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钾是机体必需的电解质之一,正常成人体内含钾总量约为50~55mmol/L,但细胞内外钾分布不均。
90%存在于细胞内,1.4%存在于细胞外液中,7.6%存在于骨骼中,跨细胞液(消化液)约占1%。正常血清钾为3.5~5.5mmol/L。
低钾血症是指血清钾<3.5mmol/L的一种病理生理状态。
各种原因影响钾的摄入、吸收、代谢和排泄均会导致低血钾。
3)其他原因:如大面积烧伤、放腹水、透析、长期高温作业等。
3. 细胞外向细胞内转移
细胞外钾转移至细胞内,可发生低血钾症,但机体的含钾总量并没有减少。见于代谢性或呼吸性碱中毒或酸中毒的恢复期、使用大量葡萄糖同时应用胰岛素、周期性瘫痪(如家族性低血钾性周期性麻痹、Graves病)、急性应激状态等。
4. 稀释性低血钾
见于水过多和水中毒,或过多过快补液而未及时补钾。
1.治疗主要是补钾:
除了药物治疗,低血钾患者的饮食应多吃哪些食物?不吃哪些食物呢?
1.应该吃哪些食物?
低血钾患者应多吃含钾较多的粮食、蔬菜、水果及海产类。
含钾较多的粮食,如:荞麦、玉米、红薯、大豆等。
含钾较多的蔬菜,如:菠菜、甘蓝、芹菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆等。
含钾较多的水果,如:香蕉、西红柿、桃子、桔子等。
2.不要吃哪些食物?
尽量少吃辛辣、刺激的食物。
避免油炸、油腻的食物。
戒烟戒酒、避免咖啡、茶等兴奋性饮料。
另外,夏天大量出汗后,不要马上饮用大量白开水或糖水,可适量饮用果汁或淡盐水,防止血钾过低。
参考资料:
[1]内科学 第九版
[2] Núñez J, Bayés-Genís A, et al. Long-Term Potassium Monitoring and Dynamics in Heart Failure and Risk of Mortality. [J] Circulation. 2018 Mar 27;137(13):1320-1330.
[3]吴文芳,杜兰云等 低钾血症的病因和治疗进展 [J] 临床合理用药.2018,11(1A):174-175
本文来源:优医邦
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