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一个人如果特别痛苦,大多是心胸狭窄所致【索达吉堪布】

轻敲右边添我 般若路 2021-04-16


一个人如果特别痛苦,大多是心胸狭窄所致。


之所以心胸狭窄,又是因为自私。


从古至今,无论是家庭中的矛盾,还是战争中的血泪,几乎都是自私自利所引发。同样,人们今天的情绪问题,也都来源于此。


大乘佛教有一种慈悲观,正是对治它的妙药。慈悲就是包容,是放大心量。有了它,再大的痛苦也不值一提。


没有慈悲的人,对很多事情都看不惯;具有慈悲的人,看什么都很顺眼。


比如一个小孩调皮捣蛋,你可能觉得很讨厌。但他如果是你的孩子,再调皮你也不会厌弃他。


同样,对众生也要有这种心,要把他们看成自己的孩子。若能如此,不管发生什么,你都会原谅、忍让和包容。


尽管这难以被一般人接受,但这个世界确实需要它。


我特别喜欢千手千眼观音菩萨。佛教中记载,这位菩萨为了关注更多的苦难众生,化现出一千只眼;为了帮助更多的苦难众生,化现出一千只手。如果我们每个人都有这样的心,并尽量去做,这个世界应该会让人快乐。


当然,对于动物,也需要如此。放生、吃素、为其念观音心咒等,就可以实现这样的目的。


有了这种非常广大的慈悲,自己的痛苦会像雪花消融于大海一样,与大悲心融为一体。这个时候,不会有痛苦,只有快乐。


这才是真实的幸福。


《修心七要》等教言经常讲,唯一我执是怨恨的敌人,一定要摧毁、践踏它,但我们却常常忘记这个根本问题,在修行过程中特别喜欢外求。

以前,我们总将修行不好的原因,推在他人等外缘上,现在终于能回过头来反观自己,了知是自己在即生或前世造了很多恶业所致。在懂得这个道理之后,一定要好好忏悔,再不能造恶业。



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