血糖对照表，人手一份

空腹血糖正常值对于鉴别糖尿病与糖尿病前期有着重要的临床价值。

糖尿病前期患者经科学的饮食加运动，并向其补充抗氧化膳食营养素如虾青素等并进行行为干预，对预防2型糖尿病（T2DM）可能起积极作用。

糖尿病人同样可以通过治疗防止病情的恶化、预防并发症的发生。对于糖尿病患者来说，除了空腹血糖的检测，餐后血糖也是衡量控制效果的重要标志，因为有些糖尿病患者主要表现为餐后血糖升高，空腹血糖正常。

空腹血糖检查是诊断糖尿病最可靠的方法。一般对尿糖阳性或尿糖虽阴性但有高度怀疑的病人，均需做空腹血糖测定。

指标分析

一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。以下是诊断糖尿病的几个情况：

空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

血糖参考值及一般诊断标准

诊断条件	静脉-全血	毛细血管	静脉-血浆
正常参考值-空腹	3.9～6.1
正常参考值-餐后两小时	7.8以下
糖尿病-空腹	6.1以上	6.1以上	7.0以上
糖尿病-餐后两小时	10以上	11.1以上	11.1以上
糖耐受量受损-空腹	小于6.1	小于6.1	小于7.0
糖耐受量受损-餐后两小时	6.7~10.0	7.8~11.1	7.8~11.1
空腹血糖受损-空腹	5.6~6.1	5.6~6.1	6.1~7.0
空腹血糖受损-餐后两小时	6.7以下	7.8以下	7.8以下

另：

• 轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；

• 中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；

• 重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。

注：

• 孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

• 除血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测；

• 有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。

注意事项

1.测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血。

2.采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。

3.测空腹血糖前，要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时，超过12个小时以后的“超空腹”状态会影响检查结果的可靠程度，这时的血糖数值已经不能代表“空腹血糖”了。

4.如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。 

5.抽血的前一天晚上，应保持平时的生活习惯及正常饮食，不要刻意地节食挨饿，更不要暴饮暴食、大量进食高脂类食物，饭菜以清淡为宜，不要喝酒，饭后不要喝咖啡、浓茶等，并保证充足睡眠。

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