七秩芳华 | 新时代“健康老人”：85岁校友范安华著书忆往昔！
小信说
2021年是中国共产党成立100周年，也是成都信息工程大学建校70周年。70年来，广大校友从母校毕业，在不同的领域、不同的岗位默默耕耘、努力打拼，校友们取得的点点滴滴成就，既是大家个人奋斗进取的结果，也是母校的光荣与骄傲。为弘扬成信大精神，充分挖掘学校的历史积淀，本专题将分享推送校友胸怀国家、勇于担当、砥砺前行的故事，使我们从中汲取奋进的力量。
今年，是中国共产党成立100周年，当社会各界都在庆祝党的百年华诞之际，在四川南充有一位85岁的老人也为党献上了一份特殊的礼物。
作为一名老干部，出生于1936年的他亲身经历了新旧两个中国，见证了解放初期的中国现状，参与了建设新中国的一场又一场浪潮。目前，他退休在家，将自己80余年的亲身经历一一记录，整理成册，于2021年4月出版了自己的第5本书——《健康老人随记》，这本书里饱含着一名退休老人对社会发展的殷切希望，也是老人毕生心血对党的献礼。
这位老人，就是校友范安华。
严谨老人 建言献策一呼百应
《健康老人随记》一书中收集了20余篇对社会各方面的建言献策，其中得到南充市委市政府力挺的有两篇，被国家老科协《今日科苑》刊登的有7篇。其中“救救学生眼睛”的十个建议，被编入到全国《领导干部创新社会管理的理论与实践》丛书中。“金色感言”一文被编入在全国《金色感言》总汇丛书中。中国管理科学研究院两次特邀范安华到人民大会堂参加全国科技大会。
范安华从2019年初就开始着手准备，前期收集了大量资料，书中除了他近年来20余篇的建言献策，还有12篇各级媒体对他的报道、12篇诗词、17篇游记和大量他晚年丰富生活照，20余万字，255页。为迎接中国共产党100年华诞，范安华花费了大量的心血，将书稿一一打印，一个字一个字校对，一张一张图片核实，反复征求身边朋友、家人的意见，反复斟酌，最终成稿。
范安华老人写的6本书，其中《南游记》、《中华游记》、《健康老人范安华》和《健康老人随记》为他退休后所著
这是范安华对《健康老人随记》一书的严谨态度，在生活中，正是他这种严谨的态度和经历丰富、洞察力强、心系民生，所以他有感而发、生情触笔，先后成文了《“救救学生眼睛”的十个建议》、《提倡家训家教利国利民》、《根治不正之风 刻不容缓》、《医院医改刻不容缓》、《卫生死角不容忽视》、《关于设立“体育节健身日”的建议》、《建议持续开展工间操、课间操健身活动》等20余文章。其中设立“体育节健身日”的建议当时在南充市得到了社会各界的大力支持，在当年市委市政府举行的登山节之际，上万人在横幅上签字，赞同范安华的这项建议。
而后，他又提出的恢复工间操、课间操的建议也是一呼百应，市委市政府在南充市政新区广场，举行了万人共跳工间操和比赛活动。全市9县（市）区开展百万人的展示活动。以此向各单位提倡“每天上、下午各做10分钟的工间操、课间操，确保职工和学生的健康”。
国家解放初期规定“工间操”“课间操”，又在2008年8月8日定为全国“健身日”，这是给国民最大的财富，是无价之宝，每个人都享受到了，大家要珍惜爱护。
健康老人 侠肝义胆弘扬正能量
《健康老人随记》一书还收录了范安华的17篇游记，他爱旅游，年轻的时候喜欢到处走走看看，退休后，他便开始全国之旅，还细心地将每到之处的风土人情记下来，他之前出了《南游记》、《中华游记》、《健康老人范安华》等书。《健康老人随记》书中的游记是他去港、澳、台、新、马、泰、俄罗斯、欧洲十国的经验，还附有大量的旅游照片，他精神抖擞、精彩奕奕出现在世界各地，无不体现着新时代“健康老人”的风范。
范安华的“健康”不仅是精神上的充实，他的身体素质也相当过“硬”。今年已经85岁的他，平时爱锻炼，还喜欢在嘉陵江游泳，曾从江中救起一位轻生妇女，他是一个身体健康、精神饱满的老人。
范安华从北京出发，开启欧洲十国游，在北京飞往阿布托比飞机上的，该机乘务员主动提出和他合影留念
2021年5月1日上午9时许，85岁的范安华在南充市嘉陵江游泳。此为游泳队长拍摄的照片
全民健身日、首次啟动仪式上，范安华在大会上发言
榜样力量 他是“最美老干部”
范安华1936年农历9月27日生于四川省原广安县協兴镇牌坊村，大学文化。曾在北京、郑州、平顶山、重庆、成都、广安、南充等地工作与学习过。退休时是四川省南充市经济协作办公室干部。现在改制为四川省南充市经合外事局退休干部。是四川南充市老科技工作者协会会员、河南省经贸学院客座教授。曾是中国医疗保健国际交流促进会会员、四川南充作家协会会员、果州诗社会员。
范安华退而不休、老有所为，不光自得其乐，曾得到了《南充日报》、《南充晚报》、南充电视台、《南充广电报》、《读与写》、《华西都市报》、《四川科技报》、《四川晚霞报》、《中国工人日报》、《中国体育报》、《今日科苑》、百度中《人民日报新闻网》、《新华网》、《北方网》、《中国青年网》、《香港凤凰网》等媒体、杂志多次报道过他。
范安华在南充市电视台采访大厅接受南充台的专访，有北京传媒大学等记者，和南充市广播电视台王主任、万子姸主持采访
2008年参加四川南充市老科技工作者协会，2011年、2013年、2016年三年被四川省老科技工作者协会评定为先进，2014年被中共四川省委老干局评定为先进。他还多次被南充市老科协评为先进，今年还被南充市经合外事局、南充市老科协共同推荐为南充市“最美老干部”。
省老科协发给范安华的荣誉证书之一
中国老科技工作者协会常务副会长张春园在广西桂林召开的全国老科技工作者协会上讲：“像范安华这样的会员值得钦佩、值得赞扬、值得学习。"
南充市老科协原副会长尹伯清赞许“成绩应予肯定，精神值得赞扬，先进名副其实，是学习的榜样”。
南充市老科技工作者协会原会长张益维在南充市老科协第六次会员代表大会上这样评价范安华：“他将自己的健康理念传播，积极建言献策，既扩大了老科协的影响力，又提高了南充的知名度。”
河南工贸职业学院为范安华颁发的聘书
中国管理科学研究院发给范安华的邀请函，邀请他去北京人民大会堂参加科技大会
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内容来源 | 南充晚报
排版 | 杨璐