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出现这些征兆,说明你已经离抑郁症不远了!
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抑郁症的核心症状是“三低”,即情感低落、兴趣和(或)愉快感缺乏及意志行为减退。
情绪低落是抑郁症的核心症状之一,悲伤、绝望,高兴不起来,生活就像被乌云笼罩。抑郁症患者的失眠具有特异性,主要表现为早醒,入睡的时候并没有太多问题,但常常半夜三更就醒了,然后就再也睡不着了。兴趣减少、精力下降。如果发现自己对什么事都提不起兴趣,即使是以前喜欢的活动,现在也不想去做,提不起精神,就要警惕可能得了抑郁症。
4、出门变得怕见人了,特别是熟人,好像别人的眼光都在看着自己,别人好像都在议论自己。
出现上面的征兆,说明你已经离抑郁症不远了,或者已经是抑郁症了。当然这个需要有资质的精神科医生或者心理医生甄别后作出判断(比如各种心理量表),抑郁症需要精神科医生做系统治疗。
希望大家明确,抑郁症是可防可治的,只要及时治疗、坚持治疗,是可以得到比较满意的疗效的。快乐会回来的!所有的美好都会回来的!
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