如何理解“合作与竞争”议题：心理动力学取向治疗必读03

原创咖啡侍应生一杯咖啡 2021-12-06

用生命影响生命 · 一杯咖啡公益团队招新贴@上海

心理师成长专刊

本文系一杯咖啡心理读书小组第77篇文章

在上海，寻找50名愿意公益付出的咨询师

整理 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师

简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：2000小时，研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病、朋辈心理辅导。近期关注：要事第一、正念减压、网络时代人际沟通。

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部助理 Young River

编者按

精神分析（心理动力学）理论博大精深，卷帙浩繁，常常让初学者如入迷雾中。对于咨询师来说，如何应用这些理论，切实有效帮助来访者是最重要的事情。

英国精神分析师Michael Jacobs创造性地提出，精神动力学治疗要着重针对这三个主要议题——“信任与依恋”、“权威与自主”、“合作与竞争”，并据此撰写的《精神动力学咨询与治疗的精要：再现往昔》极具实践参考价值，这本书出版至今已经30多年，经过多次修订，最近第四版刚刚引进出版。

一杯咖啡全媒体编辑部读书组和一杯咖啡心理咨询师经过整理将这三个主要议题的要点梳理成文，供感兴趣的专业人士和心理学爱好者参考。

如何理解来访者成长过程中的“合作与竞争”议题

这一篇的内容，关于性、两性关系，包括怎么理解父母对自己的影响。

1. 关于性变态、同性恋的理解

弗洛伊德关于性的思考比很多追随者开放，如同性恋并不是异常的，他认为同性恋是性倒错，而非性变态，后者是指当某种性行为成为成年人满足性的唯一手段，才可称为“性变态”。个体的性取向无论是同性恋、双性恋还是异性恋，并不能说明这个人是否心理健康，很多同性恋关系有问题，同时大量的异性恋关系也有很多问题。

还需要记住，性欲的同性恋表达可能是童年期和青春早期的相当正常的特征，但绝不能据此就确定一个人的最终性取向选择。青春期的爱、理想化和性欲等感受特别容易首先指向同性。

荣格也表达和弗洛伊德相似观点，即人们在生理和心理上都存在一种双性恋，他使用的是“阿尼玛”、“阿尼姆斯”，这些特质既适合男性也适合女性，至于每个人是否愿意运用或发展这些品质，取决于他们各自的成长环境。

2. 俄狄浦斯情结和三角关系

自孩子出生之后，父母的两人关系变成三人关系。俄狄浦斯情结关注的就是第三方影响，以及第三方闯入对伴侣关系造成的改变。

第三方未必是具体人物，也可能是某种介入因素，比如新的兴趣爱好、性格变化等。当然最常见的是伴侣关系中的“第三者”。

三角关系是成年期的一个共同特征，这个概念远超过通常理解的“三角恋”，是指有第三因素介入两者之间。

影响伴侣的并非都是过去人物，可能是现在和父母的关系，或者是至今仍然有影响的人物，比如因为他们与父母的纽带还未断裂，会导致无法将情感能量全部付诸新的关系。

3. 第三因素介入的重要性

有时候发现有些人因为原生家庭相同特征走在一起，或者说性格非常相似走在一起，这可能会造成一定麻烦。婴儿早期会对妈妈的体验包含两个元素，即好与坏，这也是一种三角关系，这是一种天然的防御，保证我们小时候对母亲保存良好的印象，但是这对于成熟的关系并没有益处。比如，有些人会将坏的部分从关系中分离出来，坏的部分就变成关系之外的其他人的责任，或者否认这种坏的存在，只允许好的存在。如果两个人的一方有这种错觉，另一方就会比较为难，因为自己只能表现出性格中被允许出现的一面。

4. 父亲的角色

很多文献把重点放在母亲身上，整个社会也是如此，但是不要忘记父亲这个角色，很多学者注意到父亲对女儿成长的重要作用，如果父亲肯定女儿的魅力，长大后会在亲密关系中更自信。当然男孩也需要得到母亲的关爱，尽管很多时候并不缺乏情感，而是过于亲密，这就是“妈宝男”屡见不鲜的原因。

5. 新生儿的竞争

手足竞争，哥哥姐姐不得不为新添的成员让路，特别是哥哥姐姐如果还没独立于母亲，那么竞争更厉害。如果出现流产等情况，儿童原先希望摆脱新生儿的幻想可能会让她觉得是自己的想法造成了这个后果。

父亲也有竞争，怀孕会让夫妻性生活不太好进行，婴儿也夺走了妻子的关怀与注意，少数男性还会出现躯体症状，仿佛他们也有妊娠反应，而另一些则会感到厌烦，发生婚外情。

6. 单身

单身可能是个问题，也可能不是。单身人士不需要非得有亲密的伙伴，他们的行动自由，对他人的官宦，以及与中年时期的繁殖力和创造力，都可以在个体的工作和兴趣中得到表达，不必非得体现在夫妻关系和家庭中。

单身会被别的情侣视为威胁，这不能怪单身，但这种竞争感的确难以克服。

治疗关系中如何处理“合作与竞争”

1. 在治疗关系中，也会出现三角

第一种是治疗师角色中出现的第三人，即存在一个重要的人，这个人并没有出现在治疗室内，但在来访者生活中存在举足轻重的地位。

有些时候，治疗师会发现自己与伴侣中的一方站在一起，对抗另一方，即伴侣中的一方得到了大部分的关注，这也是俄狄浦斯情境常见的情况。