注意孩子这14个行为，他可能被老师“欺负”了！

文/Caitlin Karosen

编译/八荒

前段时间小学老师因孩子父亲在殡仪馆工作而在班上孤立孩子的新闻想必大家都看过。大家都以为孩子在学校就是安全，却不料孩子在学校其实不仅有可能遭受同学的欺负和霸凌，甚至还有可能遭受老师的霸凌，那么怎样才能尽早发现这样的情况，保护好我们的孩子呢？

值得我们注意的是，实际上老师的霸凌行为不止有虐打等有形的霸凌，还有那些无形的：言语辱骂、冷暴力等……

但需要注意的，一定要分清合理的惩罚与霸凌的区别。图片：Steemit

国外有研究者对7所小学、116名教师做过一次匿名调查，结果发现，虽然有70%的教师认为老师对学生的霸凌是个别事件，但有45%的教师承认ta们曾对学生有过霸凌的行为。这个比例之高已经让人很吃惊了，再考虑到即使是匿名调查，也可能会有人撒谎，那么实际当中有过此类行为的教师比例还可能更高。研究者本人在调查结束后也曾表示：他很怀疑有多少教师是坦诚回答这个问题的。

对于家长来说，这样的新闻事件，提供了重要的提醒，因为很多情况下，孩子出于一些原因，是不会主动透露ta在学校里受到了不公正待遇的，甚至更有可能的是，ta的诉说和暗示也正在被你忽略，那是非常糟糕的。

孩子可能受到霸凌的几个表现

• 经常头痛、胃痛或呕吐

• 做噩梦（尤其是周日晚上或贯穿周一到周五）

• 总是在上学前大发脾气

• 行为方面有很突然的转变

• 一到放学，情绪和行为就会变化很大

• 爱说一些自嘲的话

• 拒绝出家门

• 找借口在家休息，不去学校

• 对学校一点兴趣都没有

• 对父母说老师不喜欢自己

• 抱怨老师总是挑自己的刺

• 抱怨总是被老师大声训斥

• 抱怨老师羞辱自己

• 抱怨老师对待自己太粗鲁、挖苦或不尊重自己

当孩子的表现跟上面大多数描述都符合的时候，很可能意味着孩子和老师的关系发生了一些问题，当然也可能并非来自于老师对孩子有了霸凌行为，但可以肯定的是，孩子在学校里一定是遇到一些问题了。

相对来说，年纪小一些的孩子如果情绪和心理出现问题，更容易在身体上表现出来（头痛、呕吐），因为ta们还没办法用成熟的语言跟你描述实际情况。但这一点并不绝对，在年龄稍大的孩子身上因为情绪而出现健康问题的可能性也是存在的，不管年龄多大，都可以参考这些意见来加以注意。

从内部入手：跟孩子谈论它

和孩子讨论霸凌这个话题很需要技巧，尤其是对于一些无形的霸凌（言语辱骂等）。我们需要辨别出是否真的存在霸凌行为，抑或只是孩子与老师之间的其他矛盾或误解。这里有几条建议提供给大家：

第一步 控制住自己的情绪

得知孩子受到欺凌，尤其是被一个成年人欺凌时，感觉到非常愤怒是很正常的。但我们需要控制自己的情绪，别让它在孩子面前爆发，因为这可能会吓到孩子，使ta很难坦诚的跟你诉说自己的难题。所以在开始谈论霸凌问题之前，先调整你自己的情绪。

第二步 运用辩证行为疗法：观察、描述

一旦你调整好情绪，就可以慢慢将话题引入了。你可以将你平时观察到孩子的异常之处描述给孩子，例如：

“妈妈/爸爸发现，这周每天早上你好像都特别不想去上学，你还告诉妈妈/爸爸你每天都会肚子痛。能告诉我是为什么吗？”

“宝贝，妈妈/爸爸发现你最近每到周日晚上都会很不开心，有的时候还会偷偷哭，能告诉妈妈/爸爸是为什么吗？是不是跟周一要去上学有关系？”

