划、如何和导师说我的科研经历，也提前写好了自己的回答反复练习。最大的感触就是，我们生工院真的很暖心！”

“轮机工程学院采用个人申请＋排时间表的方式，最大程度开放和利用学习场地，另把一些因疫情闲置的实验室、教室、会议室资源开放给需要的同学进行面试，这对我们来说很有帮助。”

“我们的辅导员蒋姗娜老师还为我们联系目标院校已经上岸的学长学姐分享经验，在有些同学分数不大理想的情况下，会针对性给我们一些建设性的建议。”

“我们有很多资料不方便打印，辅导员就主动提出可以帮忙，还跑去到本部给有需要的同学打印成绩单，我觉得老师们是真心地在帮助我们，关心我们。在生工学院开设的复试自习室里我收获了很多温暖，大家都在考研专用自习室复习，复习完还能在外面一起聊天讨论、互相帮助，氛围特别好。”

04

集园温暖一

“希望自己可以坚持下去！”

近日，校团委联合体育学院举办线上体育锻炼直播活动，花样热身、燃脂、核心力量、腹肌训练、腿部塑形...活动为期15天，9位主播活力上线。

运训2112的李橹楠同学是此次主播之一，刚完成一场线上直播，“因为我有在外代课的经验，所以想尝试一下用直播的形式传授自己所掌握的运动技能。”

李橹楠说，考虑到同学们在宿舍接触不到健身器械，传统的跑步锻炼也相对枯燥，所以选择了tabata训练法。“直播过程中可以感受到同学们非常热情，希望大家有机会多多尝试、坚持运动，可以让我们身心更健康。”

海外教育学院辅导员林凯奕老师，也自发带领学生在校内跑了起来，“这既能使我们的身心更愉悦，还能锻炼坚持不懈的意志。”林老师说，跑马拉松是自己的个人爱好，他经常鼓励学生在感受到心理压力的时候，可以通过这种方式自我解压。“看到林老师在朋友圈分享自己在学校跑步的动态，于是积极参与到跑步锻炼之中，希望自己可以坚持下去。”

05

集园温暖一

 “真的很惊喜、也很感动...”

疫情期间

美术与设计学院将同学们的画具送进了宿舍

“当时封校通知紧急，我们很多作图工具没有带全，辅导员主动联系到我们，通过视频电话帮我们找到画具并送进宿舍。”

同学们说，这看似是件小事，但因为画材很“娇气”，宣纸易裂，涂层也非常容易掉落，但辅导员帮大家送到的时候都完好无损，所以觉得很惊喜、也很感动。

人间三月 草长莺飞

静水流深的平凡里

潺潺的是战“疫”路上的温情

让我们给予这些爱和善良

最诚挚的谢意

“您辛苦了！”

集美大学融媒体中心出品

策划、采访丨李文静

文字编辑丨曾嫩寒

责任编辑丨罗旻敏  侯媛培

审核丨沈哲琼

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