“三字诀”解锁年货采购的“健康姿势”，赶紧来学习一下→

春节临近，年关在即，小伙伴们开始线上线下置办年货。但近日，国内多例本土病例显示可能与境外物品有关联，疫情风险仍然存在。

（图片来源于摄图网）

如何安全采买年货？上海市健康促进中心送上“三字诀”，注意“人物同防”，安享购物成果！

线上采购篇

（图片来源于摄图网）

1

选正规：

选择正规电商或防控措施落实较好的超市，从正规渠道购买。

2

挑产地：

尽量减少购买境外商品，不购买来源不明的冷链食品，谨慎购买国内中高风险地区和涉疫地区产品，多关注检验检疫等相关信息。

3

少接触：

查收快递时戴好口罩，提倡戴一次性手套。推荐通过快递柜或无接触方式收取快递，避开取件高峰。

4

户外拆：

尽量在户外拆包，拆下的内外包装按照生活垃圾分类要求及时妥善处理。

5

要消毒：

确需带入室内时，可用合规的消毒湿巾或消毒喷雾对包装进行全面消毒，最好每层包装都消毒，确保每一面完全湿润才是到位的消毒。

6

勤洗手：

注意手卫生，收取和拆包过程中，不要用脏手触摸眼口鼻；处理完包裹后，及时摘下手套，并用流动洗手或使用手消毒剂。

小贴士

使用消毒湿巾擦拭或消毒喷雾喷洒后，静置半小时可保证消毒效果。如果消毒湿巾的成分是酒精，遇到明火会有燃烧风险，需做好防范。室内也要避免酒精喷洒消毒。

线下采购篇

（图片来源于网络）

1

做计划：

先列一个购物清单，避开高峰时段，尽量缩短购物时间。

2

须防护：

尽量避免人流高峰，在商场内全程佩戴口罩，带好免洗手消毒液，尽可能走楼梯或乘坐扶梯。

3

少接触：

结账时，保持社交距离，优先选择扫码付款等无接触付费方式。

4

讲卫生：

咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩口鼻,分泌物用纸巾包好后扔进垃圾箱，尽快洗手或使用免洗手消毒液清洁。

5

快清洁：

到家后，将外套、鞋子等置于通风处，及时清洁双手。

虎年脚步越来越近，享受节日喜悦的同时，坚持做好防护，千万不可马虎。安全采买，健康过年！

科普来源：

上海市健康促进中心

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