我是黄嘉锦，我在渔歌轻飏等你

我是黄嘉锦

我是黄嘉锦

我是渔歌轻飏第六期心理咨询师养成计划的学员。精神分析基础理论的课我已经上完啦，每次课都是我每周最在意的事。每次三个小时课程总是全程吸引着我，让我受益良多。

在这每周六的地面理论课和每周三的网络课程里，主要教授精神分析是什么，如何应用理论来工作等。让我对精神分析取向的心理咨询有了大体上的认识。

课程包括初始访谈、框架与设置、防御和移情、应对阻抗、个案概念化、心理咨询伦理、特殊情况处理等基础内容。这些知识我大都已经学过，我本以为自己已经掌握了。

可是在课堂上，我发现老师讲的远比我过去理解的要生动和深入。一方面，授课结合了老师多年的咨询经历，这让很多问题因为结合具体情境而更加鲜活，不像在书本上那么简单生硬，这帮助我学会了如何在某些具体情况下运用自己所学。

正是通过老师举出的亲身经历，我才体会到阻抗有怎样具体的表现，拓展了我看待阻抗的视角。

另一方面，很多要点上，老师阐述的比我过去的理解更深，这教会我把所学到的一些心理学知识变成了可以应用到咨询的技能。

例如，在课上讲到了咨询设置之后，我才明白一些设置存在的理由，以及如何利用这些设置帮助来访者。

每堂课的模拟咨询环节是我最紧张的时候，这让我有机会体会坐在咨询师的位置上和来访者沟通，这和我以往利用自己的心理学知识帮助朋友的感觉很不一样。

第一次课的模拟咨询中，即使是比较简单的初次接待的状况，我面对陌生的来访者还是有些不知所措，和模拟来访者有些现在看来不太合适的沟通方式。

而经过几次课的练习以后，我渐渐找到感觉，渐渐更顺利、恰当的同来访者进行工作。

在课上我学到的不仅是知识，让我受益最多的，是老师的开放而中立的态度。

我知道咨询师应秉持这样的态度，但是在老师的讲课过程中，我才体会到老师所散发出来的这种态度。

如果要形容这种态度的话，有种带着纯粹的好奇，不加评判的提问的感觉。

这样的态度会给来访者足够的空间。

带着这种态度的同时，老师又能给予了来访者足够的共情，常常站在来访者的角度为对方考虑。我也能看到自己在一次次课后，潜移默化中愈加接近老师的那种状态。

这让我将来可以更加恰当的对待我的来访者，给我的来访者更自由和安全的空间。

经过了这些课程的训练，我对精神分析取向的心理咨询工作有了更多的认识。我真的感到自己在作为咨询师的能力上相比上课前进步了不少，对于接下来的自体心理学和运用梦去工作课程我也更加期待了。

我希望在如此细腻的课堂所内化的精神分析知识和基本态度，能学以致用，献给即将相遇的来访者！

每周三下午3点到6点，每周六中午12点到下午3点，我在渔歌轻飏等你！

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