第三步 平等、开放的沟通氛围很重要

这一条听起来很难，实际上很简单。心理咨询师在工作时会经常倾听咨询者们讲述开心和不开心的事情，这些能给ta们的诊断提供很重要的信息。

同样的，我们也可以尝试每天和孩子相互分享各自开心和不开心的事情。父母坦诚的跟孩子分享ta们一天中不那么愉快的部分、以及ta们是如何解决问题的过程，同时也是帮助孩子增强适应性和共情能力的过程。

此外，你还可以和孩子一起采用画画、写作等多种方式来描述一天中所经历过的场景，它能够帮你和孩子建立起一种开放、坦诚的沟通氛围。

第四步 告诉孩子保护ta是你的责任

如果孩子被欺负，尤其是被一个权威的成人（老师）欺负时，ta可能会觉得这是件很羞耻的事情。这时候可以这样说：

“妈妈/爸爸听说有的孩子因为在学校被欺负了，所以逃学。你听说过吗？”

当你这样跟孩子说的时候，孩子可能仍然会否认自己被欺负了。这时候你应该提出一些你觉得可能存在问题的原因，跟孩子一起探讨，并且保证你会站在ta这一边。

此外，还可以通过肯定孩子，来鼓励孩子分享自己的经历，包括：第一，肯定孩子在经历过此类事件后的情绪反应（羞耻、恐惧等）是正常的，可以被理解的；第二，肯定孩子有产生这些情绪的权利。

我们可以这样对孩子说：

“很多人都会觉得被人欺负是件丢脸的事情，所以ta们不愿意承认。而且ta们还会担心如果说出来，可能会让事情变得更糟。妈妈/爸爸觉得这种感觉可以理解，但确定你没有受到什么不公平的对待是我的责任。”

从外界入手：怎么接触老师？

当你发现跟孩子沟通并不起作用的时候，可以尝试从外界入手来解决问题。首先可以考虑带孩子去见专业的心理治疗师。

其次，主动接触老师也是很好的办法。如果不是很严重的情况，很多第一手消息的来源往往都是老师。

第一步 问一些开放式问题

比如：

“我孩子总跟我说觉得您不喜欢ta，我有点担心，不知道您怎么看？”

第二步 向老师咨询建议

可能这个阶段你已经没那么相信老师了，但还是给ta一个机会来解释一下发生的事情。

老师作为成年当事人，对自己和孩子之间关系演变的影响因素会有较好地掌握和理解。或许孩子曾违反纪律或与老师发生冲突，虽然这些事情不代表老师的霸凌行为是正确的，但通过这些我们能够更全面的理解整个事件。

第三步 告诉老师孩子的特质

向老师解释ta们行为中可能影响孩子的部分，例如：

“我的孩子比较敏感，自尊心很强。如果下次ta有错误的时候您单独纠正，会比直接在人群面前纠正效果会好一些。”

第四步 向老师表明你的下一步计划

与老师交谈过后，你可以争取和校领导进行一定的沟通，以便监督老师是否有所改进。此外，你需要向老师明确所有的行为都是为了解决问题，而不是报复。

如果老师的霸凌行为是由孩子直接告诉你的，而且性质很严重，那么要立即告知校方着手处理事件，并与老师进行沟通。

第五步 记录信息

每次与老师或校方沟通后，务必要保留信息文本或录音，包括日期。

霸凌事件对于孩子的影响是非常大的，牵涉到方方面面。美国儿童发展研究学会2008年主导的一项研究发现，被霸凌的孩子在其他的关系，诸如家庭关系和朋友关系上都会出现负面效应，而今年5月份一项来自美国心理学会旗下《心理科学》的研究指出，童年遭受过霸凌的男性，成年后的吸烟以及罹患心脏病、中风、高血压的几率都会增加。

毫无疑问，在托儿所或学校遭受的不公正待遇，是一个人人生起步阶段的重大创伤，如果家长不介入正向引导的话，可能会带来无法弥补的后果。果酱也希望，类似于视频里的事件以后可以少一些，再少一些，通过更多人的努力甚至相关的立法。

更多精彩文章，戳文字了解

本文来自果壳童学馆，欢迎转发，谢绝转载

如有需要请联系[e-mail]