修证心得：62 坤道静坐疑问解释《青衣江道长问答录》

编者按：“归元无二路，方便有多门”，佛菩萨为众多求道者示现了无数修行法门（或系统），因为下手处不同，实修过程或许也不同，但是因为“归元无二路”的缘故，我们总可以从其他实修系统或其实修过程中得到启发。本文作者为青衣江道长，即王崇然道长，文字资料整理自青衣江道长与其弟子们的对话。具体实修，请在传承上师指导下进行。转载此文意在为Sant Mat的修习者的实修提供参考，不代表公众号观点。

再及：文中青衣江道长的见地，源自他自己的实修经验，对其他实修系统或法门的看法纯属他个人的意见，不代表公众号同意其意见。转载此文的唯一目的，是供大家作为实修理论和实践方面的参考。谨此再次说明。

修证心得：62 坤道静坐疑问解释《青衣江道长问答录》

【问】我看过有个说法，说女性生理周期静坐容易血崩,不知道真假。

【答】你看到有人去了医院还是死了，是不是就该把医院给废了？静坐同你说的那个现象，纯粹巧合。如果不是静坐，只怕更早就出问题了。

【问】我只知道女子不能意守下丹田。

【答】这时期静坐，有事半功倍的效果。

【问】我也听说过这个期间不适合静坐。第一，坐久了腰部会疼的，第二， 血量会增大。这是我的经验，其他人我就不知道了。

【答】身体差的女性更需要动静结合，每天安排固定的时间静坐、固定的时间运动。凡是认为有日子不可以静坐或者修炼的人，一定是假师傅-------你永远记着。修行哪里有礼拜天嘛。女性的生理周期如果能够深度沉静，对斩龙有事半功倍的效果。

【问】静坐是不是要等身体状况好一些的时候再坐？

【答】静坐本来就是恢复身体的好方法。安静放松，生理的气息不再被平常生活习惯的打扰，开始自然调节，当精气神足的时候，旧疾病便开始消除，生理开始恢复原来的活力。对疾病的治疗，是最基础的。然后再向生命的本体方面深入。

【问】师傅，我想求打坐的方法。

【答】网上介绍的方法，已经足够你学习了。我没有特殊的方法介绍给你。我的方法也就那些方法。前面谈过，方法不是关键，关键是坚持。

【问】请问老年女子只有通过行功炼回月经，再斩断赤龙才可以继续成丹养丹吗？

【答】这是一定要经历的过程，不是目的，是过程。

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