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水里加点醋,还能治脚气?你可能又被“套路”了......

宋瑜 健康上海12320 2020-02-01


随着夏天来临

许多人脚下会出现些恼人的问题

有些人双脚出现水疱和脱皮

甚至还伴有难以忍受的瘙痒

这些症状很可能是脚气惹的祸


泡有用吗?

(图片来源于网络)


脚气,俗称“香港脚”,医学上称为足癣,是一种很常见的皮肤病,以青壮年男性多见。其复发率很高,约84%的患者每年发作2次以上。


更重要的是,脚气对于患者的日常生活、工作、社交有较为明显的影响。曾有调查显示,超过半数的患者因为瘙痒而影响睡眠及日常生活。



足癣有不同类型


足癣,是一种具有传染性的脚部皮肤病,由真菌引发。真菌喜欢温度和湿度较高的环境,夏天气温较高,而脚又容易出汗,形成了一个十分适宜真菌生长的温床,这也是足癣在夏日频频发作的原因。


足癣根据不同的症状表现,可分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型。每个患者情况不同,有时还会同时兼有。

水疱型

症状以小水疱为主,好发于脚底和趾侧,伴有圈状脱屑、瘙痒明显。

间擦糜烂型

以趾间为主要发病部位,局部发白、糜烂,可因搔抓导致继发细菌感染,而出现丹毒等并发症。

鳞屑角化型

此类型比较常见,经久发作的人多转化为此类型,常在冬季表现为局部干燥、皲裂、出血。

(图片来源于网络)



用醋泡脚能摆脱足癣吗?


目前治疗足癣的主要方法是使用抗真菌药物,但很多患者长期用药疗效不佳,所以有外用醋泡脚的治疗建议。


但生命力极其顽强的真菌是可以在PH小于5.4的酸性环境下存活的,若想单纯靠泡醋来杀灭真菌则需要使用30%的医用冰醋酸,日常可以购买到的食用醋中醋酸的浓度是远远达不到这个要求的。


医用冰醋酸只适合上文中提到过的鳞屑角化型患者,水疱型、间擦糜烂型患者由于双脚有破损糜烂的皮肤,是不宜使用的。所以,用醋泡脚之前最好先咨询医生。


如何远离足癣?

导致足癣的罪魁祸首——真菌,喜欢潮湿高温的环境,生存能力极强,而且可以在人与人、污染物与人之间传播。


一般来说,手足多汗、喜穿不透气的鞋子、免疫力较差的人易得足癣,也可能因为与患有足癣的人混穿鞋袜、共用器具而被传染上。

所以,远离足癣的最佳方法就是保持双足的干燥,避免接触足癣患者的脚或其使用过的鞋袜,平时要养成良好的卫生习惯:


(图片来源于网络)


◆ 勤洗脚、勤换袜,鞋袜要经常暴晒。

◆ 双脚多汗的人,夏天应选择透气的凉鞋,也可使用滑石粉等。

◆ 家庭中如有足癣患者,其用具应该高温、暴晒消毒。

◆ 提高自身免疫力,多吃一些富含维生素的食物,避免食用生湿生热、辛辣刺激、肥腻的食物,如辣椒、羊肉、火锅、烧烤等。




科普支持:

上海中医药大学附属龙华医院皮肤科

宋瑜 主任医师




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