梅崎老师的“参与式”，是用“参与式的学习方式”学习“参与式”，主要包括“沟通”和“体验活动的设计”。课程通过五次课循序渐进的学习+练习+每次课后的小组共学，帮助大家一步步地接近目标——从“知道”→“会做”→“实践”→“成为习惯”→“Master”。一起开启成为“参与式场域营造Master”的学习之旅吧！第一部（25分）什么是云水；风与土自然学校；“参与式学习场域”的理念说明会上，春季班的学员分享了他们的实践体会，梅崎老师也分别做了回应，其中一部分经梳理享给大家。在此感谢老学员们的参与！运用“Yes and”实现“既重视对方，也重视自己”学员：上课时，印象特别深的是“重视对方，也重视自己”这个原则。每个字都认识，但很难做到。尤其我们的目标人群是小孩子，不太能够理解你想让他做的、不想让他做的那些事。因此，要做到这个原则很难。今年有一次夏令营，对象是6-12岁的孩子，我尝试用了Yes and这个方法。当时是休息时间，大家在园里看花看草。很多孩子跑来问我这是什么、那是什么。每一个都想被你看见、被你重视、被你回应。这时，我本能地想要说出“但是我在和XX说话，请你等一下！”，但忽然脑子里想到了Yes and。于是，就试着告诉他们，老师听到了你的声音，关注到你的需求了，同时，我现在在跟XX说话，你能不能等一等？这时候孩子知道自己被听到了，也知道了要排队等老师回应。Yes and特别好用。尤其是在夫妻关系中。大家可以试试。如果是“你确实做得很辛苦，但还是不好吃！”这样说就麻烦了，冲突就来了。学员：这点我也很有感触。参与式课里一开始讲到的那些小步骤，乍一看非常简单，没有任何难度。但真去应用时，你会发现，那些最简单的其实是最难的。要变成生活中的条件反射，它才会显现出效果。你即便知道要Yes and，不能说but，但还是会反射性地说出“可是”、“但是”。我深刻地感受到，课上学习的理念不仅用于活动，也涉及生活的各个方面。你需要觉知自己的状态，当思维方式发生转变后，就没有那么难了。我还在转变的过程中。有一次我爱人要带孩子去参加朋友的活动，准备带点东西去，“正好刚买了荔枝，我带荔枝去！” 当时，我条件反射地就说：“小孩子荔枝不能吃太多，你带别的吧”。然后，我爱人就发火了。他可能已经忍受了很久。我们平时常有这方面的矛盾，从我角度看，我的方法是科学的，而他完全没有了解。而这次，我的表达方式让他很愤怒，他说：“你就不能说，你这个主意太好了，我们就给每个小朋友带5颗吧。”也就是说，我可以不否定他，同时提出自己的建议。那一刻我特别受冲击，我突然意识到，我们学的时候，是想着要用于活动，用于孩子，但我们为什么就不能用于自己身边最亲近的人呢。他直接跟我说，你就不能这么说吗？这完全是他自发地，出于人与人沟通的需求，爆发出来的呐喊，对我触动特别大。这让我注意到日常生活中，跟自己亲近的人的交流，通常是我们的短板，我们的压力会在这个时候体现出来，我们对外的和善、技巧，在面对家人时就全线崩溃。所以我特别有感触，我们首先可以在家人身上应用和练习。我现在会注意和女儿沟通时的一些小细节，比如当她发现我没带她要吃的小点心，愤怒了。这时候我会想起课上学的，然后去用，就是第一步的胜利。梅崎：非常感谢大家，把课上学的东西运用到自己的活动和生活中。今天有第一次来的伙伴，可能听得不太明白，我在这里补充说明一下。关于Yes and。人听到和自己不同的意见时，总是习惯于马上否定：“但我认为……” 或者，可能知道应该先接纳对方的意见，所以会先说“是啊”，然后，在表达自己的意见之前，还是会用“但是……”人其实是特别渴望得到他人理解的动物，所以会在别人说出与自己不同的意见时，急于想要纠正。同时，在自己的意见被人说“但是”的时候，会觉得自己没有得到理解，就会出现摩擦。而真要全面接受对方的意见，就意味着否定自己，又会让自己很痛苦。所以，我们说”要既重视对方，又重视自己“。比如刚才，老师在面对很多孩子来问你，这个花叫什么那个花叫什么的时候，不是说：“我在跟这个人说话，你等一下”。而是说，好，我特别想要听你说，现在我在和他说话，大家一个一个地说，请稍等。这样说的话，孩子不会觉得自己被拒绝，因为老师是想听我说话的。