糖精们有刷过酸吗？最近”刷酸美容“在全网实在是太火了，它宣称能控油、祛痘、改善粉刺、细腻肤质……听起来是个“谁刷谁美”的护肤新潮流。
美妆博主们也发现了这个“流量密码”，从30%果酸涂脸，到腋下、手指头、脚后跟的每日刷酸打卡，截至言言发稿，光是小红书就有23W+与刷酸有关的笔记，包括了面部、四肢、背部等各个部位。
但即便刷酸效果这么”好“，正如言言一直倡导的，刷酸作为进阶护肤的一种，也不建议糖精们轻易尝试，毕竟方法用不对，”烂脸“也是分分钟的！
果不其然，随着”刷酸“热度的攀升，国家药品监督管理局下场”点名“了。
▼
随后抖音也跟进了这件事情，发布了一则公告：
▼
公告提到，化妆品，包括含酸类化妆品，不得使用“刷酸”、“刷酸治疗”等明示或暗示医疗作用和效果的词语。
含酸类化妆品宣传中可使用“清洁、软化角质、去角质”等功效描述，但须与化妆品注册、备案的功效范围一致，不得使用“换肤”、“具有刷酸治疗一样的效果”等虚假夸大词语。
在搜索刷酸时，顶部也会出现相应的提示：
▼
看完这一系列操作，让人有点懵。对于含酸化妆品，不允许宣传和暗示医疗作用是可以的，但不能使用“刷酸”二字，是不是有点过了？
其实仔细阅读药监局的文章，它所说的“刷酸”和我们日常使用的含酸类护肤品“刷酸”是两回事。严格意义上，我们在家使用酸类产品不能称做“刷酸（治疗）”。药监局这篇《科学认识“刷酸”美容》一文中的刷酸，指的应该是“化学换肤术”又称 “化学剥脱术”，它应该属于医疗美容的范畴。和我们日常使用的含酸护肤品，在种类、浓度、实际功能以及使用方法上都有差异。
“化学换肤术”所使用到的“酸”，种类与日常化妆品中的“酸”并不完全重合。有我们日常可以使用的果酸、水杨酸，也有些“酸”是不能用于化妆品的，譬如维A酸。浓度上也会也区别，譬如我们皮肤科比较常用的一种复合酸配方是20%果酸+10%水杨酸，这是国标所生产化妆品中完全不能达到的浓度。在美肤效果上，两者之间也会有区别。化学剥脱术，肯定实际需要达到的是剥脱效果。而化妆品是以清洁、保护、美化、修饰为目的，以实现清洁、促进角质更新的功效。
回到能不能刷酸这个问题，言言相信比起一刀切的否定，我们更倡导理性对待，建立正确的护肤观念。正如知名护肤博主冰寒老师，在《禁止刷酸？抖音大可不必如此》一文中所说：“酸类护肤品并非完美、但足以作为能够被信赖的重要组成部分。而且“刷酸”其实是民间用语，我们强调一下不允许宣传和暗示医疗作用是可以的，但不允许提“刷酸”二字，这就过了”。关于“刷酸”我们之前也写过不少文章，言言整理了一些有关于化学剥脱术和日常含酸化妆品的使用事项，我们可以来回顾一下。化学剥脱术是利用高浓度果酸、水杨酸等剥脱皮肤，达到治疗效果的方法。在进行化学剥脱术的过程中，会伴随不良反应，需要通过专业判断选择合适种类的酸、适应的浓度以及恰当的终止时间能达到治疗效果的同时，减少不良反应。
如果我们图省事，就在街边旮旯的美容院“刷酸”，碰上一个看半天教学视频就上手的小姐姐为咱们操作，一旦当发生意外，例如酸剂不小心弄到眼睛上，他们能否第一时间做出正确的反应挽救我们的光明。所以“化学换肤术”，一定要在有资质有经验的机构里进行，哪怕真发生状况，也能将尽快做出补救措施。在日常护肤中，也不要盲目追求高浓度的含酸化妆品，酸类产品效果不一定和浓度成正相关。
国标规定化妆品中α-羟基酸及其盐类和酯类（包括苹果酸、柠檬酸等果酸）的含量不得超过6.0%，产品pH值不得低于3.5，化妆品中，淋洗性洗发类产品水杨酸的含量不得超过3.0%，皮肤上无论是驻留性还是淋洗性的产品含量都不超过2.0%。此外也要注意使用频率，根据自己的肤质循序渐进地使用酸类产品，在此也附上刷酸期间一些皮肤护理建议给大家：| 不要叠加使用各种酸类产品， 层层累积会加重角质层损伤。| 刷酸产品和含有高浓度VC或者A醇的产品一起使用，叠加过多可能产生刺激性，造成进一步刺激、发红。| 刷酸期间尽量精简护肤步骤，尽量避免和其他美白，抗老等高功效产品一起使用。| 最最重要的是，刷酸后皮肤角质层比较薄，一定要做好保湿！！！做好防晒！！！最后言言想说，我们要理性的看待当下的一些“网红护肤方法”，遵循客观规律，根据自己的肤质和肌肤问题建立科学的护肤观念，不要盲目跟风。 合作专家 @Jeff
陆军军医大学硕士 立志试遍医美的皮肤科医师
延伸阅读：
图文设计：榨菜 / 责任编辑：辛迪审稿：言安堂肌肤管理研究院部分图片来自网络
本文由言安堂内容团队原创，支持原创，抄袭可耻，转载请联系。
滑动查看更多
- 昨日开奖
恭喜@風漢 8月31日在看中奖
注：请于1周内添加言小言微信 (yanyanjiang01) 领奖喔~ 通过好友验证后，请主动发送在看截图、个人微信号截图及收货信息文字版。
- 今日抽奖
在看+点赞+留言三连
随机抽取1名幸运糖精送 Dr.Jart+蒂佳婷舒缓修护营养霜1份，次日文末开奖哦！