亲身体验了5天的长程动态心电监测后…
佩戴长程动态心电监测设备
到底要注意啥？
戴着会不会不舒服？
对于这些疑问
我们邀请一位同事
佩戴了5天
来看看她的感受吧！
体验员
哈特瑞姆小管家、行政部韩雪
- 5天体验，正式开始 -
▼
-第1天-
3月15日 | 周四
因为这段时间稍微有一点心悸心慌，正好心脏小秘书莹莹说需要测试一下设备，我就自告奋勇来当测试员。
下午3点半左右，皮肤消毒之后，莹莹帮我用电极上带的胶布固定好了长程动态心电监测设备。因为设备其实很小很轻，贴完之后没什么特别的感觉，正常工作。
五点钟下班，挤地铁，没感觉。到家吃饭、逗猫，不管怎么弯腰，怎么蹲，什么感觉都没有。一时半会儿忘记掉了它的存在。
睡觉的时候才提醒我它的存在。因为我喜欢重心在左侧那样趴着睡，结果硌着了。所以只能选择平躺或者靠右侧卧睡。
侧卧的话也稍微会有点影响，因为电极片中间似乎窝起来了，就感觉空空的没贴上，所以我忍不住会摁一下看到底贴没贴紧。睡着之后就没感觉了。
▼ Q&A ▼
Q：文中“感觉空空的没贴上”影响结果吗？
电极片没服帖是会影响结果的，可以用掌心摁一下，让它更好地服帖皮肤。佩戴的时候贴在左前胸锁骨下平坦位置会相对更稳当哦~
——心脏小秘书 · 莹莹
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-第2天-
3月16日 | 周五
早上起来，一切正常，睡了一夜设备也没移位，贴得很结实。
为了筹备我们哈特瑞姆公益基金会协办的的闵行第一届心血管论坛，早八点的高铁从北京出发，下午一点到了上海，去酒店放行李、去会场做准备、下午五点多回酒店略作休息、去外滩逛（那天风好大好冷）……各种折腾忙碌，全程忘记了设备的存在。
上海外滩 18.3.16
体验第2天
又是到睡觉的时候才感觉到。我习惯了重心在左侧趴着睡，一下觉着硌得慌，就把重心换成了右侧。
-第3天-
3月17日 | 周六
一觉睡到早上，爬起来去论坛现场。这一天的忙碌中，几乎感觉已经忘了它，只有在送会议资料等运动量略大、心跳比较快比较有力的时候才会想起来，特别想知道在心电图上是怎么显示的。
下午四点左右会议结束，回酒店收拾东西，七点出发去机场。过完安检上了飞机才想起来还戴了个心电监测设备，安检居然没有测出来。半夜12点多到家洗漱睡觉。
▼ Q&A ▼
Q：设备过安检会被拦下来吗？
过安检不需要把设备摘下来，可以向安检人员解释一下这是在做心脏检查，一般都会直接放行。但可能需要耽误半分钟做个防爆检测，比如很多人可能经历过的，用个小纸片在你身上蹭一下。
——心脏小秘书 · 莹莹
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-第4天-
3月18日 | 周日
一觉睡到下午一两点，出去吃个饭回来继续睡，睡到了6点半。这时候已经习惯不往左侧躺了，自觉平躺或者右侧躺。
吃完晚饭八点多冲了个澡。洗澡前是要把设备摘下来的，洗完澡再重新贴上。
▼ 位置图示 ▼
为了测试，重新贴上设备的时候我换用了另外一种电极片。按照莹莹之前的叮嘱，“尖头朝下”，放在“从喉线到左乳头的连线”上，感觉和之前莹莹给贴的位置差不多了，贴好，然后早早入睡。
▼ Q&A ▼
Q：自己贴会贴不准吗？
根据我们的经验，一般不会，设备可以感应的区域还算比较广。
——心脏小秘书 · 莹莹
Q：更换电极片会影响结果吗？
更换新电极片不会影响心电监测结果，它只是个信息搜集器，之前收集好的心电信息都还在芯片里。
——心脏小秘书 · 莹莹
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-第5天-
3月19日 | 周一
周一正常去公司上班。本来打算测试到下午，但新换的电极片实在有点难受，贴上去总是觉得痒，所以中午就把设备摘下来了。
把电极片揭下来才发现，贴片下的皮肤已经发红、破皮了，可能是对这种电极片有些过敏。
后来检查结果出来了，告诉我只有3个室早，属于正常范围，不用担心。
▼ Q&A ▼
Q：贴电极片会影响皮肤？
这要看个人皮肤状况，对较敏感皮肤属于正常现象，长时间佩戴可能会出现一些瘙痒、发红的情况。如果觉得贴片处不舒服，可以每天晚上摘下设备用热毛巾敷贴皮肤十分钟左右。另外，不同的电极片对皮肤的影响也是不一样的，但这些电极片都是医院常规使用的医疗耗材。
——心脏小秘书 · 莹莹
Q：佩戴长程心电还需要注意啥？
正常生活就可以了。因为设备可以连续记录30天，所以也没有充电或更换电池的操作。洗澡、游泳的时候需要摘下来，因为设备不防水，其它没有需要特别注意的。
——心脏小秘书 · 莹莹
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长程动态心电监测设备佩戴申请地址
本文首发自微信公众号：哈特瑞姆心脏科普（CY-heartrhythm），转载需注明作者及来源
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