在另一个情境里，爸爸要带水果，妈妈觉得不能吃太多。在这里，我们需要做的是寻找交集，我们不是跑上来否定对方，而是可以问对方为什么要这么做，了解他的意图，然后说出自己认为很重要的事，让对方能够了解。再然后，找到双方都能接受的部分。这种做法也是很实用的。刚才还说到，瞬间反应很重要，有些事是需要马上做出回应的。人往往头脑里知道，但是做不到。有些人擅长沟通，大家会说他有很好的沟通能力，但请不要认为这是一种特殊能力，自己和他不一样。因为沟通其实就像是体育运动，只要多练就能提高。说到练习，刚才说到和家人练习。其实，越是亲近的人，越是困难。当然，和家人需要这样的沟通，同时还有单位同事、初次见面的人，我们可以利用各种场合，有意识地运用沟通方式与人对话，这是提高沟通能力的最佳途径。我们通常会通过看书去了解有关沟通的知识，但沟通能力并不会因此就能提高。所以，知道是第一步，然后，有意识地去做，发现自己“会”沟通。但是“会”并不就意味着你平时就是这么做的。所以，要从“会”变为“做”。从“做”再到“成为习惯”并且“做得好”，好到你可以应对各种情况，还可以去教别人，这个时候你就成为了Master。而我们的这门课，可以说是通往Master的入口。成为沟通的高手之后，不仅会让我们的自然体验活动更加顺利，参加者很愉快，而且，我们还能和各种人建立起良好的关系，从而让我们的人生更加美好。从这意义上来说，学会沟通，对大家来说是非常有益的。参与式场域是不是要求每个人都要积极地参与？有些人比较慢热，是不是应该有他自己的方式和节奏？梅崎：参与式就意味着不是我们单向地传输，因此现场会发生各种情况。如果是在学校，学生听、老师讲，是单向的。但在我们的活动中，要创造各种方向的沟通，带领者和学员之间的、学员和学员之间，就像你说的，每个人以自己的方式去体验，在参与活动的过程中，有所收获。要实现这样的效果，需要我们对沟通进行设计。从这个意义上来说，参与式场域的主角是参加者，要激发出他们的积极性，在逐渐熟悉环境之后，开始能够表达出自己的想法。而我们要做的就是协助他们。学员：课上学到的工具，比如SMART原则很有用。我们参加盖娅体验师的培训时，最后有一个小组活动的计划。我们做计划的时候，觉得特别清晰，就是因为我们学过这个，包括成果目标，行动目标，分别对应了什么，目标的指导性又是什么样的。我们小组的计划是最快最出来的，分享的时候，大家领悟得也很清晰，目前为止执行得也不错。因为我们的目标是可衡量的，也比较现实，可以做得到。很感谢这门课。课程概要：这门课所学习的是教育中至关重要的“沟通”和“体验活动的设计”，帮助大家提高营造参与式学习场域的能力，例如学习：讲课中将通过各种的对话练习，让学员亲身体验什么是好的沟通和引导。课后，通过小组共学的形式，让大家有更多机会实践，以及分享在生活和工作中实践后的心得，加深对所学内容的理解。希望通过这门课，帮助学员们提高沟通和引导的能力，以及自然体验等教育活动的质量，同时，实质性地改善家庭和工作团队的人际关系。11/22(周二) 设计参加者为主体的课程与开场白12/7(周三) 如何组合表达内容以更好地传递信息风与土自然学校的创始人，大学毕业后参加了各地自然体验型环境教育设施的运营、设计策划以及人才培养。后建立了家庭式的自然学校，以日常生活和环境教育为主题，开展以自然农法为基础的、“半农半自然学校”的实践活动，为都市人提供有关可持续生活方式的学习课程。今年上半年为全国自然教育网络的培训师们提供了为期半年的沟通协作的培训。日本生态游中心理事，日本自然体验活动推进协议会（CONE）培训师，日本环境教育论坛自然学校指导师学习形式：线上实时授课+共学小组（+云水课外讲座）*为了保证学习质量，希望学员尽量实时参加，课后我们会提供课程回放，帮助大家复习和巩固。选课方式：请在确认课程内容和时间后填写报名表。收到报名表后，云水会根据大家的所填信息给予选课建议。学员分享｜从沟通开始成长，随处皆可安心
招募｜参与式场域：“不仅改善了我的教学，也改善了我的生活！”（下周有早鸟福利）含毕业生分享（文字+音频）
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