对话彭小华 | 生不能由我，死一定要由我

Original 上海手牵手上海手牵手生命关爱发展中心 2022-04-25

收录于合集

#临终关怀 251 个

##生命教育# 93 个

文/李唯伊

排版/六二六

多年前，彭小华老师在新婚之夜要求丈夫承诺两件事，并且告诉他，如果他做不到，她会恨他：

第一：

如果你移情别恋了，请第一时间告诉我，如果周围人都知道了，我最后才知道，我会恨你；

第二：

如果我得了绝症，请第一时间告诉我，如果你隐瞒消息，我会恨你。

这样一位“死亡权利”的捍卫者，带着自己的观察、思考和感悟翻译了一本影响世界的著作 — 《最好的告别》。《最好的告别》在中国发行以来，纸质本发行量就已超过60万册，成为了一本现象级的书籍，影响的读者不计其数。

彭小华老师带着对“我的安宁，我的权利”大会主题的思考，与我们共同探讨：

“死亡权利”对我们来说究竟意味着什么？

改变我们“谈死色变”的认知究竟有多重要呢？

彭老师演讲三大亮点

死亡故事

彭老师在送别母亲以后，写作了“面对绝症、临终、死亡，妈妈给我的启发和思考”、“陪伴母亲最后一程的思与行”等文章。生命会无限延长，死亡只是一个节点，精神会永生。母亲最后阶段是一生中最轻松、最喜悦、最好玩的一个阶段。

死亡权利

亲眼见证外科医生对病人的“打开”“关闭”手术

亲耳听见亲朋好友对即将死亡的亲人说:“你一定会好起来”

如果我们与亲人共同讨论与正视问题，而不是隐瞒病情，最后不仅是帮助了自己，也更多帮助了TA们。在TA们的最后时光活出自己最想要的那个样子。

死亡愿望

当一个走到生命尽头的人，不能安祥离去，反而要忍受心脏按摩、气管插管、心脏电击以及心内注射等惊心动魄的急救措施。即使急救成功，也不能真正摆脱死亡，很可能只是“使用生命支持系统”的毫无质量的植物状态。“生前预嘱（Living will）也许能帮助我们摆脱困境。

生不能由我，死一定要由我

衰老与死亡是人生重要课题，世界安宁日大会现场与大家共同开启命题探讨，我们都可以好好死去。

安宁疗护对话临终、死亡心理文化研究者

— 彭小华

๑ 博士，旅美独立学人，译者、写作者、理性情绪行为疗法咨询师；

๑ “彭小华爱闻思修”微信公众号主理人；

๑ 作品：《最好的告别》、《直觉养育的力量》、《如何让孩子成年又成人》、“东西方葬礼的不同意趣”、“亲人临终，留还是放”、“面对绝症、临终、死亡，妈妈给我的启发和思考”、“陪伴母亲最后一程的思与行”等。

2019年世界安宁日

10月12日 13:00

上海浦东新区东园路18号

中国金融信息中心3F.上海厅

大会现场彭小华老师将携《最好的告别》

与大家一起分享死亡的权利

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如果亲人死得平安死得喜悦，给在世人的心理创伤是最小的。

——阿图·葛文德

大会分会场活动

《最好的告别》读书分享会

主讲：彭小华

当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办?在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么?应该如何优雅地跨越生命的终点?

《最好的告别》，豆瓣9.0，长期位居《纽约时报》非虚构类的写作榜单，国内已经出版第12版，是关于衰老和死亡的，每个人皆要面对又忌讳的主题。

10月13日下午，让我们与译者彭小华博士，一起读《最好的告别》，聊一聊衰老、绝症与死亡。

๑ 时间与地点：

时间：10月13日 14:00-16:00

地址：上海浦东新区峨山路613号A楼104室

扫码报名

限80人，免费

成立于2008年的手牵手是中国临终关怀领域第一家公益机构，是国家4A级社会组织，也是中国生命关怀协会的理事单位。2012年发起筹建全球第一个死亡体验馆「醒来」、2016年携手醒来共同创办中国首届死亡艺术节，启蒙公众死亡教育。2018年联合醒来等多家机构共同发起成立“中国生命关怀安宁疗护与生死教育专业委员会”，今秋10月12日将举办中国首届「世界安宁日」剧场式演讲大会&艺术活动，详情点击10.12世界安宁日 | 中国首届剧场式演讲&艺术活动策展人说

这一天

我们用音乐开启8位嘉宾演讲：

政策建言者，学术专家，文学家，音乐人，癌症患者，临终关怀志愿者，编剧，公务员。

我们有多位国际音乐人、及艺术疗愈师，

用音乐、讲述、舞蹈与您共创美好

在这里

是一个剧场式演讲与音乐艺术的多元融合体验

是一次探索生命与死亡的真实相遇

是一场400人没有尿点的思想大会

参与方式

2019年10月12日

「世界安宁疗护日」大会