这两天，211学生毕业5年存款5000的事，登上了热搜。名校出身的两人“高开低走”，一个5年换了12份工作、存款不足5000，另一个中传硕士毕业后去火锅店干保洁、从头学画画……面对别人眼中失败的人生，她们坦言：“暂时当个废物也挺好的”，“我们选择接纳自己，与自己和解，接受自己的普通。”
她们的经历让很多人找到共鸣，治愈了很多人。我也很有感触。现在社会的快节奏让大家都绷得太紧了，我时常收到这样的问题：畏难、好面子、不知道自己想做什么，这些都是一回事——找不到真实的自己。我们有两个自己，一个是“希望的自己”，一个是“真实的自己”。在自己刚定完计划的时候，在自己和别人吹嘘的时候，在和别人讲述自己梦想的时候，或者就在你看完书，觉得自己懂了的时候。但真实的自己呢？他是一个和真实世界相关的自己。只有在做完了事情，获得了反馈以后，成果才能收到，能力才会提升，事情才会做好。谁都能看明白——做“希望的自己”比做“真实的自己”容易啊。所以，当你兴致勃勃的讲一个梦想，吹个牛逼，或者合上书，看到认知高潮的时候，你根本不想做事情。时间一长，意识会觉得做“希望的自己”很过瘾，但潜意识也会告诉你，其实“真实的自己”是个什么水平。你的大脑像是个天天发视频吹牛的网红，结果生活过来找你说“练练？”那些定计划、想做不能做、不敢做、看别人很好自己做就砸、看不得别人好但是自己又想要……一边很自卑，一边很自大，所有这样的事，都是这种纠结。
美国心理学家罗洛梅有一个比例，他说现代人，都是“镜子人”。你可以想象一个舞台中央的闪光玻璃球，有很多面镜子，有社会人、职场、母亲、孩子，等等这些镜子，每个都反映出一个别人期待的你。但是这个球中间是空心的，缺乏自我的感知、体验、能力。这个球反射的都是别人的光，它自己中心，就是个黑暗、没有光明的家伙。等舞厅的灯光消失，白天来到，它在日光下会展现那种让人吃惊的平庸、暗淡、轻浮，就好像突然失去美颜效果的一张脸。要让自己不再做这些事，不是什么计划、工具的问题，是你的勇气。你敢不敢不再去擦拭那些镜子，而好好去面对心里的空心。当你有了这个内心，你的镜子也有地方挂了，你就不会有那些乱七八糟。
就像这两位同学，当你真的说一句“这个我不行，这个我做不来，这个我很差”。你就真实地做了一回自己。当你看到一个人比你优秀，你就真心说一句“你真好，我很喜欢你，我很佩服你”。你也就真实地做了一次自己。总之，表达自己的无力感，表达自己的真实欣赏，表达自己的能做到什么不能做到什么。如果口语说不好，就写下来。等等等等。就好像我啊。我可以做一个一大早非常勤奋的人设，每天给大家读书、讲课，装扮励志偶像。然我不是，我每天起来的时间有浮动，没法如钟表一样精确。我知道大家喜欢看我答疑，但我也有安静读书写作的需求。所以就说，做不到什么，能做到什么，什么我懂，什么我不会……就好。每表达一次，拒绝一次，我们就真实一些。
乖顺的我，从众的我，和蔼可亲的我，突然变成做不到、不愿意配合的我。会从一个金光闪闪的球，逐渐变成有点灰暗，镜面有些不那么殷勤的干净，没有那么八面玲珑，它也不再非要靠在什么强光照射旁边。但你仔细观察，这个球里面在自己发光，这种光可能还很微弱，但是在生长起来。最终，我们会从一个闪闪发光，内心黑暗的空心球，变成一个能发出自己独特光芒，也能折射外面光芒的水晶球。可能看起来没有那么闪亮，但是那是真实的，自我的光芒。
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